イベント予定
「ひかりの輪」のセミナー・イベントのスケジュールをお知らせします。

新着情報 ＜イベント予定＞

2019/09/08
10月12日（土）・11月16日（土）名古屋教室、10月13日（日）・11月17日（日）大阪教室での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせ
2019/09/06
10月6日(日)札幌一般会場で、上祐代表の仏教・心理学・出張勉強会を開催
2019/09/06
10月5日(土)、11月10日(日)仙台教室で上祐代表仏教・心理学セミナーを開催
2019/09/04
10月8日(火)、19日(土) 横浜で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ
2019/09/01
9月21日(土) 横浜で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ
2019/09/01
9月28日（土）～29日（日） 東京本部教室特別セミナーのお知らせ
2019/09/01
ひかりの輪・イベント長期予定［2019年9月～2020年1月］
2019/08/30
9月26日(木)、10月24日(木)岡山上祐代表ネット勉強会のお知らせ
2019/08/27
9月28日（土）千葉上祐代表ネット勉強会のお知らせ
2019/08/27
9月22日(日)、10月20日(日)福岡で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ
2019/08/22
9月の東京本部教室での勉強会・１日セミナーのお知らせ
2019/07/21
「東西心理学総論」講座の開設のお知らせ
2019/05/16
テーマ別動画ブログ「上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画」の開設
2016/01/28
ひかりの輪・心理学講義（ネット中継・自宅視聴も可）のご案内
2012/12/03
動画の「ひかりの輪・YOUTUBEチャンネル」開設しました。

団体イベントの長期予定

上祐代表のセミナー・勉強会の予定

  • 10月12日（土）・11月16日（土）名古屋教室、10月13日（日）・11月17日（日）大阪教室での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせ(2019/09/08)

    まだまだ残暑が厳しいですが、秋の気配を感じる今日この頃、お変わりなく、お過ごしでしょうか。

     

      10月12日（土）及び11月16日（土）に名古屋教室にて、10月13日（日）及び11月17日（日）に大阪教室にてセミナーを開催しますので、ご紹介いたします。

      セミナーでは、令和という新しい時代を生き抜くために役立つ新しい思想・人生観・世界観や、安定して柔軟な強い心、健康、知力・集中力を培う術・智恵を学ぶことを目的にしています。すでに今、お金・地位・競争に偏った価値観を超え、人生全体を見渡し、心の幸福・解放、心身の健康、良い人間関係などを重視した、本来の生きる目的を取り戻そうとする方が多くなっていると思います。

      こうした皆さんのために、このセミナーで、さまざまなプログラムをご用意しました。

     

     


    １，セミナーの具体的なテーマ

    １．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習
    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習
    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。具体的には、①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、?ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」を解説・実習します。加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討
    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．令和時代の新しい人生観・世界観の探求
    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。

      なお、参加の仕方としては、下記にご紹介する講義、瞑想・行法の指導、個人面談といった、各プログラムに絞ったご参加も可能です。

    ご機会・ご関心がおありの方は、皆さんぜひご参加ください。


    ２，日程と場所

    10月12日（土）名古屋教室
    10月13日（日）大阪教室

    11月16日（土）名古屋教室
    11月17日（日）大阪教室


    ３，各プログラムの内容のご紹介

    （１）上祐代表の講義

    上記のセミナーのテーマに基づいて、昼と夜に、上祐代表による講義を行います。

    10月12日（土）13：30～、19：30～　名古屋教室
    10月13日（日）13：00～、19：00～　大阪教室

    ◆無料ネット生中継：来場できない方のために

    当時ご来場がかなわない方のために、10月13日（日）は、ユーストリームで無料公開ネット生中継します。中継開始は13時からです。
    アクセスはパスワードなしでご覧になれます。http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa 


    （２）心の安定・意識の拡大：各種瞑想法の実習

    良い瞑想は、心の安定と精神的な覚醒＝広大な意識の決め手となります。そして、そのためには、①瞑想の前の準備と、②効果的な瞑想の双方を理解して練習することがポイントとなります。そこで、瞑想のための環境、日常の注意点、身体的な準備を総合的に解説するとともに、伝統的なヨーガ・仏教の瞑想に加え、ひかりの輪が作った現代人に合った新しい瞑想法（輪の読経瞑想）を実習します。それは、わかりやすく短い言葉で、仏陀の智恵のエッセンスを表したもので、どなたにでも実践でき、長期的に高い効果があるものです。

    （３）ヨーガの行法指導

    心身双方に良い影響のある、各種のヨーガの体操・呼吸法・瞑想法を指導します。その内容には、長年の研究・実践を通して、さまざまな工夫が込められています。


    （４）ヒーリングプログラム

    セミナーの期間中、より深い効果を得たい方のために、希望者の方には、以下の特別な瞑想やヒーリングのプログラムを用意しております。
    参加料金は、上記の他のプログラムとは別となります。詳細にご関心があれば、下記の担当者にご連絡下さい。

    ①仏教法具の聖音ヒーリング
    各種の仏教法具の聖音によるヒーリングです。ドニパトロの深い慈悲の波動、精神的な智恵の目覚めを促すようなティンシャー・ガンターの波動が、あなたの心身を浄化します。聖音以外にも、視覚的なシンボル・瞑想香などを用い、特別に浄化されたヒーリング室で行われます。

    ②入浴ヒーリング
    体を温め、気の通り道を浄化する特殊な効果を持った石の成分を含んだ入浴ヒーリングです。気の流れを改善し、心身の浄化につながります。


    ４，セミナーのその他の特長

    （１）教室全体がヒーリング空間に

    セミナーが行われる教室の空間は、さまざまなツールによって浄化され、非常に優れたヒーリング空間になります。
    具体的には、①良い瞑想を促すチベット・ブータンの特別な瞑想香、②心を静める聖音を奏でる仏教法具、③聖地の聖水、④仏教の各種の法具や貴石、⑤神聖な意識を引き出す仏像・仏画といった象徴物・ヒーリングツールを用います。

    （２）上祐代表らとの個人面談

    また、講義に加えて、講義の後には、代表らとの個人的な面談や相談の機会も設けております。


    ５，参加費

    （１）１時間１０００円で、１日につき１万円です。
    ※１日のうち１０時間以上ご参加の場合は、料金の上限は１日１万円となります。
    なお、講義のみの参加費は、３０００円となります。

    初めてご参加される方には、上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き


    （２）その他プログラムの料金などについては、下記の担当者までお問い合わせをお願いいたします。


    ◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ６，お申し込み・お問い合わせ先

    ●名古屋支部教室

    ◎名古屋支部教室担当：山口雅彦
    住所：愛知県豊明市栄町上姥子６－１３９
    携帯電話：０９０－６８５２－４９２９
    メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net
    名古屋ブログご紹介ページ（写真・地図あり）へ


    ●大阪教室

    ◎大阪教室担当：田渕智子、山口雅彦
    携帯電話：０８０－２５１３－６０１７（田渕）、０９０－６８５２－４９２９（山口）
    窓口電話　：０７２－９４７－９０７１
    メールアドレス：:osaka@hikarinowa.net
    大阪・ブログご紹介ページへ

     

  • 10月6日(日)札幌一般会場で、上祐代表の仏教・心理学・出張勉強会を開催(2019/09/06)

    10月6日(日)に、札幌市内の一般会場で、上祐史浩代表の仏教・心理学勉強会を開催いたします。

    札幌には、ひかりの輪の教室がないため、年に何回か、上祐代表が出張しての勉強会を行っています。遠方で頻繁にうかがえないので、ご興味・ご関心おありの方は、ぜひこの機会にお問い合わせください。

    セミナーの内容は、上祐代表の講義が中心です。

    古代の叡智である仏教・ヨーガと、現代の智慧である心理学・脳科学等の科学的多角的視点から、心身を調え幸福に生きる方法を解説します。

    心の苦しみ、人間関係の悩みの解決法や、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説 しますので、日常生活にお役に立てていただければ幸いです。

    （※なお、念のため申し添えますと、ひかりの輪のセミナーは、人が幸福に生きるための、仏教やヨーガの一般思想の智慧の学びを含みますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありませんので、どんな宗派の方もお越しいただけます。）

    ご参加には、専門的な知識は一切必要ありません。

    毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「仏教の解説がとてもわかりやすい」、「目からうろこが落ちた」、「心を落ち着かせることができた」、「自分の問題の突破口のきっかけになった」など、大変好評をいただいております。

    また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。

    プログラムの中では、簡単なヨガ・気功などの身体行法のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。
    ご興味。ご 関心ございましたら、ぜひご参加ください！


    ◆勉強会の日時

    10月６日(日)
    札幌市内の一般会場にて

    13：00～夕方ごろまで


    ◆講義の内容

    以下のテーマの中から講義を行います。
    （内容の一部は臨機応変を重視し、変更となる場合があります）

    １．心の安定・幸福のための、仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
     
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、
    自己実現に役立つものを解説・実習します。
    ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習

    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。
    日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。
    心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。
    ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習

    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを、普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。
    具体的には、
     ①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、
     ⓶ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」などを解説・実習します。
    加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討

    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。
    これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．東西の心理学・心理療法の解説・学習

    この8月から、ひかりの輪は、最近に注目の様々な心理学・心理療法を体系的に学ぶための講座「東西心理学総論」を始めました。
    初心者の方でもわかりやすく、東洋の心理学（仏教・ヨーガの心理学）も合わせて学びます。

    ６．様々な宗教思想の基礎の解説・学習

    この8月から、ひかりの輪は、様々な宗教思想を学ぶ「宗教思想総論」講座を始めました。
    日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教も、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードを含めて、様々な宗教思想を楽しんで学んでいただけます。

    ７．令和時代の新しい人生観・世界観の探求

    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。
    ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。
    100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。


    ◆当日のプログラム

    １．開場・受付
    ２．簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方だけ）
    ３．上祐代表の講義・質疑応答：１時間半ほど
    ４．団体のお知らせ
    ５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）

    【お願い】プログラムは時間変更の可能性もあります。ご希望の方は、事前にお問い合わせをお願いいたします。

    【個人面談・相談】 ご希望の方に、上祐代表や、指導員との個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。

    【簡単なヨガ・気功のレッスン】と体の健康のため、短時間の、どなたにでもできる簡単なヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。

    ◆参加費：3000円

    上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼントをご用意しています。
    希望者には、無料で個別面談    や上祐代表との写真撮影・書籍への署名もさせていただきます。

     

     

     

     

     

     

     

    ◆アレフ脱会支援を受け付け中です。

    札幌は、アレフ（旧オウム真理教）洗脳的勧誘活動が、全国で最も突出している地域であり、その被害を受けた方からのわたしたちへのご相談が続いています。

    ご家族が入信してしまったなど複数の方の深刻なご相談があり、できる限りの脱却支援をさせていただいた結果、多数、脱却に成功したケースがあります。

    札幌へは、遠方のためあまり頻繁に伺えないので、ぜひこの機会をご活用いただければと思っております。（念のため申し添えますが、ひかりの輪に入会しなければならないということはありませんので、安心してご相談ください。）

    >>過去のアレフ脱会支援の実例などはこちら

     

    ◆団体のご紹介

    ◎セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◎ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◎プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◎団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◎団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

    ◆お申し込み・お問い合わせ

    会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
    プログラムなどの詳細をお伝え致します。

    （本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
    ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、参加者の半数は非会員・一 般の方です。お気軽にご参加下さい。）

    ◆お問い合わせ先

    ※担当者が変わります。
    ひかりの輪広報担当の宗形真紀子が、仙台教室に引っ越しまして、東北・北海道の担当になりました。
    どうぞよろしくお願いいたします。

    ●仙台教室（東北・北海道地区）
    住所：宮城県仙台市宮城野区東仙台５丁目－３０－２３
    電話：０２２－３５２－０５６２
    メールアドレス：sendai@hikarinowa.net
    仙台・ブログご紹介ページ（写真・地図あり）

    ●宗形真紀子（ひかりの輪指導員・広報担当・東北・北海道地区担当／文筆家）

    著書に、オウムの教訓として、修行による「魔境」への陥穽と抜け出した心理を描いた
    『二十歳からの20年間"オウムの青春"の魔境を超えて』(三五館)があります。

    ・東北の聖地をめぐりながら、日本の大自然のすばらしさを再発見、自然の中に身を置くと、心身が整います。
    ・仏教哲学などの学びを実践しながら、心・からだ・気の鎮め方を日々研究・実践中。
    ・羽黒修験道の出羽三山の修験道修行は、今年９年目となりました。
    ・自己反省法「内観」と、10年前に出会い、先生のセミナーのお手伝いもしています。
    ・オウムの教訓を残す活動として、大学や研究者への研究協力を続けています。

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    南三陸の海辺にて

  • 10月5日(土)、11月10日(日)仙台教室で上祐代表仏教・心理学セミナーを開催(2019/09/06)

    秋の風情の深まりが日々感じられる季節となってまいりました。
    仙台教室前では、コンクリートの隙間から開いたススキの穂が、中秋の名月を心待ちに、すくすくと育っております。

