新着情報 ＜イベント予定＞
- 2019/07/15
- 8月17日（土）、18日（日）名古屋教室、大阪教室 夏期セミナーのお知らせ
- 2019/07/10
- 7月19日(金)札幌市内での上祐代表ネット中継勉強会のお知らせ
- 2019/07/10
- 7月23日（火）、横浜教室にて上祐代表勉強会のお知らせ
- 2019/07/10
- 7月21日（日）、20日（土）の東京、千葉での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせ
- 2019/07/10
- 7月25日(木)岡山上祐代表ネット勉強会のお知らせ
- 2019/07/10
- 7月26日(金)仙台にて、洞雲寺界隈の聖地自然めぐり＆上祐代表のネット中継勉強会のお知らせ
- 2019/07/10
- 7月の東京本部教室での勉強会やセミナーのお知らせ
- 2019/07/10
- 7月28日（日）修験道の山・原生林豊かな 大台ヶ原 聖地自然巡り
- 2019/07/10
- 8月4日（日）、仙台教室にて上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ
- 2019/07/09
- 8月6日(火),24日(土) 横浜で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ
- 2019/07/09
- 8月25日(日)福岡で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ
- 2019/06/30
- ひかりの輪・イベント長期予定［2019年7月～10月］
- 2019/05/16
- テーマ別動画ブログ「上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画」の開設
- 2016/01/28
- ひかりの輪・心理学講義（ネット中継・自宅視聴も可）のご案内
- 2012/12/03
- 動画の「ひかりの輪・YOUTUBEチャンネル」開設しました。
団体イベントの長期予定
ひかりの輪・イベント長期予定［2019年7月～10月］(2019/06/30)
イベントは、すべて、会員でなくても、一般の方にご参加いただけます 。
どうぞ、お気軽にお問い合わせ下さい。＞＞＞お 問い合わせ先
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◆［2019年7月～10月］イベント予定◆
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●７月
３日（水） 【東京本部教室】悟りの瞑想ヨーガ講座 20:30～
４日（木） 【仙台 教室】上祐代表のセミナー 13:00～
【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 午前
５日（金） 【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 午前
６日（土） 【横浜 教室】上祐代表のセミナー 18:30～
７日（日） 【福岡 教室】上祐代表のセミナー 12:45～
１０日（水） 【心理学講義】東京本部教室（上祐代表・山口指導員） 19:30～
１１日（木） 【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 午前
１２日（金） 【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 午前
【トークイベント・新宿】新宿ロフト「門田隆将氏と上祐代表の対談」
１３日（土） 【名古屋・大阪 教室】特別セミナー
【聖地巡り】奥多摩・鳩ノ巣渓谷の自然聖地巡り
１４日（日） 【名古屋・大阪 教室】特別セミナー
１５日（月・祝） 【名古屋・大阪 教室】特別セミナー
１７日（水） 【東京本部教室】悟りの瞑想ヨーガ講座 20:30～
１８日（木） 【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 午前
１９日（金） 【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 午前
【札幌】上祐代表ネット勉強会 19:00～
２０日（土） 【千葉 教室】上祐代表のセミナー 19:00～
２１日（日） 【東京：一般会場】東京本部教室 上祐代表のセミナー 13:00～
２３日（火） 【横浜教室】勉強会 19:00～
２４日（水） 【東京本部教室】悟りの瞑想ヨーガ講座 20:30～
２５日（木） 【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 午前
【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 20:00～
【岡山】ネット勉強会（連絡先：大阪教室）20:00～
２６日（金） 【仙台教室】洞雲寺界隈の聖地自然めぐり＆上祐代表のネット中継勉強会
【東京本部教室】仏教・ヨーガ勉強会 11:00～
２７日（土） 【出羽三山・修験道体験】現地の山伏指導・本格的な修験道体験（一泊二日）
２８日（日） 【出羽三山・修験道体験】現地の山伏指導・本格的な修験道体験
【聖地巡り】修験道の山・原生林豊かな大台ヶ原（奈良）
３１日（水） 【東京本部教室】悟りの瞑想ヨーガ講座 20:30～
●８月４日（日） 【仙台教室】 代表セミナー 13:00～
６日（火） 【横浜教室】勉強会 19:00～
１０日（土） 【東京本部教室】夏期セミナー
１１日（日） 【東京本部教室】夏期セミナー
１２日（月） 【東京本部教室】夏期セミナー
１３日（火） 【東京本部教室】夏期セミナー
１４日（水） 【東京本部教室】夏期セミナー
１５日（木） 【聖地巡り】
１７日（土） 【名古屋支部教室・大阪支部教室】 夏期セミナー
１８日（日） 【名古屋支部教室・大阪支部教室】 夏期セミナー
２４日（土） 【横浜教室】代表セミナー 19:00～
２５日（日） 【福岡支部教室】代表セミナー 13:00～
３１日（土） 【千葉教室】 代表セミナー 19:00～
●９月１日（日） 【東京本部教室】 代表セミナー（一般会場にて） 13:00～
７日（土） 【名古屋支部教室】 代表セミナー19:30～
８日（日） 【大阪支部教室】 代表セミナー（一般会場にて）13:00～
１４日（土） 【聖地巡り】上高地（長野県）方面の予定
１５日（日) 【聖地巡り】同上
１６日（月・祝） 【聖地巡り】同上
２１日（土） 【横浜教室】 代表セミナー 18:30～
２２日（日） 【福岡支部教室】 代表セミナー 13:00～
２８日（土） 【千葉教室】 代表セミナー 19:00～
２９日（日） 【東京本部教室】 代表セミナー（一般会場にて） 13:00～
●１０月５日（土） 【仙台教室】 代表セミナー
６日（日） 【札幌勉強会】 昼からの予定
１２日（土） 【名古屋支部教室】 代表セミナー19:30～
１３日（日） 【大阪支部教室】 代表セミナー（一般会場にて）13:00～
１９日（土） 【横浜教室】 代表セミナー 18:30～
２０日（日） 【福岡支部教室】 代表セミナー 13:00～
２６日（土） 【千葉教室】 代表セミナー 19:00～
２７日（日） 【東京本部教室】 代表セミナー（一般会場にて） 13:00～
上祐代表の講義や質疑応答を行います。
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◆上祐代表のセミナー、勉強会◆
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※希望者には、代表の個人面談、懇親会、ヨーガ・気功の簡単なレッスンも。
詳細はこちら＞＞＞上祐代表のセミナー
詳細はこちら＞＞＞勉強会
［開催場所］ 東京、横浜、千葉、名古屋、大阪、岡山、福岡、仙台、札幌など各地
※一部の講義は、ご自宅から、ネット生中継でご視聴いただけます。
詳細はこちら＞＞＞ネット生中継
アクセスは：http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa
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都会での生活が中心のわたしたち現代人にとって、ときおり、日常から離れ、聖地や自然に身を置くことは、心と体がリフレッシュする、一つの癒し・ヒーリングとして、たいへん有用なことと考えています。＞＞＞詳細はこちら
◆聖地・自然めぐり◆
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◇6月1日（土）、2日（日）諏訪・戸隠聖地自然巡りー神秘の聖地を巡る
◇7月27日（土）、28日（日）出羽三山 体験山伏修行
◇8月15日（木）聖地巡り
◇9月14日（土）、15日（日）、16日（月祝）上高地など聖地巡り
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上祐代表らの指導員が、ヨーガや仏教の瞑想と、瞑想を助ける行法・環境などを解 説・ご指導いたします。＞＞＞詳細はこちら
◆悟りの瞑想ヨーガ講座◆
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上祐代表と山口指導員（心理学研究家）の、対談形式の講義でです。
◆心理学講義◆
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現代の心理学と仏教の心理学を合わせた深い内容です。ネット中継もあります。
＞＞＞詳細はこちらーーーーーーーー
ひかりの輪では、内観の国際的な権威の大学教授の方の指導の下で行なう「内観セミナー」が、各教室で定期的に行われています（基本的に一日内観）。
◆内観セミナー◆
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＞＞＞詳細はこちら・6月23日(日)午前10時～東京本部教室
・9月22日(日)午前10時～名古屋支部教室
・11月24日(日)午前10時～東京本部教室ーーーーーーーーー
◇6月24日（月）大阪ロフトプラスワンWEST
◆トークイベント◆
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上祐史浩vs大島てる『サティアンvs事故物件炎のトークショー』
◇門田隆将×上祐史浩「オウム事件とは何だったのか～狂気に走った教団と、怠慢という名の警察の罪～」
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◎東京 教室◎仙台教室◎千葉教室◎横浜教室
◆各教室の連絡先◆
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◎長野教室◎名古屋教 室◎大阪教室◎福岡教室ーーーーーー
ひかりの輪のご紹介：宗教 ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆ご参考に◆
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プログラムと参加料金の ご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
