動画[講話]
上祐史浩の講話の動画をご紹介します。

上祐史浩・一般向け講話[2015]

第233回『卑屈・うつの予防になる思考習慣(2015年3月15日名古屋63min)』
(2015年04月07日)

卑屈、コンプレックス、妬み、うつ的症状になる思考パターンを緩和する思考、ものの見方

1.足るを知る感謝
心の視野を広げることで、自分が恵まれていることを認識する

2.長所・短所は裏表、苦楽はセット、逆転の発想
固定観念を捨て、柔軟な思考・発想をする

3.自分と他人のつながりを理解する
長所も短所も自分だけの力・ものではない

 

<<< 前へ【第232回『不安、コンプレックス、死の恐怖を超える考え方(2015年3月8日福岡135min)』】

次へ【第234回(2015年3月29日東京60min)】 >>>

2016年12月
Su Mo Tu We Th Fr St
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
ひかりの輪ポータルサイト
一般の方のために
ひかりの輪YouTubeチャンネル
ひかりの輪ネット教室
ひかりの輪ネットショップ
著作関係
外部監査委員会
アレフ問題の告発と対策
地域社会の皆様へ