    (これは蔵王のススキ)

    さて、仙台教室では、10月5日(土)と、次回11月10日(日)に、上祐史浩代表の仏教・心理学セミナーを開催いたします。

    仙台教室では、月に数回イベントを開催していますが、 その中で、上祐代表が来訪してのセミナーは、おおよそ月の上旬に行っています。

    10月から、変更があります。
    これまで、上祐代表のメインの講義は、日中に行っていましたが、１０月からは、二部制で、昼の部と夜の部の２回、行うこととなりました。

    昼しか来れない、夜しか来れないとのお声が多く、両方開催することにしました。
    日中と夜のどちらか、ご都合のよいお時間に、どうぞお越しください。

    下の写真は、９月５日の仙台教室のセミナーの講義の様子です。

    人の知覚について、初期仏教と脳科学から分析、自己を知ること。現代社会の同性愛、少子化、自己を愛せず他を傷つける問題の増大などを、認知心理学の視点からの分析など多岐にわたりました。

    セミナーの内容は、上祐代表の講義が中心です。

    古代の叡智である仏教・ヨーガと、現代の智慧である心理学・脳科学等の科学的多角的視点から、心身を調え幸福に生きる方法を解説します。

    心の苦しみ、人間関係の悩みの解決法や、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説 しますので、日常生活にお役に立てていただければ幸いです。

    （※なお、念のため申し添えますと、ひかりの輪のセミナーは、人が幸福に生きるための、仏教やヨーガの一般思想の智慧の学びを含みますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありませんので、どんな宗派の方もお越しいただけます。）

    ご参加には、専門的な知識は一切必要ありません。

    毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「仏教の解説がとてもわかりやすい」、「目からうろこが落ちた」、「心を落ち着かせることができた」、「自分の問題の突破口のきっかけになった」など、大変好評をいただいております。

    また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。

    セミナーの中では、簡単なヨガ・気功などの身体行法のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。
    ご興味。ご 関心ございましたら、ぜひご参加ください！


    ◆セミナーの日時

    10月5日(日)、11月10日(日)
    ひかりの輪・仙台教室にて（JR東仙台駅から数分）

    12：30～14：30　上祐代表の講義（昼の部）
    19：30～21：00　上祐代表の講義（夜の部）

    ◆セミナーでの講義の内容

    以下のテーマの中から講義を行います。
    （内容の一部は臨機応変を重視し、変更となる場合があります）

    １．心の安定・幸福のための、仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
     
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、
    自己実現に役立つものを解説・実習します。
    ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習

    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。
    日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。
    心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。
    ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習

    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを、普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。
    具体的には、
     ①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、
     ⓶ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」などを解説・実習します。
    加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討

    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。
    これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．東西の心理学・心理療法の解説・学習

    この8月から、ひかりの輪は、最近に注目の様々な心理学・心理療法を体系的に学ぶための講座「東西心理学総論」を始めました。
    初心者の方でもわかりやすく、東洋の心理学（仏教・ヨーガの心理学）も合わせて学びます。

    ６．様々な宗教思想の基礎の解説・学習

    この8月から、ひかりの輪は、様々な宗教思想を学ぶ「宗教思想総論」講座を始めました。
    日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教も、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードを含めて、様々な宗教思想を楽しんで学んでいただけます。

    ７．令和時代の新しい人生観・世界観の探求

    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。
    ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。
    100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。


    ◆当日のプログラム

    《昼の部》
    １．1200 開場・受付、簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方）
    ２．12:30～14:30 上祐代表の講義・質疑応答
    ３．講義終了後、個人面談・写真撮影など（ご希望の方・無料）

    《夜の部》
    １．1900 開場・受付、簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方）
    ２．19:30～21:00 上祐代表の講義・質疑応答
    ３．講義終了後、個人面談・写真撮影など（ご希望の方・無料）

    【お願い】プログラムは時間変更の可能性もあります。ご希望の方は、事前にお問い合わせをお願いいたします。

    【ご参加の時間】昼の部か、夜の部、どちらかをお選びください。昼の部と夜の部の間の時間も、仙台教室では、セミナーを開催していますので、    第一部・第二部の時間と合わない方には、ご希望の時間に合わせ、臨機応変にも対応させていただいておりますので、お気軽にお問い合わせください。

    【個人面談・相談】 ご希望の方に、上祐代表や、指導員との個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。

    【簡単なヨガ・気功のレッスン】と体の健康のため、短時間の、どなたにでもできる簡単なヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。

    ◆参加費：初回、2000円　　※2回目以降3000円

    上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼントをご用意しています。
    希望者には、無料で個別面談    や上祐代表との写真撮影・書籍への署名もさせていただきます。

     

     

     

     

     

     


    ◆団体のご紹介

    ◎セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◎ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◎プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◎団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◎団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

    ◆お申し込み・お問い合わせ

    セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
    プログラムなどの詳細をお伝え致します。

    （本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
    ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一 般の方です。お気軽にご参加下さい。）

    ◆お問い合わせ先

    ※担当者が変わりました。
    ひかりの輪広報担当の宗形真紀子が、仙台教室に引っ越しまして、担当になりました。
    どうぞよろしくお願いいたします。

    ●仙台教室（東北・北海道地区）
    住所：宮城県仙台市宮城野区東仙台５丁目－３０－２３
    電話：０２２－３５２－０５６２
    メールアドレス：sendai@hikarinowa.net
    仙台・ブログご紹介ページ（写真・地図あり）

    ●宗形真紀子（ひかりの輪指導員・広報担当・仙台・札幌教室担当／文筆家）

    著書に、オウムの教訓として、修行による「魔境」への陥穽と抜け出した心理を描いた
    『二十歳からの20年間"オウムの青春"の魔境を超えて』(三五館)があります。

    ・東北の聖地をめぐりながら、日本の大自然のすばらしさを再発見、自然の中に身を置くと、心身が整います。
    ・仏教哲学などの学びを実践しながら、心・からだ・気の鎮め方を日々研究・実践中。
    ・羽黒修験道の出羽三山の修験道修行は、今年９年目となりました。
    ・自己反省法「内観」と、10年前に出会い、先生のセミナーのお手伝いもしています。
    ・オウムの教訓を残す活動として、大学や研究者への研究協力を続けています。

    ブログameblo.jp/munakatamaki/
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    南三陸の海辺にて

  • 10月8日(火)、19日(土) 横浜で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ(2019/09/04)

    朝夕は、虫の音が聞こえるようになりましたが、お元気でお過ごしですか？
    当分はきびしい残暑が続きそうですので、どうかお体を大切になさってください。

     

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    さて、10月8日（火）、19日（土）の横浜での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせです。

    セミナーでは、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩 みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成 功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説 します。

    なお、一般の方が幸福に生きる智恵として、仏教やヨーガの一般思想の学習は含まれますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありません。

    専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口 が見つかった」など、大変好評をいただいております。

    また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。
    そして、簡単なヨガ・気功のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。ご 関心のある方はぜひご参加ください！


    ◆セミナーの日時

    10月8日（火）19：00～
    10月19日（土）18：30～

    ◆参加費：初回、2000円　　※2回目以降3000円

    上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き
    希望者に無料で個別面談（下記詳細）


    ◆セミナーでの講義の内容

    １．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習
    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習
    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。具体的には、①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、⓶ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」を解説・実習します。加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討
    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．東西の心理学・心理療法の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、最近に注目の様々な心理学・心理療法を体系的に学ぶための講座「東西心理学総論」を始めますが、その第１回を本セミナー中に行います。初心者の方でもわかりやすく、東洋の心理学（仏教・ヨーガの心理学）も合わせて学びます。

    ６．様々な宗教思想の基礎の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、様々な宗教思想を学ぶ「宗教思想総論」講座を始めます。日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教も、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードを含めて、様々な宗教思想を楽しんで学んでいただけます。

    ７．令和時代の新しい人生観・世界観の探求
    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。


    ◆当日のプログラム
    １．開場・受付
    ２．簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方だけ）
    ３．上祐代表の講義・質疑応答：１時間半ほど
    ４．団体のお知らせ
    ５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）
    ※個人面談・相談 ご希望の方に、上祐代表（および他の指導員）の個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。
    ※簡単なヨガ・気功のレッスン
    心と体の健康のため、どなたにでもできる簡単な短時間のヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。


    ◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆初めての方へのプレゼント

    上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。
    また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。


     

     

     

     

     

     

    ◆お申し込み・お問い合わせ
    セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
    プログラムなどの詳細をお伝え致します。


    ◆お気軽にご参加ください
    本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
    ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一 般の方です。
    お気軽にご参加下さい。


    ◆当日ご案内を担当するスタッフのご紹介・メッセージ

    「当日は、私、細川美香（ひかりの輪 横浜担当）もご一緒します。上祐代表の機知に富んだお話、質疑応答、個人面談、そして、懇親会などもお楽しみいただけます。みなさんぜひご参加ください。」

     

     

     

     

    ◆お問い合わせ先

    ●横浜教室(神奈川・静岡地区)
    担当：細川美香
    住所：神奈川県横浜市西区赤門町2-25
    担当者携帯電話：080-2273-3588
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
    横浜・ご紹介ページ（写真・地図あり）へ

  • 9月21日(土) 横浜で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ(2019/09/01)

    朝夕は、虫の音が聞こえるようになりましたが、お元気でお過ごしですか？
    当分はきびしい残暑が続きそうですので、どうかお体を大切になさってください。

     

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    さて、9月21日（土）の横浜での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせです。

    セミナーでは、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩 みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成 功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説 します。

    なお、一般の方が幸福に生きる智恵として、仏教やヨーガの一般思想の学習は含まれますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありません。

    専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口 が見つかった」など、大変好評をいただいております。

    また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。
    そして、簡単なヨガ・気功のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。ご 関心のある方はぜひご参加ください！


    ◆セミナーの日時

    9月21日（土）18：30から

    ◆参加費：初回、2000円　　※2回目以降3000円

    上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き
    希望者に無料で個別面談（下記詳細）


    ◆セミナーでの講義の内容

    １．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習
    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習
    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。具体的には、①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、⓶ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」を解説・実習します。加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討
    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．東西の心理学・心理療法の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、最近に注目の様々な心理学・心理療法を体系的に学ぶための講座「東西心理学総論」を始めますが、その第１回を本セミナー中に行います。初心者の方でもわかりやすく、東洋の心理学（仏教・ヨーガの心理学）も合わせて学びます。

    ６．様々な宗教思想の基礎の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、様々な宗教思想を学ぶ「宗教思想総論」講座を始めます。日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教も、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードを含めて、様々な宗教思想を楽しんで学んでいただけます。

    ７．令和時代の新しい人生観・世界観の探求
    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。


    ◆当日のプログラム
    １．開場・受付
    ２．簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方だけ）
    ３．上祐代表の講義・質疑応答：１時間半ほど
    ４．団体のお知らせ
    ５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）
    ※個人面談・相談 ご希望の方に、上祐代表（および他の指導員）の個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。
    ※簡単なヨガ・気功のレッスン
    心と体の健康のため、どなたにでもできる簡単な短時間のヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。


    ◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆初めての方へのプレゼント

    上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。
    また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。


     

     

     

     

     

     

    ◆お申し込み・お問い合わせ
    セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
    プログラムなどの詳細をお伝え致します。


    ◆お気軽にご参加ください
    本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
    ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一 般の方です。
    お気軽にご参加下さい。


    ◆当日ご案内を担当するスタッフのご紹介・メッセージ

    「当日は、私、細川美香（ひかりの輪 横浜担当）もご一緒します。上祐代表の機知に富んだお話、質疑応答、個人面談、そして、懇親会などもお楽しみいただけます。みなさんぜひご参加ください。」

     

     

     

     

    ◆お問い合わせ先

    ●横浜教室(神奈川・静岡地区)
    担当：細川美香
    住所：神奈川県横浜市西区赤門町2-25
    担当者携帯電話：080-2273-3588
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
    横浜・ご紹介ページ（写真・地図あり）へ

  • 9月28日（土）～29日（日） 東京本部教室特別セミナーのお知らせ(2019/09/01)

    空の色や風の音にも秋を感じる今日この頃、お変わりなく、お過ごしでしょうか。

      9月28日（土）～29日（日）に、東京本部教室を中心に、2日連続のセミナーを開催しますので、ご紹介いたします。

      セミナーでは、令和という新しい時代を生き抜くために役立つ新しい思想・人生観・世界観や、安定して柔軟な強い心、健康、知力・集中力を培う術・智恵を学ぶことを目的にしています。すでに今、お金・地位・競争に偏った価値観を超え、人生全体を見渡し、心の幸福・解放、心身の健康、良い人間関係などを重視した、本来の生きる目的を取り戻そうとする方が多くなっていると思います。

      こうした皆さんのために、このセミナーで、さまざまなプログラムをご用意しました。

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    １，セミナーの具体的なテーマ

    １．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習
    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習
    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。具体的には、①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、?ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」を解説・実習します。加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討
    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．令和時代の新しい人生観・世界観の探求
    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。