団体の活動規定：適切な 活動のための日弁連の指針に沿っています。
団体の改革：過去の反省 に基づき、団体を抜本的に改革しました。
上祐代表のセミナー・勉強会の予定
8月17日（土）、18日（日）名古屋教室、大阪教室 夏期セミナーのお知らせ(2019/07/15)
梅雨の季節、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
名古屋教室、大阪教室の夏期セミナーのお知らせをします。
名古屋教室・大阪教室では、8月17日（土）、18日（日）夏期セミナーを行います。このセミナーは、会員に限らず一般の方にも広くご参加いただいており、今年も多くの方が参加される予定ですので、ご紹介いたします。
多くの人が、精神的なストレス・不安・心身の問題を抱えています。こうした状況の中で、このセミナーでは、新しい時代を見通しつつ、その社会を生きくぬくために必要な安定した柔軟な心、健康、知力・集中力、人間関係を培うための智恵を学び、実践したいと思います。さらに、多くの皆さんが、お金・地位・競争の勝利を中心とした従来の価値観に行き詰まりを感じ、心の幸福、智恵や愛(慈悲)といった、本当の生きる目的を探し求め、時代の大きな変化の中で久しく言われてきた心の時代がいよいよ近付きつつあると思います。ひかりの輪では、こうした皆さんのために、このセミナーで、さまざまなプログラムをご用意しました。
参加の仕方としては、セミナー全体の参加ではなくても、その一部、例えば、下記にご紹介する講義、瞑想・行法の指導、個人面談、聖地巡りといった、各プログラムに絞ったご参加も可能です。
（１）日程・場所
◆名古屋教室
8月17日（土）12:00～（上祐代表の講義を２回含む。13:30、19:30）
18日（日）朝～17:00
◆大阪教室
8月17日（土）12:00～
18日（日）朝～21:00（上祐代表の講義を２回含む。13:00、19:00）
（２）各プログラムの内容のご紹介１）上祐代表の講義の日程と内容
4日（土）名古屋教室 13:30～、19:30～
5日（日）大阪教室 13:00～、19:00～◆セミナーのテーマ
１．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想
仏教の思想・哲学や現代の心理学の思想の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。
２．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガなど
ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に基づいて、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説します。
３．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法
仏陀が説いた精神的な覚醒（大慈悲・安定した広大な意識の実現）の思想と実践法に関して、普通の人でも日常生活で実践できるほどに、かつてないほどわかりやすい言葉で解説します。
４．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点
心身医学、脳科学、身体心理学、高齢者の心理学や社会学といった最新の医学・心理学・社会学は、ヨーガや仏教の実践哲学の思想と様々な点で一致しています。こうした最新の科学の視点からも、東西の違いを超えた普遍的な叡智を解説します。
５．令和新時代の新しい人生観・世界観
高齢化社会が進む令和新時代は、老化防止を含めた新しい医療技術による長寿化などとともに、新しい人生観が広がり始める気配があります。人生全体を見渡した、新しい時代のための生き方を展望します。
◆無料ネット生中継：来場できない方のために当時ご来場がかなわない方のために、大阪の13:00の講義は ユーストリームで無料公開ネット生中継します。
アクセスはパスワードなしで、http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa
２） 特別教本：セミナー専用の教本
このセミナーの講義の一部は、セミナー専用の特別教本を読み上げ、代表が口頭で解説を補充する形で行われます。特に今回の特別教本は、仏教の思想・実践法のエッセンスをまとめ上げた特別なものになります。
今現在の日本の仏教の思想は、一般の方に縁遠く、漢訳の経典は意味が分からず、特に初期仏教の悟りの思想は乏しく、全体的に形骸化しています。ヨーガも商業化され、本場インドの本来のヨーガ伝わっていません。この教本は、皆さんに、初期仏教・大乗仏教・ヨーガの本来の思想の要点を最大限分かりやすく伝えるものと自負します。
３）現代人のための、新しい仏教メディテーションの指導ひかりの輪では、心の幸福・解放・悟りに役立つ、現代人に合った新しい読経瞑想を作りました。これは、わかりやすく短い言葉で、仏陀の智恵のエッセンスを表しており、どなたにでも実践できる非常に簡単・簡明なものですが、同時に高い効果があります。
これは、現代のための新しい仏教と言ってもよいと考えています。
４）気功・ヨーガの行法指導：ひかりの輪のオリジナル行法も心身双方に良い影響のある、気功やヨーガの体操や呼吸法を指導します。その内容には、長年の研究・実践を通して、さまざまな工夫が込められています。
気功法は、「流体循環気功」という、ひかりの輪オリジナルの気功法を行います。また、ヨーガは、「基本的なヨーガ」から、インド・ヒマラヤのヨーガをベースにした、心の安定・悟りをもたらす「エンライトメント・ヨーガ」まで、いくつかの種類をご指導します。
いずれも、初心者の方でも無理なく行うことができます。
５）野外での歩行瞑想近くの良い自然の中で、歩行瞑想が行われます。歩行と瞑想を組み合わせるとさまざまな良い効果があります。これらの歩行瞑想・気功・ヨーガなどの身体行法は、心と体が深く関係し合っているために、心身を共に浄化する効果があります。
６）特別ヒーリング
セミナーの期間中、より深い効果を得たい方のために、希望者のためには、以下の特別な瞑想やヒーリングのプログラムを用意しております。
参加料金は、上記の他のプログラムとは別となります。詳細にご関心があれば、下記の各教室の指導員にご連絡下さい。
１．音叉の聖音ヒーリング
心身の浄化のために、音叉が奏でる多様な音階の聖音を用いたヒーリングです。ヨーガ理論における各チャクラの浄化にもなると言われています。聖音以外にも、視覚的なシンボル・瞑想香などを用い、特別に浄化されたヒーリング室で行われます。２．仏教法具の聖音ヒーリング
各種の仏教法具の聖音によるヒーリングです。ドニパトロの深い慈悲の波動、精神的な智恵の目覚めを促すようなティンシャー・ガンターの波動が、あなたの心身を浄化します。聖音以外にも、視覚的なシンボル・瞑想香などを用い、特別に浄化されたヒーリング室で行われます。３．入浴ヒーリング
体を温め、気の通り道を浄化する特殊な効果を持った石の成分を含んだ入浴ヒーリングです。気の流れを改善し、心身の浄化につながります。４．総合ヒーリング
上記の３つのヒーリングを組み合わせた総合的なヒーリングです。各種の相乗効果によって最も効果の高いヒーリングとなります。７）占星学ヒーリング（占星学に基づいたカウンセリング、上祐代表）
インドでは、ジョーティッシュ占星学（インド占星学）が、大学で研究され、教授・学会・学会誌などがあります。そひて、統計学的な視点から、学術的・専門的に深く広く研究され、広く尊重されているものです。
これに基づいて、貴方自身の中核的な要素、健康・病気、経済・収入・支出、家族・親族、環境・住居、対人関係、トラブル・問題、精神性・霊性・宗教性、社会的な地位・立場、自己実現、悟り解脱といった様々な分野の特徴や、人生の各時期において生じやすい幸福や問題を鑑定して、今後の未来の見通しを予見した上で、今後どうしていけばよいなどに関して、カウンセリングを行います。
このプログラムは、日本で一般に言う占いとは異なり、合理的・科学的・心理学的な視点を重視しており、占星学での予見・示唆を参考しながらも、カウンセリングの要素を中心としたものです。
（３）プログラム
◆名古屋教室
8月17日（土）
・12:00 ヨガ・気功の行法
・13:30 上祐代表の講義（１回目）
・15:30～ 瞑想ヨーガ講座、読経瞑想、教本読み、ヒーリングなど
・19:30 上祐代表の講義（２回目）
・21:30～ ヨガ・気功の行法、読経瞑想など8月18日（日）
・朝～ 歩行瞑想、瞑想、ヨガ・気功、教本読みなど
・13:00 上祐代表の講義（中継視聴にて）◆大阪教室
8月17日（土）
・12:00 ヨガ・気功の行法
・14:00 上祐代表の講義（中継視聴）
・15:30～ 瞑想ヨーガ講座、読経瞑想、教本読み、ヒーリングなど
・19:30 上祐代表の講義（中継視聴）
・21:30～ ヨガ・気功の行法、読経瞑想など
8月18日（日）
・朝～ 歩行瞑想、瞑想、ヨガ・気功、教本読みなど
・13:00 上祐代表の講義
・15:30～ 瞑想ヨーガ講座、読経瞑想、教本読み、ヒーリングなど
・19:00 上祐代表の講義
（４）その他のセミナーの特長
１．教室全体がヒーリング空間に
セミナーが行われる教室の空間は、さまざまなツールによって浄化され、非常に優れたヒーリング空間になります。
具体的には、①良い瞑想を促すチベット・ブータンの特別な瞑想香、②心を静める聖音を奏でる仏教法具、③聖地の聖水、④仏教の各種の法具や貴石、⑤神聖な意識を引き出す仏像・仏画といった象徴物・ヒーリングツールを用います。
２．上祐代表らとの個人面談
また、講話に加えて、講話の後には、代表らとの個人的な面談や相談の機会も設けております。
みなさまのお越しを心からお待ちしています。
（５）参加費１時間1000円で、１日につき１万円です。
※１日のうち１０時間以上ご参加の場合は、料金の上限は１日１万円となります。
上祐代表の講義だけに参加する場合は、初回割引で2000円（２回目以降3000円）となります。
◆初めての方へのプレゼント上祐代表の書き下ろしの教本や講話DVD・CD等のプレゼントを用意しております。
また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。
◆お申し込み・お問い合わせセミナー・講話会は、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
セミナー・講話会の会場案内やプログラムなどの詳細をお伝え致します。
◆お気軽にご参加ください本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、講話会の参加者の半数は非会員・一般の方です。
お気軽にご参加下さい。初めて講話会に参加される方のために、よくあるご質問についてお答えしています。
◆当日ご案内を担当するスタッフのご紹介・メッセージ●名古屋教室担当の山口雅彦です。
名古屋教室は、名古屋からも電車で２０分ほどの閑静な住宅街にあります。教室内は、聖地自然の写真や仏画に囲まれていてギャラリーのようです。
そんな環境のなかで上祐代表の講話会が行われます。講話の内容は、本当の幸福になるための心の話が中心で、「そんな考え方があったのか！」と新たな視点の発見に感激される方もいます。皆さん、そんな感激を味わいにぜひいらしゃってください。●こんにちは。大阪教室担当の田渕です。