      なお、参加の仕方としては、下記にご紹介する講義、瞑想・行法の指導、個人面談といった、各プログラムに絞ったご参加も可能です。

    ご機会・ご関心がおありの方は、皆さんぜひご参加ください。


    ２，日程と場所

    東京本部教室セミナー（世田谷区南烏山）：9月28日(土)～29日(日)


    ３，各プログラムの内容のご紹介

    （１）上祐代表の講義

    上記のセミナーのテーマに基づいて、セミナーの両日とも、昼と夜に、上祐代表による講義を行います。

    9月28日（土）13：00～、19：30～
    9月29日（日）13：00～、19：00～

    ◆無料ネット生中継：来場できない方のために

    当時ご来場がかなわない方のために、9月29日（日）は、ユーストリームで無料公開ネット生中継します。中継開始は13時からです。
    アクセスはパスワードなしでご覧になれます。http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa 


    （２）心の安定・意識の拡大：各種瞑想法の実習

    良い瞑想は、心の安定と精神的な覚醒＝広大な意識の決め手となります。そして、そのためには、①瞑想の前の準備と、②効果的な瞑想の双方を理解して練習することがポイントとなります。そこで、瞑想のための環境、日常の注意点、身体的な準備を総合的に解説するとともに、伝統的なヨーガ・仏教の瞑想に加え、ひかりの輪が作った現代人に合った新しい瞑想法（輪の読経瞑想）を実習します。それは、わかりやすく短い言葉で、仏陀の智恵のエッセンスを表したもので、どなたにでも実践でき、長期的に高い効果があるものです。

    （３）ヨーガの行法指導

    心身双方に良い影響のある、各種のヨーガの体操・呼吸法・瞑想法を指導します。その内容には、長年の研究・実践を通して、さまざまな工夫が込められています。

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    （４）ヒーリングプログラム

    セミナーの期間中、より深い効果を得たい方のために、希望者の方には、以下の特別な瞑想やヒーリングのプログラムを用意しております。
    参加料金は、上記の他のプログラムとは別となります。詳細にご関心があれば、下記の担当者にご連絡下さい。

    ①仏教法具の聖音ヒーリング
    各種の仏教法具の聖音によるヒーリングです。ドニパトロの深い慈悲の波動、精神的な智恵の目覚めを促すようなティンシャー・ガンターの波動が、あなたの心身を浄化します。聖音以外にも、視覚的なシンボル・瞑想香などを用い、特別に浄化されたヒーリング室で行われます。

    ②入浴ヒーリング
    体を温め、気の通り道を浄化する特殊な効果を持った石の成分を含んだ入浴ヒーリングです。気の流れを改善し、心身の浄化につながります。

    （５）野外での歩行瞑想

    近くの良い自然の中で、歩行瞑想が行われます。歩行と瞑想を組み合わせるとさまざまな良い効果があります。これらの歩行瞑想・気功・ヨーガなどの身体行法は、心と体が深く関係し合っているために、心身を共に浄化する効果があります。


    ４，セミナーのその他の特長

    （１）教室全体がヒーリング空間に

    セミナーが行われる教室の空間は、さまざまなツールによって浄化され、非常に優れたヒーリング空間になります。
    具体的には、①良い瞑想を促すチベット・ブータンの特別な瞑想香、②心を静める聖音を奏でる仏教法具、③聖地の聖水、④仏教の各種の法具や貴石、⑤神聖な意識を引き出す仏像・仏画といった象徴物・ヒーリングツールを用います。

    （２）上祐代表らとの個人面談

    また、講義に加えて、講義の後には、代表らとの個人的な面談や相談の機会も設けております。


    ５，参加費

    （１）１時間１０００円で、１日につき１万円です。
    ※１日のうち１０時間以上ご参加の場合は、料金の上限は１日１万円となります。
    なお、9月29日（日）１３時から開始の講義の参加費は、３０００円となります。

    初めてご参加される方には、上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き


    （２）その他プログラムの料金などについては、下記の担当者までお問い合わせをお願いいたします。


    ◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ６，お申し込み・お問い合わせ先

    東京本部教室
    担当：細川美香
    担当者携帯電話：080-2273-3588
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net

     

  • 9月28日（土）千葉上祐代表ネット勉強会のお知らせ(2019/08/27)

    朝夕はだいぶ過ごしやすくなってまいりました。

    ひかりの輪では、各教室にて、上祐代表の仏教・心理学セミナーが開催されており、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。

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    千葉では、船橋市内の一般会議室で、上祐代表のネットの生中継による千葉の方のための勉強会を行っています。

    ネット勉強会では、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説します。

    専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。

    勉強会の内容は、上祐代表の講義、質疑応答、個人相談などです。どうぞお気軽にお問い合わせください。
    会場では担当指導員が皆様の対応をさせていただきます。


    ◆日時

    ●9月28日（土）夜19：00～


    ◆セミナーでの講義の内容

    内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。

    １．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習
    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習
    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。具体的には、①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、?ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」を解説・実習します。加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討
    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．東西の心理学・心理療法の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、最近に注目の様々な心理学・心理療法を体系的に学ぶための講座「東西心理学総論」を始めますが、その第１回を本セミナー中に行います。初心者の方でもわかりやすく、東洋の心理学（仏教・ヨーガの心理学）も合わせて学びます。

    ６．様々な宗教思想の基礎の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、様々な宗教思想を学ぶ「宗教思想総論」講座を始めます。日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教も、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードを含めて、様々な宗教思想を楽しんで学んでいただけます。

    ７．令和時代の新しい人生観・世界観の探求
    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。


    ◆参加費：三千円

    ◆初めての方へのプレゼント
    上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。











    勉強会は、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    参加ご希望の方は、下記までお問い合わせください。
    会議室の場所や、プログラムなどの詳細をお伝え致します。

    ６，お申し込み・お問い合わせ先

    東京本部教室
    担当：細川美香
    担当者携帯電話：080-2273-3588
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net

     

  • 9月22日(日)、10月20日(日)福岡で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ(2019/08/27)

    最近はいっときの蒸し暑さから開放され、少ししのぎやすくなってきておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

    ひかりの輪では、各教室にて、上祐代表の仏教・心理学セミナーが開催されており、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。

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      9月22日(日)、10月20日(日)の福岡での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせをいたします。

    セミナーでは、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩 みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成 功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説 します。

    なお、一般の方が幸福に生きる智恵として、仏教やヨーガの一般思想の学習は含まれますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありません。

    専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口 が見つかった」など、大変好評をいただいております。

    また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。
    そして、簡単なヨガ・気功のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。ご 関心のある方はぜひご参加ください！


    ◆セミナーの日時

    9月22日(日)、10月20日(日)は、 福岡教室にて12:45から（開始時間は若干変更になる場合がありますので事前にお問い合わせください。）


    ◆参加費：初回、2000円　　※2回目以降3000円
    上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き
    希望者に無料で個別面談（下記詳細）


    ◆セミナーでの講義の内容

    １．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習
    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習
    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。具体的には、①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、⓶ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」を解説・実習します。加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討
    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．東西の心理学・心理療法の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、最近に注目の様々な心理学・心理療法を体系的に学ぶための講座「東西心理学総論」を始めますが、その第１回を本セミナー中に行います。初心者の方でもわかりやすく、東洋の心理学（仏教・ヨーガの心理学）も合わせて学びます。

    ６．様々な宗教思想の基礎の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、様々な宗教思想を学ぶ「宗教思想総論」講座を始めます。日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教も、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードを含めて、様々な宗教思想を楽しんで学んでいただけます。

    ７．令和時代の新しい人生観・世界観の探求
    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。


    ◆当日のプログラム
    １．開場・受付
    ２．簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方だけ）
    ３．上祐代表の講義・質疑応答：１時間半ほど
    ４．団体のお知らせ
    ５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）
    ※個人面談・相談 ご希望の方に、上祐代表（および他の指導員）の個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。
    ※簡単なヨガ・気功のレッスン
    心と体の健康のため、どなたにでもできる簡単な短時間のヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。


    ◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆初めての方へのプレゼント

    上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。
    また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。


     

     

     

     

     

     

    ◆お申し込み・お問い合わせ
    セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
    プログラムなどの詳細をお伝え致します。

    ◆無料ネット生中継
      9月22日（日）、10月20日(日)は、ユーストリームで無料公開ネット中継は行わない予定ですのでご注意くださいませ。ご関心お有りの方は会場までお越しくださいませ。一般の方の参加を歓迎しております。

    ◆お気軽にご参加ください
    本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
    ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一 般の方です。
    お気軽にご参加下さい。


    ◆当日ご案内を担当するスタッフのご紹介・メッセージ 

     

    「福岡教室担当の吉田惠子です。福岡教室は、閑静な住宅街にあり、すぐ近くには素敵な海もあり、非常に環境に恵まれたところにあります。そういう場所で毎月、上祐代表の講話会が行われています。講話の内容は非常に充実しており、皆さんから大変好評を得ています。よろしかったら、ぜひ一度お越しになってみてください。」

     

     

    ◆お問い合わせ先

    ●福岡支部教室担当：吉田恵子

    住所：福岡県福津市花見の里3丁目24-19
    担当者携帯電話　：    080-6583-5869
    メールアドレス：    fukuoka@hikarinowa.net
    福岡・ブログご紹介ページ（写真・地図あり）へ

東京本部教室の勉強会・１日セミナーの月間予定

  • 9月の東京本部教室での勉強会・１日セミナーのお知らせ(2019/08/22)

      ひかりの輪の東京本部教室では、下記の通り、平日の数時間の勉強会・講義・講座と、週末の１日セミナーを行っています。

    １．平日の上祐代表による勉強会・講義・講座（数時間程度）

    一つ目は、平日におこなう数時間ほどの勉強会・講座です。具体的には、毎週水曜日の夜と木曜日（ないしは金曜日）の午前を中心として行う、上祐代表の「仏教・ヨーガ勉強会」・「心理学講義」・「悟りのヨーガ瞑想講座」です。これは、会員の方に限らず、一般の方も参加することができます。

    この時間帯は、①水曜夜の勉強会・講義・講座は、夜8時30分から夜10時ほどまで、②木曜、もしくは金曜午前の勉強会は、朝10時から2時間ほど行っています。なお、水曜夜は、前座として、夜7時から上祐代表による質疑応答も行っており、お時間のある方はこちらもご参加ください（そのための追加料金はいりません）。

    なお、東京では、月１度の都心の一般会議室で、上祐代表の仏教・ヨーガ・心理学をテーマとしてセミナーを開催していますがが、これに参加が難しいという方にも、上記の東京本部教室での勉強会・講座をご利用いただいています。

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    ◆9月の予定

    4日（水）20時～仏教・ヨーガ勉強会
    6日（金）午前：仏教・ヨーガ勉強会

    11日（水）20時～東西心理学総論
    12日（木）午前：仏教・ヨーガ勉強会
    13日（金）午前：仏教・ヨーガ勉強会

    18日（水）20時～宗教思想総論
    19日（木）午前：仏教・ヨーガ勉強会
    20日（金）午前：仏教・ヨーガ勉強会

    25日（水）20時～悟りの瞑想ヨーガ講座
    26日（木）午前：仏教・ヨーガ勉強会
    27日（金）午前：仏教・ヨーガ勉強会

    ※上記の予定、および開始時間が変更になる場合がありますので、お越しなる場合は、事前にご連絡ください。

    これらの勉強会・心理学講義・瞑想講座の参加料金は２０００円で、それぞれの内容は以下の通りです。


    ◆仏教・ヨーガ勉強会

    勉強会は、１時間半程度、仏教・ヨーガの思想と実践の講義、ならびに実習（ヨーガや瞑想など）を行います。講義では、現代心理学の思想・実践（心理療法など）を紹介する場合もあります。ヨーガは初心者の方でも簡単にできるものですのでご安心ください。

    また、その中で、質疑応答も行いますが、上祐代表の質疑応答は、参加者の方のご質問に応じて臨機応変に行われ、勉強会の醍醐味の一つとなっています。さらに、事後には、希望者の方に、参加者の懇親会や、上祐代表や指導員による個人面談・相談の機会を設けています。

    講義のテーマ：主なテーマは、以下の通りです。

    １．苦しみを和らげ、真の幸福に近づく仏教哲学・心理学・瞑想法
    ２．自己の成長・人生の成功のための哲学と実践法
    ３．心身の若さ・健康・悟りのためのヨガ気功の理論や実践法
    ４．最近の社会の問題と今後の社会のあるべき方向性

    ◆心理学講義の内容の概略

    月一回は、上祐代表と山口指導員（全米ヒプノセラピー協会認定セラピスト・ひかりの輪名古屋教室指導員）による対談形式による心理学講義が行われます。
    仏教の悟りの哲学は高度な心理学・心理療法ですが、この講義では、現代の西洋の心理学を中心として、それと共通する仏教の心理学を加えて解説するという独自のものとなっています。