当日は私がご案内をさせていただきます。
ひかりの輪で心について学ぶことにより、20年、30年と悩んでいた人間関係の問題が改善した方や、家族関係がよくなったり、仕事の悩みが解決した方など、多くの方が人生の諸問題を改善しています。
心の問題について、知っているのと知らないのとでは人生の歩みに大きな差がでてきます。
ぜひ、悩み苦しみを抱えていらっしゃる方をはじめ、興味ある方はお気軽にご参加ください。
◆講話会等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
※上祐史浩動画講話 →https://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE
◆お問い合わせ先●名古屋支部教室
◎名古屋支部教室担当：山口雅彦
住所：愛知県豊明市栄町上姥子６－１３９
携帯電話：０９０－６８５２－４９２９
メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net
名古屋ブログご紹介ページ（写真・地図あり）へ●大阪教室
◎大阪教室担当：田渕智子山口雅彦
携帯電話：０８０－２５１３－６０１７（田渕）、０９０－６８５２－４９２９（山口）
窓口電話 ：０７２－９４７－９０７１
メールアドレス：:osaka@hikarinowa.net
大阪・ブログご紹介ページへ7月19日(金)札幌市内での上祐代表ネット中継勉強会のお知らせ(2019/07/10)
ひかりの輪では、週末は、各支部教室にて、上祐代表の講話会や勉強会が開催されており、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。
札幌では、2011年の11月から上祐代表の勉強会を行なっていますが、毎回、大変好評をいただいています。
勉強会では、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心の近づく道、そして、人生の成功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説します。
専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。
また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。また、簡単なヨガ・気功のご指導、懇親会、個人面談・相談の機会も用意しております。ご関心のある方、ぜひご参加ください！
◆勉強会の日時７月19日(日)19:00から
◆参加費・参加資格
参加費：初回の方：2000円
一般の方も参加できます（参加者のほとんどが一般の方です）
◆セミナーでの講義の内容内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。
１．心の安定・幸福のための仏教思想・心理学
苦しみ・ストレスに強く安定した心をもたらす仏教・ヨーガと心理学の思想・瞑想法をご紹介。心身の健康、人間関係の改善、自己実現にも効果。不安・恐怖・怒り・卑屈・妬み・後悔・孤独なども和らぎます！
２．健康・若さ・体力・知力・集中力を高めるヨーガ・気の霊的科学
本場インドのヨーガの体操・呼吸法・瞑想法をご紹介。その効果を裏付ける身体心理学の研究結果も解説。 若さ・健康、集中力、スタミナ・エネルギーを強め、 体をコントロールして心をコントールする術です。更にヨーガ・密教の奥義の「気の霊的科学」も解説。
３．究極の悟りの思想と瞑想法の解説：「万物一体」の心の解放
エゴ・自我意識を越えて「万物と一体」となる悟りの境地に近づく仏教の思想・瞑想法や、苦しみを生きる力に変える慈悲の思想・瞑想法をご紹介（ひかりの輪の「輪の思想と瞑想法」も）
４．ポスト平成の社会・精神世界の展望：多くの人が悟る新しい時代に
ポスト平成の長寿の社会では、認知症・老人性うつの問題が広がる中で、人知れず悟りの境地に至る高齢者（老年的超越の現象）も発見されており、一部で悟りが大衆化する可能性もあるという未来観の解説。
５．2020年代の日本：アベノミクスの周辺と試練の時を迎える日本
最新の経済分析・周期説・社会占星学によって、2020年の五輪イヤーの後に、安倍政権・アベノミクスのバブルの崩壊が起こり、日本は構造改革を迫られるという予見を大胆に解説
◆当日のプログラム
１．開場・受付
２．簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方だけ）
３．上祐代表の講義・質疑応答：約2時間ほど(途中休憩あり)
４．団体のお知らせ
５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）
※個人面談・相談 ご希望の方に、上祐代表（および他の指導員）の個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。
※簡単なヨガ・気功のレッスン
心と体の健康のため、どなたにでもできる簡単な短時間のヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。
◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。◆初めての方へのプレゼント
上祐代表の書き下ろしの教本や講話DVD・CD等のプレゼントを用意しております。 また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。
◆お申し込み・お問い合わせ
勉強会は、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。 参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。 プログラムなどの詳細をお伝え致します。
◆お気軽にご参加ください
本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、勉強会の参加者の半数は非会員・一般の方です。
お気軽にご参加下さい。
◆当日ご案内を担当するスタッフのご紹介・メッセージ
「北海道地区担当の吉田惠子です。札幌での上祐代表勉強会は、2011年の11月から行われています。開催場所は、JR札幌駅から皆様がお越しになるにはとても便利な場所で行っております。講義の内容は真の幸福になるための心のお話が中心で、『なるほど！そんな考え方があったのか！！』と新たな視点の発見に感激される方もいらっしゃいます。ご機会ご関心おありの方は、一度、この機会にお越しになってみませんか？
◆札幌でのアレフ脱却支援のご相談受付
出張期間中に、同時並行して、アレフ（旧オウム真理教）の脱却支援を受付しております。
札幌は、アレフ（旧オウム真理教）洗脳的勧誘活動が、全国で最も突出している地域であり、その被害を受けた方からのわたしたちへのご相談が続いています。
ご家族が入信してしまったなど複数の方の深刻なご相談があり、できる限りの脱却支援をさせていただいた結果、多数、脱却に成功しております。
札幌へは、遠方のためあまり頻繁に伺えないので、ぜひこの機会をご活用いただければと思っております。（念のため申し添えますが、ひかりの輪に入会しなければならないということは決してありませんので、安心してご相談くださいませ。）
◆お問い合わせ先
札幌地区
担当：吉田恵子
担当者連絡先：080-6583-5869
メールアドレス：sapporo@hikarinowa.net7月23日（火）、横浜教室にて上祐代表勉強会のお知らせ(2019/07/10)
山々の緑も、雨に打たれて色濃くなりました。お変わりなくお過ごしでしょうか。
ひかりの輪では、各教室にて、上祐代表セミナー、勉強会が開催されており、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。
横浜教室では月１度の上祐代表によるセミナーのほかに、平日の夜に勉強会を開催しています。
勉強会の内容は、上祐代表の講義、質疑応答、個人相談などです。どうぞお気軽にお問い合わせください。◆日時
7月23日（火）19時～
◆講義の内容
内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。
１．心の安定・幸福のための仏教思想・心理学
安定した強い心と、健康・人間関係の改善・自己実現をもたらす仏教・ヨーガと心理学の思想・瞑想法をご紹介。不安・恐怖・怒り・卑屈・妬み・後悔・孤独なども和らぎます！
２．健康・若さ・体力・知力・集中力を高めるヨーガ・気の霊的科学
若さ・健康、集中力、スタミナ・エネルギーを強めるヨーガなどの体操・呼吸法・瞑想法・各種のヒーリングのご紹介と、その背景の「気の霊的科学」の解説。更に、初心者でもできるヨーガの呼吸法・瞑想法の実演紹介も。
３．究極の悟りの思想と瞑想法の解説：「万物一体」の心の解放
エゴ・自我意識を越えて「万物と一体」となる悟りの境地に近づく仏教の思想・瞑想法・実践法のご紹介（ひかりの輪の「輪の思想と瞑想法」も）
４．ポスト平成の社会・精神世界の展望：多くの人が悟る新しい時代に
長寿の社会で人知れず悟りの境地に至る高齢者の「老年的超越」現象が発見された。長寿社会は大衆化する悟り・新人類への第一歩か。一方で鬱・認知症・感情の暴走に悩む高齢者も急増。二極化する高齢化社会。
◆参加費：初回参加費 ２０００円（２回目以降、３０００円）上祐代表書き下ろしのセミナーテキストのプレゼントもご用意しております。
◆お問い合わせ先勉強会は、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、下記までお問い合わせください。●横浜教室(神奈川・静岡地区)
担当：細川美香
住所：神奈川県横浜市西区赤門町2-25
担当者携帯電話：080-2273-3588
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
横浜・ご紹介ページ（写真・地図あり）へ
※次回、8月の横浜教室でのセミナーは、6日（火）と24日（土）に予定していますので、皆様のお越しをお待ちしています。
7月21日（日）、20日（土）の東京、千葉での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせ(2019/07/10)
梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、お元気でお過ごしですか。
蒸し暑い日が続きますので、くれぐれもご自愛ください。
さて、7月20日（日）、21日（土）の東京、千葉での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせです。
講義セミナーでは、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説します。
なお、一般の方が幸福に生きる智恵として、仏教やヨーガの一般思想の学習は含まれますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありません。
専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。
また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。
そして、簡単なヨガ・気功のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。ご関心のある方はぜひご参加ください！
◆日時7月20日（土）19時からひかりの輪千葉教室にて
7月21日（日）13時から 東京都心の一般会議室にて
◆講義の内容内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。
１．心の安定・幸福のための仏教思想・心理学
苦しみ・ストレスに強く安定した心をもたらす仏教・ヨーガと心理学の思想・瞑想法をご紹介。心身の健康、人間関係の改善、自己実現にも効果。不安・恐怖・怒り・卑屈・妬み・後悔・孤独なども和らぎます！
２．健康・若さ・体力・知力・集中力を高めるヨーガ・気の霊的科学
本場インドのヨーガの体操・呼吸法・瞑想法をご紹介。その効果を裏付ける身体心理学の研究結果も解説。 若さ・健康、集中力、スタミナ・エネルギーを強め、 体をコントロールして心をコントールする術です。更にヨーガ・密教の奥義の「気の霊的科学」も解説。
３．究極の悟りの思想と瞑想法の解説：「万物一体」の心の解放
エゴ・自我意識を越えて「万物と一体」となる悟りの境地に近づく仏教の思想・瞑想法や、苦しみを生きる力に変える慈悲の思想・瞑想法をご紹介（ひかりの輪の「輪の思想と瞑想法」も）
４．ポスト平成の社会・精神世界の展望：多くの人が悟る新しい時代に
ポスト平成の長寿の社会では、認知症・老人性うつの問題が広がる中で、人知れず悟りの境地に至る高齢者（老年的超越の現象）も発見されており、一部で悟りが大衆化する可能性もあるという未来観の解説。
５．2020年代の日本：アベノミクスの周辺と試練の時を迎える日本
最新の経済分析・周期説・社会占星学によって、2020年の五輪イヤーの後に、安倍政権・アベノミクスのバブルの崩壊が起こり、日本は構造改革を迫られるという予見を大胆に解説
◆参加費：初回、2000円（２回目以降、3000円）
会議室（東京）での講義セミナーは初回から3000円上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き
◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
希望者に無料で個別面談（下記詳細）
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
◆初めての参加者へ特典：プレゼント上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。
また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。
◆お申し込み・お問い合わせセミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
プログラムなどの詳細をお伝え致します。
◆無料ネット生中継：来場できない方のために
当日ご来場がかなわない方のために、東京の講義の第１部は13時から、ユーストリームで無 料公開ネット生中継します。 アクセスはパスワードなしで、http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa◆お気軽にご参加ください
本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一般の方です。
お気軽にご参加下さい。
◆当日ご案内を担当するスタッフのご紹介・メッセージ
当日は、私、細川美香（ひかりの輪 東京・千葉担当）もご一緒します。ご来場いただくと、公開中継しない第２部（東京）の上祐代表の機知に富んだお話、質疑応答、個人面談、そして、懇親会などもお楽しみいただけます。みなさんぜひご参加ください
◆お問い合わせ先
東京本部教室・千葉教室
担当：細川美香
担当者携帯電話：080-2273-3588
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net7月25日(木)岡山上祐代表ネット勉強会のお知らせ(2019/07/10)
梅雨空が続いていますが、いかがお過ごしですか？
ひかりの輪では、各教室にて、上祐代表の仏教・心理学セミナーが開催されており、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。
岡山では、市内の一般会議室で、上祐代表のネットの生中継による岡山の方のための勉強会を行っています。
ネット勉強会では、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説します。
専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。
勉強会の内容は、上祐代表の講義、質疑応答、個人相談などです。どうぞお気軽にお問い合わせください。
会場では担当指導員が皆様の対応をさせていただきます。
◆日時●2019年7月25日(木）夜20:00～ 岡山市内の一般会議室にて
◆セミナーでの講義の内容内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。
１．心の安定・幸福のための仏教思想・心理学
苦しみ・ストレスに強く安定した心をもたらす仏教・ヨーガと心理学の思想・瞑想法をご紹介。心身の健康、人間関係の改善、自己実現にも効果。不安・恐怖・怒り・卑屈・妬み・後悔・孤独なども和らぎます！
２．健康・若さ・体力・知力・集中力を高めるヨーガ・気の霊的科学本場インドのヨーガの体操・呼吸法・瞑想法をご紹介。その効果を裏付ける身体心理学の研究結果も解説。 若さ・健康、集中力、スタミナ・エネルギーを強め、 体をコントロールして心をコントールする術です。更にヨーガ・密教の奥義の「気の霊的科学」も解説。
３．究極の悟りの思想と瞑想法の解説：「万物一体」の心の解放エゴ・自我意識を越えて「万物と一体」となる悟りの境地に近づく仏教の思想・瞑想法や、苦しみを生きる力に変える慈悲の思想・瞑想法をご紹介（ひかりの輪の「輪の思想と瞑想法」も）
４．ポスト平成の社会・精神世界の展望：多くの人が悟る新しい時代にポスト平成の長寿の社会では、認知症・老人性うつの問題が広がる中で、人知れず悟りの境地に至る高齢者（老年的超越の現象）も発見されており、一部で悟りが大衆化する可能性もあるという未来観の解説。
５．2020年代の日本：アベノミクスの周辺と試練の時を迎える日本最新の経済分析・周期説・社会占星学によって、2020年の五輪イヤーの後に、安倍政権・アベノミクスのバブルの崩壊が起こり、日本は構造改革を迫られるという予見を大胆に解説
◆参加費：初回二千円 2回目以降三千円上祐代表書き下ろしのセミナーテキストや講義DVD・CD等のプレゼントもご用意しております。
◆お問い合わせ先勉強会は、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、下記までお問い合わせください。
会議室の場所や、プログラムなどの詳細をお伝え致します。
◎大阪教室(関西・中国地区)担当：田渕智子担当者携帯電話：０８０－２５１３－６０１７（田渕）
メールアドレス：osaka@hikarinowa.net7月26日(金)仙台にて、洞雲寺界隈の聖地自然めぐり＆上祐代表のネット中継勉強会のお知らせ(2019/07/10)
仙台教室にて、7月26日（金）に、洞雲寺界隈の聖地自然めぐり＆上祐代表のネット中継勉強会を開催します。
ひかりの輪では、各教室にて、上祐代表セミナー、勉強会、聖地巡りなどを開催し、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方や実践方法を提供しています。今回は、午前中、仙台市内の洞雲寺界隈を巡る聖地自然めぐりを行います（担当：宗形指導員）。
午後は、上祐代表のネット中継勉強会を開催します。勉強会の内容は、上祐代表の講義、質疑応答、個人相談などです。今回は、平日ですので、土日は難しい方で、平日なら可能な方も、ぜひお気軽にお問い合わせください。
◆プログラムは、
９時～12時半：仙台市内の聖地自然めぐりと散策
13時～16時：仙台教室にて、上祐代表のネット中継勉強会
16時～20時：仏教哲学の学習、ヨーガ行法、指導員との個人面談など
となっており、ご希望のお時間で、部分参加も可能です。
◆洞雲寺界隈の聖地自然めぐり
洞雲寺は、かつて山形の山寺・立石寺と並び、日本三大山寺と称された、禅の名刹です。
８世紀初頭に開山され、火災や震災等を乗り越え、一昨年、堂宇が再建されました。
水が豊かで、自然豊かな山中にあります。
周辺の住宅地の開発の中、その喧噪とは別世界の、自然豊かな静寂の空間です。
境内のところどころに、修行僧の瞑想窟なおがあり、かつての名僧の逸話などをうかがい知ることができます。
山形の山寺開山の慈覚大師円仁が中興の祖です。
他に、賀茂神社を巡ります。
◆上祐代表のネット勉強会
講義の内容内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。
１．心の安定・幸福のための仏教思想・心理学
苦しみ・ストレスに強く安定した心をもたらす仏教・ヨーガと心理学の思想・瞑想法をご紹介。心身の健康、人間関係の改善、自己実現にも効果。不安・恐怖・怒り・卑屈・妬み・後悔・孤独なども和らぎます！
２．健康・若さ・体力・知力・集中力を高めるヨーガ・気の霊的科学
本場インドのヨーガの体操・呼吸法・瞑想法をご紹介。その効果を裏付ける身体心理学の研究結果も解説。 若さ・健康、集中力、スタミナ・エネルギーを強め、 体をコントロールして心をコントールする術です。更にヨーガ・密教の奥義の「気の霊的科学」も解説。
３．究極の悟りの思想と瞑想法の解説：「万物一体」の心の解放
エゴ・自我意識を越えて「万物と一体」となる悟りの境地に近づく仏教の思想・瞑想法や、苦しみを生きる力に変える慈悲の思想・瞑想法をご紹介（ひかりの輪の「輪の思想と瞑想法」も）
４．ポスト平成の社会・精神世界の展望：多くの人が悟る新しい時代に
ポスト平成の長寿の社会では、認知症・老人性うつの問題が広がる中で、人知れず悟りの境地に至る高齢者（老年的超越の現象）も発見されており、一部で悟りが大衆化する可能性もあるという未来観の解説。
５．2020年代の日本：アベノミクスの周辺と試練の時を迎える日本
最新の経済分析・周期説・社会占星学によって、2020年の五輪イヤーの後に、安倍政権・アベノミクスのバブルの崩壊が起こり、日本は構造改革を迫られるという予見を大胆に解説
◆参加費
１）午前中の聖地自然巡りのみの方：３千円
２）上祐代表のネット勉強会のみの方：初回２千円（２回目以降の方は３千円）
３）両方ご参加の方：６千円
◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。◆初めての参加者へ特典：プレゼント
上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。
◆お申し込み・お問い合わせセミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
◆お気軽にご参加ください
参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