    2019年の8月からひかりの輪の心理学講義が新しくなりました。詳しくはこちらをご覧ください。


    ◆「宗教思想総論」講座
    本講座は、様々な宗教思想を学ぶもので、この8月に開始となります。具体的には、日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教、さらには、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードも紹介します。様々な宗教思想を楽しんで学んでいただくことができます。


    ◆悟りのヨーガ瞑想講座の内容

    悟りの状態（＝真の自分の目覚め）に近づくことで、様々な苦しみを乗り越えることができます。この講座は、悟りに近づくための仏教・ヨーガの瞑想・行法を総合的に学習・実践するものです。これらの瞑想・行法に熟達した上祐代表をはじめ、ひかりの輪の指導員が提供します。

     

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    悟りが深まると、心が、安定して広く暖かい状態になり、物事を正しく見る力（智慧）が生じ、心身の健康と長寿、良い人間関係といった、様々な幸福をもたらします。

    悟りを得る重要な手段が瞑想です。本講座では、仏教の瞑想（無我・四念処）や、ヨーガの瞑想（梵我一如・宇宙意識）などを解説・指導します。また、オリジナルの瞑想として、悟りの教えを凝縮した簡潔な読経型の瞑想法も指導します。

    さらに、瞑想と共に、悟りを助けるのがヨーガの行法です。本講座では、奥深いヨーガの理論を学び、基本的なヨーガから、本場のヒマラヤの高度なヨーガ行法・霊的なヨーガまで学ぶことができます。

    ※遠方の方のためのネット生中継

    これらの勉強会・講義・講座は、他の支部教室・会員等の皆さんの自宅にインターネットによって生中継（ストリーミング）されます。東京にお住まいではない方も、地方の他の支部教室で生中継を受信することができます。料金は、勉強会とヨーガ瞑想講座は１０００円、心理学講義は（教本を含め）２０００円となっております。

    ２．週末の一日セミナー

    東京本部教室では、毎週末の土曜日、日曜日に、1日セミナーを開催しています。開催時間は、午前11時～午後21時まです。ひかりの輪の思想、仏教・ヨーガ・心理学の思想と実践の学習を深めたい方は、ぜひご参加ください。具体的な内容は以下の通りです。

    ①上祐代表講義（他教室からのビデオ通話のネット接続形式）

    ②体系だった仏教・ヨーガ・心理学の思想と実践の学習（学習・進度の確認のためのテストを含む）

    ③ヨーガの各種の身体行法や瞑想

    ④本部教室近辺の自然の中の歩行瞑想

    ⑤上祐代表と指導員の個人面談など

    なお、全体としては午前から夜まで続く長時間のセミナーですが、途中からの参加、途中での退場ができ、部分的に参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。参加料金は、全時間参加される場合は、5000円です（部分的に参加される場合は、個別に対応させていただきます）。


    ◆9月の１日セミナーの予定

     7日（土）11：00～21：00
     8日（日）11：00～21：00
    22日（日）11：00～21：00
    28日（土）11：00～21：00

    ※予定が変更になる場合もありますので、お越しなる場合は、事前にご連絡ください。


    ◆東京本部教室の特別の空間

    本部教室は、ヨーガや瞑想の実習のために最適なインテリア（仏画などの絵画・音響・照明など）となっており、さらに、瞑想用のお香・仏教の瞑想用の法具の聖音なども用いて、瞑想に適した心が落ち着く空間を作ります。また、教室で、瞑想に熟達した人とともに瞑想することも、大きな助けになります。大きな連動・共鳴効果があるからです。


    ◆参加資格・お申し込み方法：お気軽にお問い合わせください。

    以上のプログラムは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一般の方です。入会勧誘は一切行っておらず、参加料金以外の義務も一切ありません。お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    なお、初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。


    ◆参加料金の減免：経済的な事情のある方に

    学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。

    ◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

    ◆お問い合わせ先

    東京本部教室・千葉教室
    担当：細川美香
    担当者携帯電話：080-2273-3588
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net

聖地巡りの予定

  • 2019年9月14～16日 上高地・白馬連峰の自然・聖地巡りのお知らせ(2019/09/01)

      ひかりの輪では、9月14日～16日（土・日・祝）に、日本屈指の山岳リゾートで「この世の聖地」「日本のスイス」ともうたわれる、純粋で美しい自然を誇る恒例の「上高地」を巡るとともに、北アルプス・白馬連峰を訪れます。

     

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                                         （上は、上高地を流れる梓川と、穂高連峰）

      日帰り～２泊３日まで、ご希望に合わせて日程も選んでいただけますので、ご検討いただき、長い休日のひとときをご一緒できましたら幸いです。


    ◆上高地：日本一美しい自然の聖地

       上高地は、ひかりの輪が縁を感じている素晴らしい聖地の一つです。標高約1500ｍに広がる日本有数の山岳景勝地であり、中部山岳国立公園の一部として、国の文化財（特別名勝・特別天然記念物）に指定されています。

      その純粋な自然の美しさは、他に類を見ないほどで、まさに純粋な自然の聖地というにふさわしく、現地の観光案内にも「この世の聖地、上高地」というコピー宣伝がありました。

      日本第３位の高峰である奥穂高岳（３１９０ｍ）をはじめとする万年雪を湛える3000ｍ級の日本アルプスの山々が眼前にそびえています。

      そして、新鮮な雪解け水が透明で美しい梓川として流れだしています。その美しさから、「日本のスイス」ともいわれています。

      上高地の顔といえば、次の奥穂高岳と河童橋。日本第３位の高峰の奥穂高岳。河童橋は、芥川龍之介の小説「河童」のモデルとなった上高地の中心地です。

     

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       河童橋下に流れるのは、限りなく透明なエメラルド色の梓川です。万年雪を抱えるアルプス３０００ｍ級からの雪解け水ですから、透明でとても冷たいです。 

     

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       梓川に沿って、高山植物豊かな歩道を歩いて、明神岳とその下の明神池に向かっての散策。明神池は穂高神社の奥宮でもあります。

      翌朝は、有名な大正池の散策です。大正池は、大正時代に近くの火山・焼岳の爆発によって、川がせきとめられてできた名所で、霧が立ちこめる大正池独特の幻想的な世界が展開します。

     

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    大正池

     

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    焼岳


    ◆白馬連峰・八方尾根

       スキーの名所として最近では海外にまで知られるようになった長野県・北アルプスの白馬連峰。その中の唐松岳（2696m）から東へ延びている八方尾根を歩くルートが、八方尾根自然探究路です。

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       麓から3つのゴンドラとリフトを乗り継いで、標高差約1000mを一気に登った後、尾根伝いの道を歩きます。

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    道標（ケルン）
     
       美しい高山植物や、間近に迫る壮大な名峰を眺めながら進んでいくと、神秘的な雲上の池・八方池（2060m）にたどり着きます。天気がよければ、八方池は白馬連峰の秀麗な姿を水面に鏡のように映し出してくれます。

     


    ◆穂高神社

       長野県安曇野市にある穂高神社は、上高地にある穂高神社の里宮であり、穂高見命を御祭神としてお祭りしています。
       平安時代の神名帳には名神大社として記され、古くから信州の大社として篤い信仰を集めてきました。

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    ◆姫川源流・親海（およみ）湿原

      姫川源流探勝園 親海湿原の北側にある荒神の森を隔てて、姫川の源流がありますが、とても波動よく、気持ちの良い場所です。
    ここの涌き水を源とする姫川は、58kmの距離を国道148号線と並行して流れ、新潟県は糸魚川市の河口から日本海へと注いでいます。
    国道沿いに大きな河川の源流が見られるのは、全国的にもまれなことと言えます。

      姫川源流自然探勝園（姫川源流・親海湿原）一帯は、貴重な自然環境を形成しているとして長野県の自然保護条例に基づき、自然環境保全地域に指定されました。
    また、姫川源流の涌き水は昭和60年に「日本の名水百選」にも指定されています。

     

     
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     親海（およみ）湿原

     

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    ダイナミックな大自然に触れる今回の機会に、ぜひご一緒いただけましたら幸いです。


    ■参加料金（東京からご参加の場合)

    ・１日(日帰り)：17日・18日・19日のいずれも、14000円
    ・１泊２日：17～18日、18～19日日のいずれも、28000円
    ・２泊３日：17～19日で、39000円

    ※参加料金は、学習指導代に加え、食事代・参拝代・旅行保険代は含みますが、現地のバス、ゴンドラ・リフトの交通費、宿泊代、温泉代は含まれませんので、ご注意ください（現地のバス、ゴンドラ・リフトの交通費、宿泊代、温泉代は、当日参加者ご自身から直接当該業者にお支払いいただきます）。

    ※大阪など、東京とは別の地区からご参加の方は、引率・指導の時間が異なるため、料金が異なりますので、別途下記担当者までお問い合わせをお願いします。

    ※日帰り、１泊２日で参加をご希望される場合、参加人数によっては、団体車両ではなく自力で現地まで来ていただくこともありますので、お問い合わせください。

    ※心身障碍者・経済上の理由等がおありの方には、別コースや割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

    ■キャンセル代

    １．７日前～３日前までのキャンセルは、参加料金の50パーセント

    ２．３日前から当日のキャンセルは、参加料金の100パーセントとなります。

    ■当日ご自身でお支払いいただく費用

    下記の交通費・宿泊代・温泉代は、当日ご自身で各業者に直接お支払いいただきます。

    １．上高地の貸切りバスの料金：往復1500円前後（変更の可能性あり） 上高地の貸切りバスの正確な料金は、バス１台の料金を当日の参加者数で頭割りして決まりますが、一般のバスよりも安くなります。

    ２．白馬ゴンドラ・リフト：1000円前後

    ３．宿泊費：上高地と白馬

    （１）下記のキャンプ場に宿泊します。宿泊の手続きは、当日ご自身でしていただきます。
    １日目：上高地のキャンプ場：テント１泊1000円前後、ケビン１泊5500円
    ２日目：白馬の宿泊施設：１泊3000円前後

    （２）上記とは別の宿泊施設（ホテル・民宿）をご自身で手配していただくことは、プログラムへの参加に支障がない限り差し支えありませんが、その場合でも参加料金は同じとなります。

    ４．温泉代 温泉入浴を希望される方とされない方がいらっしゃいますので、参加料金には含まれませんのでご注意下さい。有料の温泉は、１ヵ所500～800円程度です。

     

    ■参加者の無償奉仕による運送のお知らせ

    １．出発時に各教室に集合する方は、他の参加者が運転する車両に同乗することができます。

    ２．これは、参加者の無償の奉仕であり、団体による運送サービスではありません。

    ３．これを利用されず、マイカーでのご参加も可能ですが、参加料金は減額されません。
    出発する教室によって料金が異なる場合は、運送料ではなく、引率・指導の経費のためです。

    ４．現地に集合した後の利用も可能ですが、人数に限りがあり、事前にお申し込みください。

    ■ご注意

    １．あらゆる関連法規を順守して行います（関連法令の解釈は関係官庁の指導に基づきます）。
    当団体は、宿泊施設や運送会社を手配する旅行業務や、車両による有償の運送業務は行ないません。運転は個々の参加者の奉仕活動であり、経費も個人の寄付で賄われています。そのため、一部ボランティアの方のご協力をいただきますので、ご了解下さい。

    ２．参加者の皆さんの安全の確保に最善を尽くします。
    奉仕活動の運転の安全確保のため、車両点検・健康管理・法令順守等の確認を行いますので、スタッフにご協力ください。また、事故・怪我・疾患に関しても、スタッフが予防努力を行うと共に、旅行保険に加入しますので、ご協力ください（費用は参加料金に含まれていますが、直前のお申し込みの場合は加入が間に合いませんので、ご了解ください）。

    ３．一般の方も参加できますが、目的にご注意ください。
    ひかりの輪の聖地めぐりは、会員ではなく、一般の方も参加できますが、単純に神社仏閣等などを参拝する旅行ではなく、ひかりの輪の思想に関連付けながら、様々な学習をすることが目的ですので、一般の旅行業者と同じような目的でのご利用はお控えください。

    問い合わせ先

    ●東京本部教室（関東・甲信越）担当：細川美香
    担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net

    ●名古屋支部教室担当：山口雅彦
    住所：愛知県豊明市栄町上姥子６－１３９
    担当者携帯電話：０９０－６８５２－４９２９
    メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net

    ●大阪支部教室（関西・中国地区）担当：田渕智子山口雅彦
    担当者携帯電話：０８０－２５１３－６０１７（田渕）、０９０－６８５２－４９２９（山口）
    メールアドレス：osaka@hikarinowa.net

  • 9月22日(日)宮城県・南三陸の大自然の日帰り聖地めぐり─海と共に在る祈りの地から学ぶ(仙台教室)(2019/08/30)