プログラムなどの詳細をお伝え致します。本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一般の方です。
お気軽にご参加下さい。◆お問い合わせ先
●仙台支部教室（東北地区） 担当：宗形、水野、細川
住所：宮城県仙台市宮城野区東仙台５丁目－３０－２３
担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８(受付：細川)
メールアドレス：sendai@hikarinowa.net
仙台・ブログご紹介ページ（写真・地図あり）8月4日（日）、仙台教室にて上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ(2019/07/10)
梅雨本番、毎日お天気が気になる季節ですが、みなさまいかがおすごしでしょうか？
梅の雨と書く梅雨は、梅しごとの季節。仙台教室では、熟した梅を漬けました。
さて、８月４日（日）仙台教室での、上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせです。
セミナーでは、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩 みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成 功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説 します。
なお、一般の方が幸福に生きる智恵として、仏教やヨーガの一般思想の学習は含まれますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありません。
専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口 が見つかった」など、大変好評をいただいております。
また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。
そして、簡単なヨガ・気功のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。ご 関心のある方はぜひご参加ください！
◆セミナーの日時とプログラム
８月４日（日）13：00～21:00 仙台教室にて
12：00～13：00 受付・個人相談など
13：00～17：00 第一部：上祐代表の講義と瞑想会など
17：00～21：00 第二部：仏教哲学の学習、個人相談など
【お願い】プログラムは時間変更の可能性もありますので、ご希望の方は事前にお問い合わせをお願いいたします。
【部分参加も】第一部のみ、第二部のみのご参加など、部分参加・途中退出は自由です。ご希望の時間に合わせ、臨機応変にも対応させていただいておりますので、お気軽にお問い合わせください。
【個人面談・相談】 ご希望の方に、上祐代表や、指導員との個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。
【簡単なヨガ・気功のレッスン】と体の健康のため、短時間の、どなたにでもできる簡単なヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。
◆参加費：初回、2000円 ※2回目以降3000円
上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼントをご用意しています。
希望者には、無料で個別面談や上祐代表との写真撮影・書籍への署名もさせていただきます。
◆セミナーでの講義の内容内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。
１．心の安定・幸福のための仏教思想・心理学
苦しみ・ストレスに強く安定した心をもたらす仏教・ヨーガと心理学の思想・瞑想法をご紹介。心身の健康、人間関係の改善、自己実現にも効果。不安・恐怖・怒り・卑屈・妬み・後悔・孤独なども和らぎます！
２．健康・若さ・体力・知力・集中力を高めるヨーガ・気の霊的科学
本場インドのヨーガの体操・呼吸法・瞑想法をご紹介。その効果を裏付ける身体心理学の研究結果も解説。 若さ・健康、集中力、スタミナ・エネルギーを強め、 体をコントロールして心をコントールする術です。更にヨーガ・密教の奥義の「気の霊的科学」も解説。
３．究極の悟りの思想と瞑想法の解説：「万物一体」の心の解放
エゴ・自我意識を越えて「万物と一体」となる悟りの境地に近づく仏教の思想・瞑想法や、苦しみを生きる力に変える慈悲の思想・瞑想法をご紹介（ひかりの輪の「輪の思想と瞑想法」も）
４．ポスト平成の社会・精神世界の展望：多くの人が悟る新しい時代に
ポスト平成の長寿の社会では、認知症・老人性うつの問題が広がる中で、人知れず悟りの境地に至る高齢者（老年的超越の現象）も発見されており、一部で悟りが大衆化する可能性もあるという未来観の解説。
５．2020年代の日本：アベノミクスの周辺と試練の時を迎える日本
最新の経済分析・周期説・社会占星学によって、2020年の五輪イヤーの後に、安倍政権・アベノミクスのバブルの崩壊が起こり、日本は構造改革を迫られるという予見を大胆に解説
◆団体のご紹介
◆お申し込み・お問い合わせ
◎セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◎ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◎プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◎団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◎団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
プログラムなどの詳細をお伝え致します。◆お気軽にご参加ください
◆お問い合わせ先
本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一 般の方です。
お気軽にご参加下さい。●仙台教室（東北地区） 当日の担当：宗形、水野
住所：宮城県仙台市宮城野区東仙台５丁目－３０－２３
担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８（細川）
メールアドレス：sendai@hikarinowa.net
仙台・ブログご紹介ページ（写真・地図あり）8月6日(火),24日(土) 横浜で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ(2019/07/09)
山々の緑も、雨に打たれて色濃くなりました。お変わりなくお過ごしでしょうか。
さて、8月6日（火）、24日（土）の横浜での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせです。セミナーでは、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩 みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成 功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説 します。
なお、一般の方が幸福に生きる智恵として、仏教やヨーガの一般思想の学習は含まれますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありません。
専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口 が見つかった」など、大変好評をいただいております。
また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。
そして、簡単なヨガ・気功のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。ご 関心のある方はぜひご参加ください！
◆セミナーの日時
8月6日（火）、24日（土）とも、19:00から 横浜教室にて
◆参加費：初回、2000円 ※2回目以降3000円
上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き
希望者に無料で個別面談（下記詳細）
◆セミナーでの講義の内容内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。
１．心の安定・幸福のための仏教思想・心理学
苦しみ・ストレスに強く安定した心をもたらす仏教・ヨーガと心理学の思想・瞑想法をご紹介。心身の健康、人間関係の改善、自己実現にも効果。不安・恐怖・怒り・卑屈・妬み・後悔・孤独なども和らぎます！
２．健康・若さ・体力・知力・集中力を高めるヨーガ・気の霊的科学
本場インドのヨーガの体操・呼吸法・瞑想法をご紹介。その効果を裏付ける身体心理学の研究結果も解説。 若さ・健康、集中力、スタミナ・エネルギーを強め、 体をコントロールして心をコントールする術です。更にヨーガ・密教の奥義の「気の霊的科学」も解説。
３．究極の悟りの思想と瞑想法の解説：「万物一体」の心の解放
エゴ・自我意識を越えて「万物と一体」となる悟りの境地に近づく仏教の思想・瞑想法や、苦しみを生きる力に変える慈悲の思想・瞑想法をご紹介（ひかりの輪の「輪の思想と瞑想法」も）
４．ポスト平成の社会・精神世界の展望：多くの人が悟る新しい時代に
ポスト平成の長寿の社会では、認知症・老人性うつの問題が広がる中で、人知れず悟りの境地に至る高齢者（老年的超越の現象）も発見されており、一部で悟りが大衆化する可能性もあるという未来観の解説。
５．2020年代の日本：アベノミクスの周辺と試練の時を迎える日本
最新の経済分析・周期説・社会占星学によって、2020年の五輪イヤーの後に、安倍政権・アベノミクスのバブルの崩壊が起こり、日本は構造改革を迫られるという予見を大胆に解説
◆当日のプログラム
１．開場・受付
２．簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方だけ）
３．上祐代表の講義・質疑応答：１時間半ほど
４．団体のお知らせ
５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）
※個人面談・相談 ご希望の方に、上祐代表（および他の指導員）の個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。
※簡単なヨガ・気功のレッスン
心と体の健康のため、どなたにでもできる簡単な短時間のヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。
◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
◆初めての方へのプレゼント
上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。
また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。
◆お申し込み・お問い合わせ
セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
プログラムなどの詳細をお伝え致します。
◆お気軽にご参加ください
本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一 般の方です。
お気軽にご参加下さい。
◆当日ご案内を担当するスタッフのご紹介・メッセージ
「当日は、私、細川美香（ひかりの輪 横浜担当）もご一緒します。上祐代表の機知に富んだお話、質疑応答、個人面談、そして、懇親会などもお楽しみいただけます。みなさんぜひご参加ください。」
◆お問い合わせ先
●横浜教室(神奈川・静岡地区)
担当：細川美香
住所：神奈川県横浜市西区赤門町2-25
担当者携帯電話：080-2273-3588
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
横浜・ご紹介ページ（写真・地図あり）へ8月25日(日)福岡で上祐代表仏教・心理学セミナーのお知らせ(2019/07/09)
梅雨空が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
ひかりの輪では、各教室にて、上祐代表の仏教・心理学セミナーが開催されており、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。
８月25日（日）福岡での上祐代表の仏教・心理学セミナーのお知らせをいたします。セミナーでは、上祐代表が、機知に富んだ語り口で、様々な心の苦しみ、人間関係の悩 みの解決法から、深く安定し大きく広がった悟りの心に近づく道、そして、人生の成 功・自己実現や心身の健康のための考え方、瞑想法、実践法などをわかりやすく解説 します。
なお、一般の方が幸福に生きる智恵として、仏教やヨーガの一般思想の学習は含まれますが、特定の神仏・経典・教団を信仰する要素は一切なく、宗教（活動）では全くありません。
専門的な知識は一切必要なく、会員の方に限らず、毎回多くの一般の皆さんにご参加 いただき、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口 が見つかった」など、大変好評をいただいております。
また、最近の社会・政治の問題や、皆さんのご質問にもお答えします。
そして、簡単なヨガ・気功のご指導、個人面談・相談の機会も用意しております。ご 関心のある方はぜひご参加ください！
◆セミナーの日時
8月25日（日）から 福岡教室にて13時から（開始時間は若干変更になる場合がありますので事前にお問い合わせください。）
◆参加費：初回、2000円 ※2回目以降3000円
上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き
希望者に無料で個別面談（下記詳細）
◆セミナーでの講義の内容内容の一部は臨機応変を重視し、変更される場合があります。
１．心の安定・幸福のための仏教思想・心理学
苦しみ・ストレスに強く安定した心をもたらす仏教・ヨーガと心理学の思想・瞑想法をご紹介。心身の健康、人間関係の改善、自己実現にも効果。不安・恐怖・怒り・卑屈・妬み・後悔・孤独なども和らぎます！
２．健康・若さ・体力・知力・集中力を高めるヨーガ・気の霊的科学
本場インドのヨーガの体操・呼吸法・瞑想法をご紹介。その効果を裏付ける身体心理学の研究結果も解説。 若さ・健康、集中力、スタミナ・エネルギーを強め、 体をコントロールして心をコントールする術です。更にヨーガ・密教の奥義の「気の霊的科学」も解説。
３．究極の悟りの思想と瞑想法の解説：「万物一体」の心の解放
エゴ・自我意識を越えて「万物と一体」となる悟りの境地に近づく仏教の思想・瞑想法や、苦しみを生きる力に変える慈悲の思想・瞑想法をご紹介（ひかりの輪の「輪の思想と瞑想法」も）
４．ポスト平成の社会・精神世界の展望：多くの人が悟る新しい時代に
ポスト平成の長寿の社会では、認知症・老人性うつの問題が広がる中で、人知れず悟りの境地に至る高齢者（老年的超越の現象）も発見されており、一部で悟りが大衆化する可能性もあるという未来観の解説。
５．2020年代の日本：アベノミクスの周辺と試練の時を迎える日本
最新の経済分析・周期説・社会占星学によって、2020年の五輪イヤーの後に、安倍政権・アベノミクスのバブルの崩壊が起こり、日本は構造改革を迫られるという予見を大胆に解説
◆当日のプログラム
１．開場・受付
２．簡単なヨガ・気功のレッスン（ご希望の方だけ）
３．上祐代表の講義・質疑応答：１時間半ほど
４．団体のお知らせ
５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）
※個人面談・相談 ご希望の方に、上祐代表（および他の指導員）の個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。
※簡単なヨガ・気功のレッスン
心と体の健康のため、どなたにでもできる簡単な短時間のヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。
◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
◆初めての方へのプレゼント
上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。
また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。
◆お申し込み・お問い合わせ
セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
プログラムなどの詳細をお伝え致します。◆無料ネット生中継：来場できない方のために
当日ご来場がかなわない方のために、福岡の講義の第１部は13時から、ユーストリームで無 料公開ネット生中継します。 アクセスはパスワードなしで、http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa◆お気軽にご参加ください
本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一 般の方です。
お気軽にご参加下さい。
◆当日ご案内を担当するスタッフのご紹介・メッセージ
「福岡教室担当の吉田惠子です。福岡教室は、閑静な住宅街にあり、すぐ近くには素敵な海もあり、非常に環境に恵まれたところにあります。そういう場所で毎月、上祐代表の講話会が行われています。講話の内容は非常に充実しており、皆さんから大変好評を得ています。よろしかったら、ぜひ一度お越しになってみてください。」
◆お問い合わせ先
●福岡支部教室担当：吉田恵子
住所：福岡県福津市花見の里3丁目24-19
担当者携帯電話 ：080-6583-5869
メールアドレス：fukuoka@hikarinowa.net
福岡・ブログご紹介ページ（写真・地図あり）へ
東京本部教室の勉強会・１日セミナーの月間予定
7月の東京本部教室での勉強会やセミナーのお知らせ(2019/07/10)
ひかりの輪の東京本部教室では、下記の通り、平日の数時間の勉強会・講義・講座と、週末の１日セミナーを行っています。
１．平日の上祐代表による勉強会・講義・講座（数時間程度）
一つ目は、平日におこなう数時間ほどの勉強会・講座です。具体的には、毎週水曜日の夜と木曜日（ないしは金曜日）の午前を中心として行う、上祐代表の「仏教・ヨーガ勉強会」・「心理学講義」・「悟りのヨーガ瞑想講座」です。これは、会員の方に限らず、一般の方も参加することができます。
この時間帯は、①水曜夜の勉強会・講義・講座は、夜8時30分から夜10時ほどまで、②木曜、もしくは金曜午前の勉強会は、朝10時から2時間ほど行っています。なお、水曜夜は、前座として、夜7時から上祐代表による質疑応答も行っており、お時間のある方はこちらもご参加ください（そのための追加料金はいりません）。
なお、東京では、月１度の都心の一般会議室で、上祐代表の仏教・ヨーガ・心理学をテーマとしてセミナーを開催していますがが、これに参加が難しいという方にも、上記の東京本部教室での勉強会・講座をご利用いただいています。
◆7月の予定3日（水）夜：仏教・ヨーガ勉強会
4日（木）午前：仏教・ヨーガ勉強会
5日（金）午前：仏教・ヨーガ勉強会10日（水）夜：心理学講義
11日（木）午前：仏教・ヨーガ勉強会
12日（金）午前：仏教・ヨーガ勉強会17日（水）夜：悟りのヨーガ・瞑想講座
18日（木）午前：仏教・ヨーガ勉強会
19日（金）午前：仏教・ヨーガ勉強会
24日（水）夜：悟りのヨーガ・瞑想講座
25日（木）午前：仏教・ヨーガ勉強会
20：00～ 仏教・ヨーガ勉強会
26日（金）11：00～ 仏教・ヨーガ勉強会
31日（水）夜：悟りのヨーガ・瞑想講座
※上記の予定、および開始時間が変更になる場合がありますので、お越しなる場合は、事前にご連絡ください。
これらの勉強会・心理学講義・瞑想講座の参加料金は２０００円で、それぞれの内容は以下の通りです。
◆仏教・ヨーガ勉強会勉強会は、１時間半程度、仏教・ヨーガの思想と実践の講義、ならびに実習（ヨーガや瞑想など）を行います。講義では、現代心理学の思想・実践（心理療法など）を紹介する場合もあります。ヨーガは初心者の方でも簡単にできるものですのでご安心ください。
また、その中で、質疑応答も行いますが、上祐代表の質疑応答は、参加者の方のご質問に応じて臨機応変に行われ、勉強会の醍醐味の一つとなっています。さらに、事後には、希望者の方に、参加者の懇親会や、上祐代表や指導員による個人面談・相談の機会を設けています。
講義のテーマ：主なテーマは、以下の通りです。
１．苦しみを和らげ、真の幸福に近づく仏教哲学・心理学・瞑想法
２．自己の成長・人生の成功のための哲学と実践法
３．心身の若さ・健康・悟りのためのヨガ気功の理論や実践法
４．最近の社会の問題と今後の社会のあるべき方向性◆心理学講義の内容の概略
月一回は、上祐代表と山口指導員（全米ヒプノセラピー協会認定セラピスト・ひかりの輪名古屋教室指導員）による対談形式による心理学講義が行われます。
仏教の悟りの哲学は高度な心理学・心理療法ですが、この講義では、現代の西洋の心理学を中心として、それと共通する仏教の心理学を加えて解説するという独自のものとなっています。その詳細は、こちらをごらんください。
◆悟りのヨーガ瞑想講座の内容悟りの状態（＝真の自分の目覚め）に近づくことで、様々な苦しみを乗り越えることができます。この講座は、悟りに近づくための仏教・ヨーガの瞑想・行法を総合的に学習・実践するものです。これらの瞑想・行法に熟達した上祐代表をはじめ、ひかりの輪の指導員が提供します。
悟りが深まると、心が、安定して広く暖かい状態になり、物事を正しく見る力（智慧）が生じ、心身の健康と長寿、良い人間関係といった、様々な幸福をもたらします。
悟りを得る重要な手段が瞑想です。本講座では、仏教の瞑想（無我・四念処）や、ヨーガの瞑想（梵我一如・宇宙意識）などを解説・指導します。また、オリジナルの瞑想として、悟りの教えを凝縮した簡潔な読経型の瞑想法も指導します。
さらに、瞑想と共に、悟りを助けるのがヨーガの行法です。本講座では、奥深いヨーガの理論を学び、基本的なヨーガから、本場のヒマラヤの高度なヨーガ行法・霊的なヨーガまで学ぶことができます。
※遠方の方のためのネット生中継