    9月22日(日)に、ひかりの輪仙台教室では、仙台発で、南三陸の日帰り聖地巡りを開催いたします。

    仙台駅から、車で１時間半ほどで行くことのできる南三陸。

    仙台の北東・海沿いに位置する南三陸は、美しくダイナミックな大自然に恵まれた、魅力的な地域です。

    水平線の見渡せる大パノラマの山頂、水の神を祀る美しい島、修験道の道や古代からの祈りの場である神社仏閣は、先人たちの智慧の宝庫でもあります。

    地元の方から、津波がどこまできたか、神社はほぼすべて無事で、先人の智慧でここから上は大丈夫と受け継がれていたことなどもお聞きしました。

    震災後、太平洋沿岸の自然豊かな地域には、三陸復興国立公園が創設され、新たなスポットが次々と誕生し復興の息吹を感じることができます。

    ◎荒島

    美しい砂浜から、一直線に伸びる道の先に荒島と荒島神社が鎮座されています。




     

    神秘的な様相の島で、島には龍神や水の神などが祀られています。




    ダイナミックな海と森にじかに触れることができます。










    ◎田束山

    太平洋を一望できる屈指の絶景のスポットである田束山（たつがねさん）。




    平安時代から修験道の行場として修験者たちが行をした霊峰でした。




    山頂には800年前の経典の治められた経塚があります。

    ◎上山八幡宮

    浜を見下ろす高台に鎮座する神社で、鳥居の少し前まで津波が襲ったそうです。




    塩害に強く、力強く咲く椿で、避難路等を造るプロジェクトが進行中。




    ◎荒澤神社

    浜を見下ろす高台に鎮座する神社で、津波は境内まで上がったものの、社と、一本の大杉の木は流出を免れました。




    かつては神仏習合の修験道の寺でした。




    ◎モアイ像

    2013年に、世界初となる本物のモアイ像が、南三陸の悲しみを取り払い復興を見守る存在になるようにという願いと共に、チリ共和国のイースター島から贈られました。




    高さ３メートル・重さ２トンの巨大なモアイ像が、南三陸を見守っています。
    「モアイ」という言葉には、「未来に生きる」という意味があるそうです。
    1960年のチリ大地震で被害を受けて以降のチリと南三陸との絆が産んだモアイ像です。

    その他、パワースポットや神社仏閣、温泉などを巡る予定です。



    ◆参加料金

    一日ご参加の方：13000円（お昼のお弁当付き）

    参拝代・場合によってかけることのある旅行保険代は含みますが、温泉代は含まれませんので、ご注意ください。

    ※心身障碍者・経済上の理由等がおありの方には、別コースや割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

    ■当日ご自身でお支払いいただく費用

    温泉代・交通代・食事代は、当日ご自身で各業者に直接お支払いいただきます。

    ■参加者の無償奉仕による運送のお知らせ

    １．出発時に各教室に集合する方は、他の参加者が運転する車両に同乗することができます。

    ２．これは、参加者の無償の奉仕であり、団体による運送サービスではありません。

    ３．これを利用されず、マイカーでのご参加も可能ですが、参加料金は減額されません。

    出発する教室によって料金が異なる場合は、運送料ではなく、引率・指導の経費のためです。

    ４．現地に集合した後の利用も可能ですが、人数に限りがあり、事前にお申し込みください。

    ■ご注意

    １．あらゆる関連法規を順守して行います（関連法令の解釈は関係官庁の指導に基づきます）。

    当団体は、宿泊施設や運送会社を手配する旅行業務や、車両による有償の運送業務は行ないません。運転は個々の参加者の奉仕活動であり、経費も個人の寄付で賄われています。そのため、一部ボランティアの方のご協力をいただきますので、ご了解下さい。

    ２．参加者の皆さんの安全の確保に最善を尽くします。

    奉仕活動の運転の安全確保のため、車両点検・健康管理・法令順守等の確認を行いますので、スタッフにご協力ください。また、事故・怪我・疾患に関しても、スタッフが予防努力を行うと共に、旅行保険に加入しますので、ご協力ください（費用は参加料金に含まれていますが、直前のお申し込みの場合は加入が間に合いませんので、ご了解ください）。

    ３．一般の方も参加できますが、目的にご注意ください。

    ひかりの輪の聖地めぐりは、会員ではなく、一般の方も参加できますが、単純に神社仏閣等などを参拝する旅行ではなく、ひかりの輪の思想に関連付けながら、様々な学習をすることが目的ですので、一般の旅行業者と同じような目的でのご利用はお控えください。

    ■お問い合わせ

    ご参加ご希望の方は、お気軽に下記までお問い合わせください。ひかりの輪 仙台教室

    問い合わせ先：080-2273-3588（細川）、080－6528－0369（水野）

    メールアドレス：sendai@hikarinowa.net

    twitter　@Munakatamaki

内観（自己反省法）セミナーの予定

  • 9/22名古屋、11/24東京：国際的権威の教授が指導する内省法「内観」セミナーのご案内(2019/06/15)

    ひかりの輪では、内観の国際的な権威の大学教授の方の指導の下で行なう「内観セミナー」が、各教室で定期的に行われています（基本的に一日内観）。


     



    本来、内観は１週間集中して実践するのが望ましいのですが（「集中内観」といいます）、時間がない方のために、まずは皮切りとして１日だけ実践する「1日内観」という方法があります。



    「ひかりの輪」の「内観セミナー」では、丸１日行なう「１日内観」を行っています。



    詳しくは、こちらの記事をご覧ください。





    ◆内観の効果



    内観は、どなたでも簡単に実践することのできる、感謝の心を培う方法です。

    参加された多くの方が、「参加して本当によかった」というご感想を持ってお帰りになります。



    「長年恨んでいた親が、実は多大な愛情を持って育ててくれたことを知り、

    申し訳なさに涙が止まらなくなった」



    「親が生きている内に気付くことができてよかった」



    「恨んでいた亡くなった親への気持ちを整理することができ、やっと前向きになれた」



    「長年嫌いだった人に感謝することができ、心が楽になった」



    などなど、数十年来の感情から解放されるなど、画期的な人生の変化を経験される方も多くいらっしゃります。





    ◆内観の実践方法



    その方法は、至って簡単で、内観専門家の指導のもと、自分がこれまでの生涯で、両親・親族・友人知人に、



    ① 他人から、していただいたこと

    ② 他人に、して返したこと

    ③ 他人に、迷惑をかけたこと



    を１つ１つ思い出していくという作業のみを、丸１日～１週間ほど集中して行なうというものです。



    内観の良さは、感謝の心＝愛が深まり、幸福感が増し、心が安定することです。

    また、感謝の心が深まれば、人間関係も改善します。



    そして、その延長上には、仏教が説く悟り、心の解放、慈悲の体得の土台にもなります。



    しかし、現代の日本では、親を尊敬する子供は、半数に満たないという意識調査もあり、いろいろな面において、人のこことは、感謝よりも不満の心が生じやすくなっています。



    こうした状況の中で、感謝の心を深める内観は、非常に重要と思います。



    親などの愛を認識し、感謝が深まれば、健全な形で、自分の価値＝自尊心を形成できます。

    すなわち、自己と他者の双方に対する愛を育むことができるのです。



    この貴重な機会を是非ご活用下さい。





    ◆日程



    2019年

    ・4月7日(日)午前10時～名古屋支部教室

    ・4月27日(土)午前10時～仙台支部教室

    ・6月23日(日)午前10時～東京本部教室

    ・9月22日(日)午前10時～名古屋支部教室

    ・11月24日(日)午前10時～東京本部教室



    ※参加時間につきましては、ご相談に応じます。できるだけ長い時間にわたって内観に取り組んだ方が、効果が上がります。





    ◆参加費



    10000円（お支払いに困難な事情がある方は、減額等のご相談に応じさせていただきます）





    ◆お気軽にご参加ください



    本セミナーでは、もちろん、ひかりの輪への入会勧誘等は一切行っていません。参加費お支払い以外の義務も一切ありません。



    ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、各種セミナーの参加者の半数は、会員ではない一般の方です。



    今回も、できるだけ多くの一般の方に内観を実践していただきたく、この機会を設けさせていただきました





    ◆お問い合わせ先


    上記の各教室名のリンク先にお問い合わせください。

セミナー･講義･講座のご案内

  • 「東西心理学総論」講座の開設のお知らせ(2019/07/21)

      この８月から、ひかりの輪は、これまでの長年の心理学講座について、それを体系化して、「東西心理学総論」として再スタートします（夏期セミナーで一回目の講義を行います）。これによって、初心者の皆さんでも、日常生活の問題の解決や精神的な向上に役立つ、様々な心理学理論を分かりやすく体系的・包括的に学ぶことができるようになります。

      心理学の研究家で、認定ヒプノセラピストの山口雅彦指導員が、テキストに基づいて解説した上で、同指導員と上祐代表の対談形式や、参加者との質疑応答で理解を深めていくという能動的なスタイルです。

      内容は、様々な心の苦しみ・ストレス・人間関係の問題などの解決に役立ち、安定した広い心を養うために役立つ心理学・心理療法の解説と実習です。これらは、同じく心を論理的に探究してきた仏教・ヨーガの思想とも一致する部分が多く、一般の心理学講座を超えて、東西の叡智を融合させた講義となると自負しています。

      最後に、本講座の概要を下記の通りご紹介します。


    １．第１集：心理学・心理療法の基礎：フロイト・ユング・アドラーの心理学
    （１）ジークムント・フロイト：「無意識」「精神分析」「トラウマ理論」
    （２）カール・グスタフ・ユング：「ユング心理学」分析心理学
    （３）アルフレッド・アドラー：「アドラー心理学」劣等感の心理学・勇気づけの心理学


    ２．第２集：人格の分析と改善
    （１）交流分析：人格の成長を促し、人間関係・健康・能力・自己実現を改善
    （２）愛着理論：人の養育者と関係と、心理的・社会的な問題の関係


    ３．第３集：認知行動療法
    （１）認知行動療法：物の考え方（認知）を変えてうつ病・不安神経症を治す
    （２）マインドフルネス認知療法：マインドフルネス瞑想を取り入れた認知療法
    （３）論理療法：物の考え方に焦点を当てた最初の心理療法であり人生哲学
    （４）スキーマ療法：思い込み（スキーマ）に焦点を当てた心理療法
    （５）アクセプタンス＆コミットメントセラピー（ACT）：第３世代の認知行動療法
    （６）コンパッション・フォーカスト・セラピー：自己への慈悲がキーワード


    ４．第４集：感情の制御
    （１）選択理論：リアリティ・セラピー。行動・感情の選択で自分を変える
    （２）森田療法：日本人創始の心理療法。心配性・不安・恐怖・神経質に効果。


    ５．第５集：前向きに生きる
    （１）ポジティブ心理学：最新の心理学、生きる意味と目的を探求する心理学
    （２）レジリエンス：落ち込み・ストレスから立ち直るための心理学理論
    （３）ロゴセラピー：苦難の中でも生きる意味を見出すための心理学
    （４）幸福の条件：ポジティブ心理学に沿って幸福になる条件を考える


    ６．第６集：心理学・脳科学による宗教思想の検証
    （１）宗教体験・悟り体験の脳科学：瞑想の効果・仏道修行の科学的な有効性
    （２）チベット死者の書とユング心理学：仏教の輪廻転生をユング心理学で解説


    ７．第７集：社会的問題に関する心理学
    （１）無差別大量殺人者の心理：大量殺人を引き起こす６つの要因を解説
    （２）暴走する老人の心理：高齢者がキレやすくなる要因を科学的に解説。
    （３）孤独の問題：孤独が心身に与える影響、その原因と解決法を解説。
    （４）差別の心理：差別の心理的メカニズムと実際の解説


    ８．第８集：個人（自我）を超えた意識の心理学
    （１）トランス・パーソナル心理学：超個心理学・自我を超えた心理学
    （２）心身一体：心身を調和させ、心体の不調・心身症をいやす理論
    （３）唯識思想；1500年前から説かれた仏教の深層心理学：全ては心の現われ


    より詳細な講座の内容に関しては、別の資料がありますので、お問い合わせください。


    ◆お問い合わせ先

    東京本部教室・千葉教室
    担当：細川美香
    担当者携帯電話：080-2273-3588
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net

  • ひかりの輪・上祐代表のセミナーのご案内(2016/01/28)

    ひかりの輪では、東京、仙台、千葉、横浜、名古屋、大阪、福岡の各教室および一般会場において基本的に各地区、毎月１回、上祐代表のセミナーを行っています。

    ひかりの輪は人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。
    セミナーでは、仏教などの東洋思想哲学や心理学などの東西の幸福の智恵・思想哲学をベースにした、現代人の心の幸福のための新しい思想（輪の思想）や、それを体得するために誰もができる日常の心がけや、簡単な瞑想法について、解説・講義します。            

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    ◆講義の内容
    １．心の苦しみや人間関係の改善に役立つ仏教哲学と心理学
    ２．実生活にも役立つ「悟り」に近づく哲学や瞑想法
    ３．自己実現・成功哲学と実践法
    ４．若さ・健康・悟りに役立つ東洋思想と行法・実践法
    ５．最近の社会問題と今後の社会の行方

    ◆セミナーの参加費・参加資格
    参加費：３０００円。
    初回の方：各教室で行う場合は２０００円です。 一般会議室で行う場合は３０００円となります。
    上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き
    希望者に無料で個別面談（下記詳細）

    一般の方も参加できます（参加者の半数は一般の方です）

    ◆当日のプログラム
    １．開場・受付

    ２．簡単なヨガ・気功のレッスン（短時間、ご希望の方だけ、無料）

    ３．上祐代表の講義・質疑応答：１時間半ほど

    ４．団体のお知らせ

    ５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）

    ※個人面談・相談 ご希望の方に、上祐代表（および他の指導員）の個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。

    ※簡単なヨガ・気功のレッスン 心と体の健康のため、どなたにでもできる簡単な短時間のヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。

    ◆初めての方へのプレゼント
    上祐代表の書き下ろしの教本や講話DVD・CD等のプレゼントを用意しております。
    また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。

     

     

     

     

     

     

     

    ◆無料ネット生中継：来場できない方のために
    日曜の講義に関しましては、基本的に、当日ご来場がかなわない方のために、　ユーストリームで無料公開ネット生中継します。
    アクセスはパスワードなしで、http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa

    ◆お申し込み・お問い合わせ
    具体的なスケジュールは、ひかりの輪のＨＰの「イベント予定」の「団体の長期予定」をご覧ください。

    また、お問い合わせ・お申込みは、下記までお願いします。
    セミナーの会場案内やプログラムなどの詳細をお伝え致します。

    ◆お気軽にご参加ください
    セミナーでは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。
    参加料金以外の義務も一切ありません。
    また、ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一般の方です。お気軽にご参加下さい。


    ◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

     

    ◆連絡先

    ●東京本部教室（東京・埼玉地区）・千葉、横浜、長野各教室担当：細川美香
    住所：東京都世田谷区南烏山６－３０－１９　ＧＳハイム烏山２０１
    担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net

    ●仙台支部教室（東北地区）担当：細川美香、水野愛子
    住所：宮城県仙台市宮城野区東仙台５丁目－３０－２３
    担当者携帯電話：０８０－６５８３－５８６９（吉田）
    ：０８０－６５２８－０３６９（水野）
    窓口電話：０５０ － １０８３－６３８４
    メールアドレス：sendai@hikarinowa.net

    ●名古屋支部教室担当：山口雅彦
    住所：愛知県豊明市栄町上姥子６－１３９
    担当者携帯電話：０９０－６８５２－４９２９
    窓口電話 ：０５０－１０８２－９３６３
    メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net

    ●大阪支部教室（関西・中国地区）担当：田渕智子山口雅彦
    担当者携帯電話：０８０－２５１３－６０１７（田渕）、
    ０９０－６８５２－４９２９（山口）
    窓口電話：　０７２９ー４７ー９０７１
    メールアドレス：osaka@hikarinowa.net

    ●福岡支部教室（九州地区・北海道地区）担当：吉田恵子
    住所：　福岡県福津市花見の里３丁目２４－１９
    担当者携帯電話：　０８０－６５８３－５８６９
    窓口電話 ：０５０－１０４５ー８４１４
    メールアドレス：fukuoka@hikarinowa.net

     

     


     

     

     

     

  • ひかりの輪・上祐代表の勉強会のご案内(2016/01/28)

    ひかりの輪では、上祐代表の仏教・心理学セミナーに加え、上祐代表の勉強会を行っています。


    １）本部の東京教室での上祐代表の勉強会

    本部では、毎週水曜日の夜を中心として、上祐代表の勉強会を行っています。夜８時半から１０時ほどまで、１時間強の講義や質疑応答、そして、参加者の懇親会を行います。
    また、始まる前に１０分ほどの簡単なリフレッシュのためのヨーガを行うことや、講義の後に、希望される方に個人面談を行うこともあります。

    講義の内容は、心の苦しみを解消し、安定した広い強い心を作るための考え方・人生哲学・実践法から、悟りの境地に近づく道、自己実現・人生の成功のための哲学・実践法、心身の健康のためのヨガなどの行法、最近の社会問題や今後の社会の行方など、多岐にわたります。

    特に、参加される皆さんが事前に用意された質問に応じて、その時その場に臨機応変に行われるお話しが、勉強会の醍醐味の一つとなっています。

    なお、東京教室は、都心の一般の会議室で、毎月一度、日曜日に、一般の方・会員の方の双方数十名の方が集まる仏教・心理学セミナーを行っています。

    しかし、日曜日に都合の悪い方、むしろ平日の夜に時間のある方には、勉強会の参加をお勧めします。仏教・心理学セミナーと同様に、会員の方に限らず、一般の方が参加することができます。

    さらに、本部教室は、心の安定・広がり・浄化のために最適の環境となるように、そのインテリア・絵画・音響・照明・アロマなど、色々な工夫が施されており、心が落ち着くすっきりとした空間になっております。さらに、ここは上祐代表の自室がある施設でもあります。

     

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    参加料は千円となっております。仏教・心理学セミナーに参加されたことがある方も、ぜひ一度お越しください。

    なお、この本部教室の講義も、他の支部教室・会員等の皆さんには生中継されます。東京にお住まいではない方も、地方の他の支部教室で生中継を受信することができます。

    本部教室での勉強会の具体的なスケジュールは、ひかりの輪のＨＰの「イベント予定」の「団体の長期予定」をご覧ください。また、お問い合わせ・お申込みは、下記までお願いします。


    東京本部教室（東京・埼玉地区）担当：細川美香
    住所：東京都世田谷区南烏山６－３０－１９　ＧＳハイム烏山２０１
    担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
    東京・ブログご紹介ページ（写真・地図あり）へ


    ◆講話会等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ２）各地でのネット勉強会

    上祐代表は、岡山、仙台、札幌の地区などで、ネット勉強会を行っています。ネット勉強会とは、上祐代表が出張し、直接参加する講話会・勉強会と違って、ネットでビデオ通話で接続した形で、上祐代表の講義と個人面談の機会を設けるものです。

    仙台や札幌では上祐代表が直接参加する勉強会・仏教・心理学セミナーも行っていますが、他の地区と比べて頻度が少ないので、ネット勉強会も合わせて行っています。また、今のところ、岡山ではネット勉強会のみを行っています。

    受信側の会場は、仙台の場合は支部教室、岡山・札幌の場合は外部の会議室を使用して行なっています。

    また、会場には、ひかりの輪の指導員が参加しており、上祐代表の講義・質疑の前後に、参加される個々人の方をお話をしたり、参加者の間での懇親会を行っています。みなさん、ぜひご参加ください。

    ネット勉強会の具体的なスケジュールについても、ひかりの輪のＨＰのＮＥＷＳのコーナーの「団体の長期予定」をご覧ください。また、参加料金を含め、具体的なお問い合わせ・お申込みは、下記までお願いします。


    １．仙台ネット勉強会に関して

    仙台支部教室（東北地区）担当：水野愛子、細川美香
    住所：宮城県仙台市宮城野区東仙台５丁目－３０－２３
    担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８（細川） ０８０－６５２８－０３６９（水野）
    窓口電話：０５０-１０８３－６３８４
    メールアドレス：sendai@hikarinowa.net


    ２．岡山ネット勉強会に関して

    大阪支部教室（関西・中国地区）担当：田渕智子山口雅彦
    担当者携帯電話 ０８０－２５１３－６０１７（田渕）
    ０９０－６８５２－４９２９（山口）
    窓口電話：　０７２９ー４７ー９０７１
    メールアドレス：osaka@hikarinowa.net

     

    ３．札幌ネット勉強会に関して

    福岡支部教室（九州・北海道地区）担当：吉田惠子

    住所：　福岡県福津市花見の里３丁目２４－１９
    担当者携帯電話：　０８０－６５８３－５８６９
    窓口電話 ：０９４０－５１－３３１９
    メールアドレス：fukuoka@hikarinowa.net

     

  • ひかりの輪・心理学講義（ネット中継・自宅視聴も可）のご案内(2016/01/28)

      ひかりの輪では、毎月１回及び、年末年始セミナー、ＧＷセミナー、夏期セミナーの大型セミナーで心理学講義を行っています。

    心理学の研究家で、認定ヒプノセラピストの山口雅彦指導員の講義に基づいて、同指導員と上祐代表との対談形式で行われます。毎回、１つの心理学理論、心理療法を選んで行われます。

    講義の内容は、様々な心の苦しみ・ストレス・人間関係の問題などの解決に役立ち、安定したバランスの取れた広い心を養うために役立つ心理学の思想・理論・具体的な実践法について、一般の方・初心者の方にも分かりやすく解説するものです。

    単に心理学の理論を学ぶだけではなく、それに基づいて、実際に皆さんができる、心や人格の向上に役立つ実践法を解説します。また、心理学の理論や、それに基づく心理療法は、同じく心を論理的に探究してきた仏教や道教の思想とも一致する部分が多く、その視点から、普通の心理学講義を超えて、仏教・道教・心理学の東西の叡智を融合させた、深い智恵に基づく講義となると自負しています。

    今まで、７０回を越える講義を行っていて、その主なテーマは以下の通りです。

    ・ユング心理学（影の理論、タイプ論、意識の構造など）
    ・アドラー心理学
    ・トランスパーソナル心理学
    ・ポジティブ心理学
    ・大乗仏教の深層心理学 ～唯識～
    ・認知療法・マインドフルネス認知療法
    ・交流分析 ～自我の人格理論～
    ・自己愛について
    ・多重な人格
    ・無差別大量殺人の心理
    ・愛着理論 ～人の成長に何が必要か～
    ・選択理論 ～リアリティセラピー～
    ・生きる意味の心理学 ～ロゴセラピー～
    ・セルフ・コンパッション（自分への慈悲）
    ・スキーマ療法
    ・アクセプタンス＆コミットメント・セラピー
    ・宗教的体験を脳科学する
    ・身体心理学


    ※講義は、東京本部教室、名古屋支部教室での会場で直接参加、および、他の各教室でのネットのご視聴に加え、ご自宅でも、ネット中継でご視聴いただけます。


    ◆参加費、ネット視聴方法・料金

    一講義につき、２０００円です。※講義のテキスト付

    ネット視聴の場合、指定する口座にご入金いただいた後、こちらから視聴URLとパスワードをメールでお送りするしくみです。
    なお、すでに終わった講義は、録画でのご視聴になります。


    ◆講話会等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆連絡先

    会場での参加、および、視聴を希望される方は、口座番号をお送りしますので、以下までご連絡ください。

    ◎東京教室／東京・埼玉地区）担当：細川美香
    住所：東京都世田谷区南烏山６－３０－１９　ＧＳハイム烏山２０１
    担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net

    または、各支部教室でもご連絡をお受け付けしています。

    ※なお、大型セミナーでの心理学講義の第１部に関しましては、無料で公開中継しております。無料公開中継は、こちらかでご覧ください。http://hikarinowa.net/tv

    ※日程につきましては、ひかりの輪のＨＰのＮＥＷＳのコーナーの「団体の長期予定」をご覧ください。または、上記、東京教室までお問い合わせください。


    ＞＞過去の心理学講義のいくつか動画でご覧になれます。＞＞＞こちらから
    ＞＞過去の心理学講義の教本の一部を紹介しています。＞＞＞こちらから

     

  • 「悟りの瞑想ヨーガ講座」エンライトメント・メディテーションのご案内(2016/01/27)

    普通の人は、様々な執着があり、様々な苦しみを抱えています。それは、悟りの状態＝真の自分に目覚めていないためです。それに目覚め、苦しみを取り除き、真の幸福を得ることが悟りです。

    そして、この度、悟りのための仏教・ヨーガの瞑想・行法を総合的に学習・実践する講座を始めることになりました。これらの瞑想・行法に熟達した上祐代表をはじめ、ひかりの輪の指導員が提供します。

     

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    １）悟りとその幸福とは

    悟りが深まると、心が、安定して広く暖かい状態になります。そのため、物事を正しく見る力（智慧）が生じます。そして、心身の健康と長寿、良い人間関係といった、様々な幸福をもたらします。


    ２）悟りのための瞑想法

    悟りを得るための重要な手段が瞑想です。色々なものがありますが、本講座では、例えば、仏教の「無我」の瞑想（アナートマン）、「四念処・五蘊無我」の瞑想や、ヨーガの「梵我一如」の瞑想（ブラフマン＝アートマン）・「宇宙意識」の瞑想など。

    さらに、ひかりの輪オリジナルの瞑想として、悟りの教えの要点を凝縮した簡明な読経型の瞑想法があり、非常に高い効果があります。こうしたものの中から、自分に合った内容のものを選ぶことができます。


    ３）悟りを助けるヨーガ行法

    瞑想以外に、悟りの体験に近づく準備・補助となる修行法の一つが、ヨーガの行法です。ヨーガは、体操・呼吸法というイメージがありますが、その本来の意味は、「心の働きを静めること」であり、正に悟りを意味します。