これらの勉強会・講義・講座は、他の支部教室・会員等の皆さんの自宅にインターネットによって生中継（ストリーミング）されます。東京にお住まいではない方も、地方の他の支部教室で生中継を受信することができます。料金は、勉強会とヨーガ瞑想講座は１０００円、心理学講義は（教本を含め）２０００円となっております。
２．週末の一日セミナー
東京本部教室では、毎週末の土曜日、日曜日に、1日セミナーを開催しています。開催時間は、午前11時～午後21時まです。ひかりの輪の思想、仏教・ヨーガ・心理学の思想と実践の学習を深めたい方は、ぜひご参加ください。具体的な内容は以下の通りです。
①上祐代表講義（他教室からのビデオ通話のネット接続形式）
②体系だった仏教・ヨーガ・心理学の思想と実践の学習（学習・進度の確認のためのテストを含む）
③ヨーガの各種の身体行法や瞑想
④本部教室近辺の自然の中の歩行瞑想
⑤上祐代表と指導員の個人面談など
なお、全体としては午前から夜まで続く長時間のセミナーですが、途中からの参加、途中での退場ができ、部分的に参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。参加料金は、全時間参加される場合は、5000円です（部分的に参加される場合は、個別に対応させていただきます）。
◆7月の１日セミナーの予定7日（日）11：00～21：00
13日（土）11：00～21：00
14日（日）11：00～21：00
※予定が変更になる場合もありますので、お越しなる場合は、事前にご連絡ください。
◆東京本部教室の特別の空間本部教室は、ヨーガや瞑想の実習のために最適なインテリア（仏画などの絵画・音響・照明など）となっており、さらに、瞑想用のお香・仏教の瞑想用の法具の聖音なども用いて、瞑想に適した心が落ち着く空間を作ります。また、教室で、瞑想に熟達した人とともに瞑想することも、大きな助けになります。大きな連動・共鳴効果があるからです。
◆参加資格・お申し込み方法：お気軽にお問い合わせください。以上のプログラムは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一般の方です。入会勧誘は一切行っておらず、参加料金以外の義務も一切ありません。お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。
なお、初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。
◆参加料金の減免：経済的な事情のある方に学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。
◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
◆お問い合わせ先
東京本部教室・千葉教室
担当：細川美香
担当者携帯電話：080-2273-3588
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
聖地巡りの予定
7月13日(土）奥多摩・鳩ノ巣渓谷―「水の神を祀る、水と緑の聖地」巡りのお知らせ(2019/07/10)
7月13日(土）、東京の西部・多摩川上流に位置する「奥多摩・鳩ノ巣渓谷」への自然聖地めぐりを行います。鳩ノ巣渓谷は、多摩川の水流が秩父古生層を浸食して成り立った渓谷です。川の流れが形作ったダイナミックな巨岩や奇岩の間を、うねるように流れゆく清流が美しい、水と緑の聖地です。
川岸の巨岩の上には、豊かな水の恵みへの感謝を捧げ、水の神である罔象女神（みずはのめのかみ）がお祀りされています。
江戸時代のこと、この神社の地に、二羽の鳩が巣を営んでいて、朝夕エサを運ぶさまが睦まじかったので、人々はこれを霊鳥として保護しました。それが、鳩ノ巣渓谷の名の由来となりました。
とても東京とは思えない、この爽やかな渓谷を、時に川沿いの遊歩道を、時に山道を歩みつつ、静かで広がった清らかな心を培う機会にしていただければと思います。
途中にのぼる小山の頂上から見下ろす山里の光景も、また格別です。
神秘さ漂う白丸ダムのそばを通る白丸湖畔遊歩道は、整備されて歩きやすい道です。
数馬渓橋から見下ろした白丸湖。渓谷を駆け抜ける風と、青空に映える鮮やかな緑の木々に、意識は広がります。
歩行ルートの最後の方では、奥多摩温泉に入浴していただけます。日本列島最古の地層といわれる古生層から湧き出る源泉100％の温泉は、まさに大自然・地球が生み出した火と水のパワーの恵みです。皆様のご参加をお待ちしています。
■参加料金
10000円
（※心身障碍者・経済上の理由等がおありの方には、別コースや割引料金の用意がありますので、ご相談ください）■行程
詳細はおってお知らせします。
現地集合・現地解散になります(鉄道利用可)。■当日ご自身でお支払いいただく費用
温泉代・現地までの交通費・食事代は、ご自身で各業者に直接お支払いいただきます。
■ご注意
一般の方も参加できますが、目的にご注意ください。
ひかりの輪の聖地めぐりは、会員ではなく、一般の方も参加できますが、単純に神社仏閣等などを参拝する旅行ではなく、ひかりの輪の思想に関連付けながら、様々な学習をすることが目的ですので、一般の旅行業者と同じような目的でのご利用はお控えください。■お問い合わせ
ご参加ご希望の方は、お気軽に下記までお問い合わせください。
ひかりの輪東京教室
担当者携帯電話：080-2273-3588（細川）
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net7月28日（日）修験道の山・原生林豊かな 大台ヶ原 聖地自然巡り(2019/07/10)
梅雨空が続く毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。名古屋教室・大阪教室では、7月28日（日）奈良県の大台ヶ原へ日帰りの聖地自然巡りを行います。
大台ヶ原山は日本百名山の一つ。日本百景、日本の秘境100選にも選定され、吉野熊野国立公園の特別保護地区などにも指定されています。日本を代表する原生林が形成されています。近畿地方の屋根とも言われます。
江戸時代の末期、新たな修験の修行の場となった大台ヶ原。大峯山の東に広がる広大な神秘的な森は既存の霊場にはない手つかずの森でした。そこを新たな修行場として修験者たちが切り開きました。
近畿地方の屋根とも言われるほどの山深さがありますが、現在は、大台ヶ原ドライブウェイを利用して、気軽にアクセスできる身近な山として誰でもハイキング、登山を楽しむことができ親しまれています。
◆参加料金（予定）
12000円
※参加料金は、学習指導代に加え、参拝代・場合によってかけることのある旅行保険代は含みますが、公共交通機関の料金は含まれませんので、ご注意ください。
※心身障碍者・経済上の理由等がおありの方には、別コースや割引料金の用意がありますので、ご相談ください。
■参加者の無償奉仕による運送のお知らせ
１．出発時に各教室に集合する方は、他の参加者が運転する車両に同乗することができます。
２．これは、参加者の無償の奉仕であり、団体による運送サービスではありません。
３．これを利用されず、マイカーでのご参加も可能ですが、参加料金は減額されません。
出発する教室によって料金が異なる場合は、運送料ではなく、引率・指導の経費のためです。
４．現地に集合した後の利用も可能ですが、人数に限りがあり、事前にお申し込みください。■ご注意
１．あらゆる関連法規を順守して行います（関連法令の解釈は関係官庁の指導に基づきます）。
当団体は、宿泊施設や運送会社を手配する旅行業務や、車両による有償の運送業務は行ないません。運転は個々の参加者の奉仕活動であり、経費も個人の寄付で賄われています。そのため、一部ボランティアの方のご協力をいただきますので、ご了解下さい。
２．参加者の皆さんの安全の確保に最善を尽くします。
奉仕活動の運転の安全確保のため、車両点検・健康管理・法令順守等の確認を行いますので、スタッフにご協力ください。また、事故・怪我・疾患に関しても、スタッフが予防努力を行うと共に、旅行保険に加入しますので、ご協力ください（費用は参加料金に含まれていますが、直前のお申し込みの場合は加入が間に合いませんので、ご了解ください）。
３．一般の方も参加できますが、目的にご注意ください。
ひかりの輪の聖地めぐりは、会員ではなく、一般の方も参加できますが、単純に神社仏閣等などを参拝する旅行ではなく、ひかりの輪の思想に関連付けながら、様々な学習をすることが目的ですので、一般の旅行業者と同じような目的でのご利用はお控えください。
◆連絡先●名古屋支部教室
◎名古屋支部教室担当：山口雅彦
住所：愛知県豊明市栄町上姥子６－１３９
携帯電話：０９０－６８５２－４９２９
メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net
●大阪教室◎大阪教室担当：田渕智子、山口雅彦
携帯電話：０８０－２５１３－６０１７（田渕）、０９０－６８５２－４９２９（山口）
窓口電話 ：０７２－９４７－９０７１
メールアドレス：:osaka@hikarinowa.net
修験道・体験山伏修行の予定
7月27～28日（土・日）、出羽三山にて「本格的な体験山伏修行」のご参加募集(2019/06/15)
2019年7月27日（土）～28日（日）に、毎年恒例で、ひかりの輪スタッフは、山形県の修験道の一大霊場・出羽三山にて、東北の山伏の大家の方にご指導いただく、本格的な山伏修行に参加させていただきます。
早いもので、今年で９年目となり、令和となって初めての貴重な体験山伏修行に、一般のみなさまにも、ご参加を募集いたします。
山を仏の母胎と見て、山に入り、山に学び、心身を清めて、生まれ変わる、という死と再生の修験道修行。
その深い思想と霊性を、現代に、最も良く保存しているという出羽山の羽黒山修験道の聖地に赴きます。
この本格的な修験道体験修行は、東北の山伏の大家の方のご指導によるものです。
「山伏」とは修験道の行者のことで、出羽山での修験道の体験修行を先導、ご指導していただきます。
なお、この方も、ひかりの輪の外部監査委員のお一人で、この修行は、ひかりの輪のスタッフには、一種の伝統宗教の研修の意味があります。そして、巡礼プログラムも特別です。
羽黒山、月山、湯殿山の三つの出羽三山を巡り、自然の滝での滝行まで含んだ、本格的な修験道の修行体験の巡礼です。
羽黒山の山頂に湧き出でるご神池の鏡池。
あの世か浄土かと思わせる雰囲気の月山。死者を意味する白装束で、一歩一歩登ります。
月山には、東日本大震災で犠牲になられた方の慰霊碑が建てられ、世界中から集められた写経が納められています。当時、わたしたちも写経を納めさせていただきました。
湯殿山の、湯水が溢れる神秘のご神体は、一度目にしたならば、決して忘れられない驚きのご神体です。
多くの聖地を巡礼してきたわたしたちも、想像以上のその存在感に圧倒されました。
ご神体は撮影禁止ですので、以下は湯殿山の鳥居の写真です。
さらに、言葉では説明しにくいのですが、この湯殿山での滝行は、野生がよみがえるような強烈な経験です。
そして宿坊の夜は、六道の苦しみを体験するもっとも厳しい修行の一つ、「南蛮いぶし」も行われます。
こうした本格的なプログラムですが、にもかかわらず、山伏の方のご配慮によって、初めての方でも、十分に大丈夫なプログラムに工夫されています。これまで、大勢の一般の方が参加されています。
修験道を体験したい方だけでなく、聖山の純粋な自然と修験道の伝統の中で、
「自分を変えたい、生まれ変わりたい、
脱皮したい、新しい自分を発見したい、
迷いを晴らしたい、突破口を得たい」