    その中で、ハタヨーガは、瞑想座法の安定と共に、体の中のエネルギーの流れを整え、悟りを体得しやすい身体の状態にします。エネルギーの流れと心の状態が密接に関係しているのです。こうして、身体面からも、悟りにアプローチするのが特徴です。

    本講座、こうした奥深いヨーガの理論を学び、基本的なヨーガから、本場のヒマラヤの高度なヨーガ行法（エンライトメント・ヨーガ）まで学ぶことができます。なお、関連ＤＶＤも発売しています。


    ４）瞑想する空間が大切

    他の悟りの補助手段として、瞑想する場・空間の浄化があります。体内のエネルギーは外のエネルギーと不可分だからです。

    本講座では、瞑想に役立つ特別なお香、仏教法具やその聖音、仏画などで、瞑想する団体の教室のエネルギーを浄化し、最善の瞑想空間を提供します。このやり方を学べば、皆さんの自宅の自室を浄化することもできます。

    さらに、瞑想に熟達した人と共に瞑想することが、大きな助けになります。単にやり方を学ぶというだけではなく、共に瞑想すること自体による連動・共鳴効果があり、独学よりも早く熟達できるからです。


    ５）日時・会場

    １．毎月２回、主に水曜日の20:30～22:00
    会場は２回とも東京教室

    ２．毎月２回、日曜日の19:00～20:30ごろ
    会場は東京教室と大阪教室がそれぞれ1回ずつ

    ３．毎月１回　土曜日の14:00～15:30ごろ
    会場は名古屋教室

     ４．毎月1回　日曜日14:00～15:30ごろ
    会場は福岡教室

    具体的な日時・会場の予定は、団体のＨＰに月毎に発表されます。


    ６）参加費

    2000円

    学生・障害者・失業などの経済的事情がある方には、料金の減免がありますので、お問い合わせください。


    ◆ネット視聴での参加

    ひかりの輪の支部教室や、会員の方の自宅では、本講座の会場からのネット生中継を視聴することができる場合がありますので、ご関心のある方はお問い合わせください（非会員の方でも特別に視聴できる場合もあります）。


    ◆講話会等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
    ◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    ◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
    ◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    ◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ７）お問い合わせ先

    ●東京本部教室担当：細川美香
    携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
    メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
    東京・ブログご紹介ページへ

    ●大阪教室担当：田渕智子
    携帯電話：０８０－２５１３－６０１７
    窓口電話　：０７２－９４７－９０７１
    メールアドレス：osaka@hikarinowa.net
    大阪・ブログご紹介ページへ

     ●名古屋支部教室担当：山口雅彦
    携帯電話：０９０－６８５２－４９２９
    メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net
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    ●福岡支部教室担当：吉田惠子
    携帯電話：０８０－６５８３－５８６９
    メールアドレス：fukuoka@hikarinowa.net
    福岡・ブログご紹介ページへ

     

     

講義の生中継･録画視聴のご案内

  • 上祐代表質疑応答動画のご紹介(2019/06/14)

    「ひかりの輪　YouTubeチャンネル」に質疑応答編ができました。上祐代表のセミナー・勉強会において、皆さまからいただいたご質問に答えた質疑応答集を１問１動画にして（２,３分～１０分ほどで）お届けしていますので、ご視聴しやすくなっています。

    人間関係、心の悩み、コンプレックスについて、恋人・夫婦関係、老後の不安、人生の意味、宗教的な内容など、日々皆さまの感じていらっしゃるさまざまな質問に答えています。

    その一部をご紹介します。

    「うつ病が辛く、働くこともできません」
    「小さいことを気にする性格を改善したい」
    「愛する者の死にどう向き合えばいいのか」
    「自分には生きている価値がないのでは」
    「本当の愛とはなにか」
    「心配症の私ですが、どうしたら楽観的になれますか？」
    「怒りをどう手放せばよいのか」
    「死が怖いです。どうしたら恐怖から解放されますか。」
    「宇宙の真理とは何ですか」
    「『神』とは何ですか」
    など。

    ＞＞＞ 上祐代表質疑応答動画のご紹介

    ＞＞＞「ひかりの輪　YouTubeチャンネル」質疑応答編

  • テーマ別動画ブログ「上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画」の開設(2019/05/16)

    上祐代表の仏教・ヨーガ・心理学の講義動画をテーマ別にご紹介しているブログ「上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画」開設しました。

    動画の内容は、心の安定・幸福、ストレスの解消、心身の健康、知力・体力・集中力の改善、人間関係の改善、自己実現などのために役立つ、仏教・ヨーガ・心理学の思想・実践をわかりやすく解説しています。

    すでに数百回に上る上祐代表のセミナーでの講義動画を、テーマ別にカテゴリー分けして紹介しています。また、身近な悩みから高度な思想哲学まで、様々な質問に答えた質疑応答の動画も多数紹介しています。ご興味・ご関心のあるテーマから選んでご視聴になれます。

    なお、テーマ別に分類してはいませんが、速報で時系列順に動画を見ることができるサイト「ひかりの輪・YOUTUBEチャンネル」もありますのでご利用ください（ご登録いただくと便利です）。
    ＞＞こちらからご覧ください。https://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE


    【上記の動画のテーマのご紹介（一部を抜粋）】

    １．幸福と心の安定：仏教編
    卑屈、劣等感、プライド、不安、恐怖、孤独、寂しさなどへの対処
    心のコントロール、苦しみを乗り越える、願望の成就・成功・幸福の智恵　感謝の恩恵

    ２．幸福と心の安定：心理学編
    ネガティブな感情への対処、身体から心をコントロールする実践法
    マインドフルネス瞑想、生きる意味の心理学（ロゴセラピー）
    日常の心の安定法、高齢化の苦しみへの対処、無差別殺人の心理の解説など

    ３．仏教の思想と実践
    初期仏教の教え、仏教の根本思想：縁起・空、慈悲と四無量心
    悟りの道、その他の仏教の教え

    ４．ヨーガの思想と実践
    プラーナーヤーマ（呼吸法、調気法）、悟りと心身の健康
    気の浄化の実践法、ヨーガの思想

    ５．その他
    １．ひかりの輪の「輪の思想（一元思想）」に関して
    ２．宗教と科学
    ３．これからの世の中について
    ４．心理学講義

    ６．質疑応答：各種

  • 動画の「ひかりの輪・YOUTUBEチャンネル」開設しました。(2012/12/03)

    「ひかりの輪・YOUTUBEチャンネル」開設しました。

    http://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE

    ひかりの輪では、これまではUSTREAMにのみ動画を掲載していましたが、今後、YOUTUBEの方にも、掲載していきます。

    現在、２０１２年１月の動画より、順次アップロードしております。

    YOUTUBEユーザーのみなさま、ぜひチャンネルをご登録ください。

  • 上祐代表講義ネット生中継（無料）(2011/08/21)

    各支部教室に来なくても、ご自宅からネットを通じて、
    上祐代表の講義を生中継でご覧いただけます。

    お気軽に、ご自宅から代表の講話会をのぞいてみてください。

    ひかりの輪では、ほぼ毎週、上祐史浩の仏教・心理学セミナーを行っており、
    その中で、毎月数回、ネット生中継（無料）を行っております。

    視聴ページ
    http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa
    Ｕstreamひかりの輪チャンネル

    上祐代表のセミナーを、Ustreamで生中継。
    ※中継スケジュールは当サイトにて告知されます。

    ◎視聴いただいた方のご感想

    「上祐さんの講義には、過去に読んだ
    成功哲学の書籍に出てくるお話とダブルところが多く、
    ああ・・・仏教は人生の成功哲学を説いていたんだ～！と思い直しました。

     

    成功哲学に書かれている内容は、なかなか実践には難しいことも多く、
    成功とはこんな事を平然と遣り続けられる人でなければ得られないことなんだ・・・
    と思っていましたが、上祐さんのお話を聞いていると、
    なんとなく実践できそうな気になって来るから不思議ですね！

    勿論私なりに疑問を持つ所もママ有りますが、
    その辺はもう少しお話を聞きながら自分なりに租借した後で
    質問をしてみたいと思いますので、その時はよろしくお願いします。」


    「私にとってはいつもタイムリーなお話で、
    自分の考えをまとめる意味でも、大変参考にさせていただいています。
    今回も期待して、お話をお伺いしたいとおもいます。」

    「今までの自分の持っていた価値観とかなり違いが有り
    正直戸惑いもありますが、
    仰っている事は「その通り！」と思わざるを得ません。
    現在の混迷した時代にとてもマッチングしたお話だと思います。
    今回はどんな話が聴けるか楽しみにしています。」

    「何となく臨場感があり、親近感がもてました。」
     
    「大変深遠な教えであると解釈すると共に、
    なかなか、この世の中で実践していくのは難しいなと感じました。
    いかに、自分が汚れた俗世間で生きているか、
    ある面思い知らされ、まだまだたくさん学ばなければならない事が
    世の中にはたくさんあると思いました。」
     
    「代表の講義は、今の私にとりましては、とても心に響くものがありました。
    そして、他のストリーミング説法集にも増して、淀みない透明な言葉でありました。
    多くの気づきをいただき、ありがとうございました。」

    今後も、定期的に上祐史浩の講義をネット生中継しますので、ぜひ、ご活用していただき、皆さまの日々の生活において、お役に立てれば幸いです。

修行方法と教材のご紹介

  • 学習・修行の方法と教材のご紹介(2016/09/29)

    ここでは、ひかりの輪の具体的な学習・修行の方法と、そのための教材のご紹介をしたいと思います。

    【１】　ひかりの輪の思想と教えの学習

    ひかりの輪では、心の幸福・悟り、健康、自己実現・人生の成功や、社会の問題の理解と今後の社会のあり方などに役立つ、仏教などの東洋の思想哲学や心理学と、西洋の心理学やその他の科学をベースにした思想・教えの学習を行っています。 具体的には、以下のような形で行なっています。


    １　各種の教本の発刊と学習

    （１）「特別教本」（上祐代表・ひかりの輪編集部著）

    ひかりの輪の思想と教えを表す中心的な教本です。各支部教室や、本ＨＰのネットショップを通してお求めいただけます。一部は、無料で本ＨＰの思想と教えのコーナーに掲示されています。セミナーなどに参加される方には、一部を無料贈呈しています。

    （２）「心理学教本」（山口指導員著・上祐代表監修）

    現代の心理学と仏教の心理学を融合させた心理学の教本です。各支部教室や、本ＨＰのネットショップを通してお求めいただけます。一部は、無料で本ＨＰの思想と教えのコーナーに掲示されています。


    ２　セミナー・勉強会・講義の開催

    ひかりの輪では、思想・教えの学習・修行法・ヒーリングをまとまった形で行うために、各種のセミナーを実践しています。

    （１）上祐代表のセミナー

    各地のひかりの輪の教室や一般の会議室で、月１回行っています。
    [開催場所］ 東京、横浜、千葉、名古屋、大阪、岡山、福岡、仙台、札幌など各地

    （２）上祐代表や他の指導員の勉強会、悟りの瞑想ヨーガ講座、１日セミナー
    各地のひかりの輪の教室にて行っています。

    （３）集中セミナー

    年末年始・ＧＷ・お盆休みなどに行われる集中セミナーです。思想・教えの学習・修行法・ヒーリングをまとまった形で行います。
    各教室で行いますが、本部教室では、５～６日の長期間のセミナーを行います。

    （４） 上祐代表と指導員による心理学講義などを行っています。

    【直接のご参加について】

    上記のイベントに直接の参加を希望される方は、「イベント予定」の「セミナー・勉強会・中継・録画視聴のご案内」をご参照ください。

    【中継視聴や録画動画のご視聴・ご購入について】

    これらの・勉強会・講義の一部は、ネットで無料公開生中継されるものがあり、その録画動画も本ＨＰや、ひかりの輪のyoutubeチャンネルに掲示されています。

    ご視聴を希望される方は、「イベント予定」の「セミナー・勉強会・中継・録画視聴のご案内」をご参照ください。

    また、無料公開されないものは、有料で生中継を視聴することができます。

    また、それらの録画動画も、有料でネット視聴したり、そのＤＶＤや動画・音声データを購入することができます。ご関心のある方は、「ネットショップ」をご覧ください。


    ３　本ＨＰの中の各解説や、代表・指導員のブログや著作

    ひかりの輪の思想や教えの一部は、本ＨＰの各コーナーに記載されており、さらに、上祐代表や他の指導員は、ブログを運営したり、多数の書籍を発刊してきました。

    （１）ブログ

    ①上祐代表：上祐史浩オフィシャルブログ　「２１世紀の思想の創造」様々な思想・教え、時事問題に関するメッセージ・エッセイです

    ②水野副代表：団体活動レポートブログ「水野愛子のつれづれ草」ひかりの輪の聖地巡りを含めた活動全般のレポです

    ◎その他の指導員のブログ「ご連絡先」に、ご紹介しています

    （２）著作

    (1)上祐代表の著作一覧『オウム事件17年目の告白』等多数

    (2)指導員の著作一覧『二十歳からの20年間』等多数


    【２】　気功・ヨーガ

    ひかりの輪の学習・実践においては、心の幸福・悟り・心身の健康のために、精神的なアプローチ面だけでなく、身体面からのアプローチを重視しています。これは、心とものの考え方と、体は、深く関連しているからです。

    そして、具体的には、気功、ヨーガ、歩行瞑想といった身体行法を実践しています。その中には、仏教・ヨガ・密教・仙道・鍼灸指圧などの中国医学といった東洋思想の中で広く重視されている、体の中を流れる目に見えないエネルギー（気）を制御する学習・修練法も含まれています。

    具体的には、

    （１）気功法 気功の理論と共に、ひかりの輪のオリジナル気功法をご紹介しています。詳細は、本ＨＰの「気功・ヨーガ」をご参照ください。

    そして、具体的には、気功、ヨーガ、歩行瞑想といった身体行法を実践しています。その中には、仏教・ヨガ・密教・仙道・鍼灸指圧などの中国医学といった東洋思想の中で広く重視されている、体の中を流れる目に見えないエネルギー（気）を制御する学習・修練法も含まれています。

    具体的には、

    （１）気功法 気功の理論と共に、ひかりの輪のオリジナル気功法をご紹介しています。詳細は、本ＨＰの「気功・ヨーガ」をご参照ください。「ネットショップ」でご購入いただける教本、学習用のＤＶＤの販売もご紹介しています。

    （２）ヨーガ ヨーガの理論と実践の基本、心の安定のためのヨーガ、呼吸法のヨーガ、インド・ヒマラヤの悟りのヨーガ、自然と一体化するヨーガなど、様々な目的のためのヨーガの行法をご紹介しています。

    詳細は、本ＨＰの「気功・ヨーガ」をご覧ください。「ネットショップ」でご購入いただける関連教本や、学習用のＤＶＤの販売も、ご紹介しています。


    【３】 各種の瞑想の実践

    １　ひかりの輪のオリジナルの仏教的な瞑想

    ひかりの輪の中心的な思想は、「輪の思想・法則」と呼んでいます。それは、仏教の悟りの教えに通じるものであり、それを体得するために、現代人にも分かりやすい、各種の仏教的な瞑想法を作って実践しています。

    具体的には、

    (1)輪の思想の読経瞑想、

    (2)４つの仏教瞑想、

    (3)マインドフルネス瞑想（止観の瞑想）、

    (4)歩行瞑想などを含みます。

    その詳細は、「瞑想法」のコーナーをご覧ください。

    これらの瞑想法の詳細や、上祐代表の指導による誘導瞑想は、特別教本や関連講話で解説されています。また、誘導瞑想に関しては、ＤＶＤ・ＣＤの形で、「ネットショップ」で販売しています。


    ２　瞑想の効果を高める仏教法具の聖音・音楽・お香

    心を静めるなどして、瞑想の効果を高めるために、

    (1)仏教法具の聖音、

    (2)瞑想用の音楽、

    (3)瞑想用の特別なお香

    などをご紹介しています。

    その詳細は「瞑想法」のコーナーをご覧ください。 そこでは、「ネットショップ」で、ご購入いただける瞑想音楽や仏教法具の聖音のＤＶＤ・ＣＤ・音声データや、チベット・ブータンから取り寄せた瞑想用のお香もご紹介しています。


    【４】聖地巡り

    ひかりの輪では、聖地巡りを重視しています。心と体は、その環境と深く関連しているからです。

    そのため、自宅を浄化すると共に、定期的に、神聖な波動・エネルギーを持った、聖地を訪れています。

    それは心身を浄化すると共に、その地での文化・歴史・修行者からの貴重な学びにも繋がり、究極的には、自然との一体感＝悟りの境地に近づく手助けとなります。

    ひかりの輪の聖地巡りの詳細は、本ＨＰの「聖地巡り」のコーナーをご参照ください。そこには、定期的に行っております聖地巡りの予定をお知らせしておりますので、ぜひご参加ください。

    また、自宅に居ても、聖地を感じることができるように、聖地の写真や、ＤＶＤも販売しておりますので、それについては、ネットショップをご覧下さい。


    【５】各種のヒーリング

    ひかりの輪では、他にも、身体面からのアプローチとして、各種のヒーリングを行っています。

    具体的には

    （１）　仏教法具によるヒーリング

    仏教・密教の法具は、仏教等で宗教的な儀式に用いられてきたものですが、それには、優れたヒーリング効果があります。そこで、ひかりの輪では、仏教法具を用いた各種のヒーリングを行っています（宗教的儀式ではありません）。その詳細は、本ＨＰの「仏教法具のヒーリング瞑想」をご覧ください。

    （２）他のヒーリング

    他にも、音叉によるヒーリング、入浴ヒーリングを行っています。

    詳細は、本部・支部教室の担当者にお問い合わせください。


    【６】自己反省法[内観]の実践

    内観とは、心身の浄化・向上の鍵となる感謝や反省の心を培う集中的な自己内省法です。その内容は、本ＨＰの「自己反省法『内観』」のコーナーや、特別教本に解説しています。

    また、専門の参考書もご紹介できますので、本部・支部教室の担当指導員にお問い合わせてください。

    さらに、この内観の正しく効果的な実践のために、熟練者の指導を受けることが望ましいのですが、ひかりの輪では、内観の国際的な権威の大学教授の方の直接指導をいただき、定期的に「内観セミナー」を開催してます。

    その詳細も、「自己反省法『内観』」のコーナーをご覧いただいた上、各教室の担当者に直接お問い合わせください。

     

     

     

  • 各プログラムの参加料金・教材の価格・入会金等のご説明(2016/09/29)

    １）上祐代表のセミナー・勉強会

    １．各地の上祐代表のセミナー（ないし勉強会）一回３０００円

      ※東京・横浜・千葉・名古屋・大阪・福岡・仙台の上祐代表のセミナーの料金
      ※初回参加料は２０００円（東京・大阪など一般会場で開催の場合は初回でも３０００円）
      ※個人面談込み（人数制限あり、初回の方優先、２０分ほど）

    ２．勉強会

      １．本部教室の勉強会（平日夜・講話会より短時間）：一回１０００～２０００円
      ２．札幌の勉強会（一般会議室）：３５００円（初回参加料２５００円）
      ３．岡山の勉強会（一般会議室）：３０００円（初回参加料２０００円）

      ※上記１の各地の上祐代表のセミナーに比較すると短時間のプログラムです。
      ※個人面談込み（人数制限あり。初回の方は原則優先）

    ３．心理学講義：一回２０００円

      ※ネットで視聴しても２０００円です。

    ４．上祐代表のセミナー・勉強会のネット生中継：一回１０００円

      ※無料の公開ネット生中継ではなく、有料パスワード付の中継の場合です。


    ２）セミナー・聖地巡り・ヒーリング

    １．連休のセミナー：１日１万円

       ※朝から夜までの１日の全プログラムの料金
       ※１日全体ではなく部分参加も可能
          １時間につき１０００円、１０時間以上は全て１万円
       ※連日参加する方が教室に宿泊する場合の宿泊は無料。

    ２．一日内観セミナー：１万円

       ※内観自体については、「内省法『内観』」のコーナーをご覧ください。

    ３．各支部での日曜セミナー：数千円

       ※各支部教室にお問い合わせください。

    ４．聖地巡り：１日あたり、数千円から１万５千円前後まで

       ※訪問地・プログラムにより、料金が大きく異なります。、
          各聖地巡りのお知らせをご覧ください。
       ※宿泊を伴う場合、宿泊料は別途お支払いただきます。

    ５．ヒーリング・瞑想指導：数千円から１万５千円まで

       聖音ヒーリング、入浴ヒーリング、聖地での瞑想ヒーリングなど

       各種あります。内容や料金の詳細はお問い合わせください。

       ※非会員の受講も可能です。
       ※１万５千円は各種のヒーリングを含んだ総合的なプログラムです。


    ３）教材各種

    ひかりの輪は以下のような教材を販売しています。

       １．特別教本 ：多数

       ２．心理学教本：多数

       ３．上祐代表の講義のＤＶＤ：多数
         ※講義の動画・音声データも販売しています。

    ４．ヨガや気功の行法指導のＤＶＤ：多数
      ※動画データも販売しています。

    ５．仏教法具の聖音や瞑想音楽のＣＤ

    ６．聖地のＤＶＤ

    ７．各種の法具

    ８．瞑想用のお香

    などを販売しています。

    ※会員は一割引きの価格となります。

    ※これらの商品に関してはネットショップをご覧下さい
    なお、ネットショップに表示された料金は非会員価格です。

    ※セミナーなどの特別期間は、非会員の方でも会員価格に割り引く
    ことがあります。


    ４）上祐代表の個人面談・相談・指導

    １．セミナーや勉強会に付随した短めの個人面談・相談：無料（上記の通り）。

    ２．独立して行う個人面談：非会員：初回１時間５０００円（会員等３０００円）。

    ３．個人相談の特別版

    １．占星学を用いた個人相談：各コースがあり。基本コースは２万円。
    ２．定期的な個人指導：今のところ、会員の方に限定しています。


    ５）入会金・月会費

    入会金：１万円
    月会費：１０００円

    ※会員の特典

    １．毎月、教材のＤＶＤが提供されます。
    ２．上記の各種の教材が一割引きとなります。
    ３．代表の個人指導(上記）は会員限定となります。

    ※会員と非会員に共通する部分

    １．上記の通り、非会員と違わない料金もあります。
    ２．非会員でも、だいたいのプログラムに参加できます。


    ６）料金の特別割引・減免

    学生の方、障害者・病気の方、生活保護受給の方など、
    何らかの事情でお金にゆとりのない方は、参加料金を
    減免する場合がありますのでご相談ください。

    ※ごく一部ですが、ネットで、オウム真理教と混同した誤情報が流れている
    ようですので、御注意下さい。

  • 9月26日(木)、10月24日(木)岡山上祐代表ネット勉強会のお知らせ （2019年08月30日）

    吹く風に、ゆく夏の気配を感じる頃となりましたが、いかがお過ごしですか？

    ひかりの輪では、各教室にて、上祐代表の仏教・心理学セミナーが開催されており、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。

    岡山では、市内の一般会議室で、上祐代表のネットの生中継による岡山の方のための勉強会を行っています。

    ネット勉強会では、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説します。

    専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。

     勉強会の内容は、上祐代表の講義、質疑応答、個人相談などです。どうぞお気軽にお問い合わせください。

    会場では担当指導員が皆様の対応をさせていただきます。


    ◆日時


    ●2019年9月26日(木）夜20:00～　岡山市内の一般会議室にて

    ●2019年10月24日(木)　夜20:00～　岡山市内の一般会議室にて

     
    ◆セミナーでの講義の内容

    内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。

    １．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
    仏教・ヨーガの思想や現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の様々な問題の解消に役立ちます。

    ２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習
    ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。ご希望の方には各種ヒーリングも。

    ３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習
    仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）の教えを普通の人でも日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。具体的には、①仏教ヨーガの伝統的な瞑想法である無我（非我）・四念処・無常・苦・空の解説と実習、?ひかりの輪のオリジナルの瞑想として万物への感謝・尊重・愛に目覚めるための「瞑輪の読経瞑想」を解説・実習します。加えて、瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

    ４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討
    脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学の発見は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。これらの理論を紹介し、自分（の意識）とは何か（本当の自分とは）、意識の脳の関係とその制御のノウハウとは、世界の一元的な実相とは、新しい時代の生き方について考えます。

    ５．東西の心理学・心理療法の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、最近に注目の様々な心理学・心理療法を体系的に学ぶための講座「東西心理学総論」を始めますが、その第１回を本セミナー中に行います。初心者の方でもわかりやすく、東洋の心理学（仏教・ヨーガの心理学）も合わせて学びます。

    ６．様々な宗教思想の基礎の解説・学習
    この8月から、ひかりの輪は、様々な宗教思想を学ぶ「宗教思想総論」講座を始めます。日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教も、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードを含めて、様々な宗教思想を楽しんで学んでいただけます。

    ７．令和時代の新しい人生観・世界観の探求
    高齢化社会の令和時代には、医療技術による長寿化と共に新しい人生観が広がり始める気配があります。ストレス社会の中で、鬱・感情の暴走・認知症などの精神的な問題が増大する一方で、一部の超高齢者は悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査研究結果も報告されています。100年に及ぶ人生全体を見渡した、新しい生き方を展望します。


    ◆参加費：初回二千円　2回目以降三千円

    上祐代表書き下ろしのセミナーテキストや講義DVD・CD等のプレゼントもご用意しております。











    ◆お問い合わせ先

    勉強会は、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    参加ご希望の方は、下記までお問い合わせください。
    会議室の場所や、プログラムなどの詳細をお伝え致します。

     

    ◎大阪教室(関西・中国地区)担当：田渕智子

    担当者携帯電話：０８０－２５１３－６０１７（田渕）
    メールアドレス：osaka@hikarinowa.net

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