という方も、是非ご参加下さい。
この夏に、自信を持ってお勧めできる、最高の聖地巡礼プログラムです。
ご関心、ご機会のある方は、是非ご参加下さい。
◆日程・交通 2019年7月27日（土）、28日（日）
出羽三山を巡る場合、２泊３日を要する場合もありますが、お時間の取れない方でも土・日のまる２日（２泊２日）で参加できるようにプログラムしました。
そのため、金曜の深夜までには東京本部教室に来ていただき、未明に車で出発し、土曜日の午前中までに出羽山に到着するという予定になっています。
東北にお住まいなど、お近くの方は、日帰りの１日コースも可能かと思います。
お申し込みやお問い合わせの状況によって、検討したいと思いますので、まずは、お問い合わせください。
◆参加料金
参加料金は、お一人様3万6千円です。（諸条件により、上限下限する場合がございます）１．上記の料金は、宿泊代（4000円）・現地温泉代（500円前後）、現地での路線バス料金（往復300円程）は含まれません。宿泊代・温泉代、現地でのバス料金は、皆様各自に、現地の施設に直接お支払いいただくことになります。
２．上記の料金は、現地の修験道の先達（指導者）の引率指導料、修験道の登山用及び滝行用の服装の貸出代等、出羽三山の各寺社の参拝代・休憩所代を含みます。また、出発前日の金曜日夜は、本部教室に無料で宿泊することができます（人数に限りがあります）。
◆キャンセル代１．７日前～２日前までのキャンセルは、参加料金の50パーセント
２．１日前（前日）から当日のキャンセルは、参加料金の100パーセント
◆ご注意
１．あらゆる関連法規を順守して行いますのでご協力ください。
ひかりの輪は、聖地巡りの実施形態に関連する法令の解釈について、関係官庁の指導に基づき、適法に聖地巡りを実行いたします。
つきましては、当団体が、参加者の方のために、外部の宿泊施設や運送会社を手配するいわゆる旅行業務を行ったり、車両による有償の運送を行ったりすることはなく、ボランティアの方や参加される皆様のご協力をいただく等しておりますので、何とぞご理解とご協力のほどお願い申し上げます。２、一般の方も参加できますが、目的にご注意ください。
ひかりの輪の聖地めぐりは、会員ではなく、一般の方も参加できますが、単純に神社仏閣等などを参拝する旅行ではなく、ひかりの輪の思想に関連付けながら、様々な学習をすることが目的ですので、一般の旅行業者と同じような目的でのご利用はお控えください。◆お問い合わせ
お問い合わせ・ご連絡先は、最寄りのひかりの輪指導員、または次のひかりの輪各支部教室までお願いします。◎東京本部教室
◎全国教室の連絡先http://hikarinowa.net/branches/
担当：細川美香
携帯電話：080-2273-3588
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
◆レポート以下、2011年、2012年の山伏修行の様子です。詳しくレポートしていますので、様子を想像していただけるかと思います。
◎動画
出羽三山での、初めての修験道体験（約1時間）
出羽三山聖地巡礼ダイジェスト（約5分）◎フォトレポート
１東北・出羽三山での、はじめての修験道体験修行
２山頂より泉湧く山・羽黒山１
３山頂より泉湧く山・羽黒山２
４深い神秘の湯殿山と、その地での虹
５静けし浄土・月山への登拝
６月山山頂へ。そして再び湯殿山の虹◎参加者の感想
山伏修行参加者の感想・１〔指導員・スタッフ〕（2012年7月 出羽三山・特別研修）
出羽三山の山伏体験（東京40代男性）
内観（自己反省法）セミナーの予定
9/22名古屋、11/24東京：国際的権威の教授が指導する内省法「内観」セミナーのご案内(2019/06/15)
ひかりの輪では、内観の国際的な権威の大学教授の方の指導の下で行なう「内観セミナー」が、各教室で定期的に行われています（基本的に一日内観）。
本来、内観は１週間集中して実践するのが望ましいのですが（「集中内観」といいます）、時間がない方のために、まずは皮切りとして１日だけ実践する「1日内観」という方法があります。
「ひかりの輪」の「内観セミナー」では、丸１日行なう「１日内観」を行っています。
詳しくは、こちらの記事をご覧ください。
◆内観の効果
内観は、どなたでも簡単に実践することのできる、感謝の心を培う方法です。
参加された多くの方が、「参加して本当によかった」というご感想を持ってお帰りになります。
「長年恨んでいた親が、実は多大な愛情を持って育ててくれたことを知り、
申し訳なさに涙が止まらなくなった」
「親が生きている内に気付くことができてよかった」
「恨んでいた亡くなった親への気持ちを整理することができ、やっと前向きになれた」
「長年嫌いだった人に感謝することができ、心が楽になった」
などなど、数十年来の感情から解放されるなど、画期的な人生の変化を経験される方も多くいらっしゃります。
◆内観の実践方法
その方法は、至って簡単で、内観専門家の指導のもと、自分がこれまでの生涯で、両親・親族・友人知人に、
① 他人から、していただいたこと
② 他人に、して返したこと
③ 他人に、迷惑をかけたこと
を１つ１つ思い出していくという作業のみを、丸１日～１週間ほど集中して行なうというものです。
内観の良さは、感謝の心＝愛が深まり、幸福感が増し、心が安定することです。
また、感謝の心が深まれば、人間関係も改善します。
そして、その延長上には、仏教が説く悟り、心の解放、慈悲の体得の土台にもなります。
しかし、現代の日本では、親を尊敬する子供は、半数に満たないという意識調査もあり、いろいろな面において、人のこことは、感謝よりも不満の心が生じやすくなっています。
こうした状況の中で、感謝の心を深める内観は、非常に重要と思います。
親などの愛を認識し、感謝が深まれば、健全な形で、自分の価値＝自尊心を形成できます。
すなわち、自己と他者の双方に対する愛を育むことができるのです。
この貴重な機会を是非ご活用下さい。
◆日程
2019年
・4月7日(日)午前10時～名古屋支部教室
・4月27日(土)午前10時～仙台支部教室
・6月23日(日)午前10時～東京本部教室
・9月22日(日)午前10時～名古屋支部教室
・11月24日(日)午前10時～東京本部教室
※参加時間につきましては、ご相談に応じます。できるだけ長い時間にわたって内観に取り組んだ方が、効果が上がります。
◆参加費
10000円（お支払いに困難な事情がある方は、減額等のご相談に応じさせていただきます）
◆お気軽にご参加ください
本セミナーでは、もちろん、ひかりの輪への入会勧誘等は一切行っていません。参加費お支払い以外の義務も一切ありません。
ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、各種セミナーの参加者の半数は、会員ではない一般の方です。
今回も、できるだけ多くの一般の方に内観を実践していただきたく、この機会を設けさせていただきました
◆お問い合わせ先
上記の各教室名のリンク先にお問い合わせください。
セミナー･講義･講座のご案内
ひかりの輪・上祐代表のセミナーのご案内(2016/01/28)
ひかりの輪では、東京、仙台、千葉、横浜、名古屋、大阪、福岡の各教室および一般会場において基本的に各地区、毎月１回、上祐代表のセミナーを行っています。
ひかりの輪は人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、さまざまな考え方を提供しています。
セミナーでは、仏教などの東洋思想哲学や心理学などの東西の幸福の智恵・思想哲学をベースにした、現代人の心の幸福のための新しい思想（輪の思想）や、それを体得するために誰もができる日常の心がけや、簡単な瞑想法について、解説・講義します。
◆講義の内容
１．心の苦しみや人間関係の改善に役立つ仏教哲学と心理学
２．実生活にも役立つ「悟り」に近づく哲学や瞑想法
３．自己実現・成功哲学と実践法
４．若さ・健康・悟りに役立つ東洋思想と行法・実践法
５．最近の社会問題と今後の社会の行方◆セミナーの参加費・参加資格
参加費：３０００円。
初回の方：各教室で行う場合は２０００円です。 一般会議室で行う場合は３０００円となります。
上祐代表書き下ろし『特別教本』のプレゼント付き
希望者に無料で個別面談（下記詳細）一般の方も参加できます（参加者の半数は一般の方です）
◆当日のプログラム
１．開場・受付２．簡単なヨガ・気功のレッスン（短時間、ご希望の方だけ、無料）
３．上祐代表の講義・質疑応答：１時間半ほど
４．団体のお知らせ
５．個人面談・写真撮影など（ご希望の方だけ、無料）
※個人面談・相談 ご希望の方に、上祐代表（および他の指導員）の個人面談・相談を行なっています。 個人的な質問・悩みの解決・目的達成のため、大変好評です。
※簡単なヨガ・気功のレッスン 心と体の健康のため、どなたにでもできる簡単な短時間のヨガ・気功のレッスンで、大変好評です。自由参加です。
◆初めての方へのプレゼント
上祐代表の書き下ろしの教本や講話DVD・CD等のプレゼントを用意しております。
また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。
◆無料ネット生中継：来場できない方のために
日曜の講義に関しましては、基本的に、当日ご来場がかなわない方のために、 ユーストリームで無料公開ネット生中継します。
アクセスはパスワードなしで、http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa◆お申し込み・お問い合わせ
具体的なスケジュールは、ひかりの輪のＨＰの「イベント予定」の「団体の長期予定」をご覧ください。また、お問い合わせ・お申込みは、下記までお願いします。
セミナーの会場案内やプログラムなどの詳細をお伝え致します。
◆お気軽にご参加ください
セミナーでは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。
参加料金以外の義務も一切ありません。
また、ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一般の方です。お気軽にご参加下さい。
◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
◆連絡先●東京本部教室（東京・埼玉地区）・千葉、横浜、長野各教室担当：細川美香
住所：東京都世田谷区南烏山６－３０－１９ ＧＳハイム烏山２０１
担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net●仙台支部教室（東北地区）担当：細川美香、水野愛子
住所：宮城県仙台市宮城野区東仙台５丁目－３０－２３
担当者携帯電話：０８０－６５８３－５８６９（吉田）
：０８０－６５２８－０３６９（水野）
窓口電話：０５０ － １０８３－６３８４
メールアドレス：sendai@hikarinowa.net●名古屋支部教室担当：山口雅彦
住所：愛知県豊明市栄町上姥子６－１３９
担当者携帯電話：０９０－６８５２－４９２９
窓口電話 ：０５０－１０８２－９３６３
メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net●大阪支部教室（関西・中国地区）担当：田渕智子山口雅彦
担当者携帯電話：０８０－２５１３－６０１７（田渕）、
０９０－６８５２－４９２９（山口）
窓口電話： ０７２９ー４７ー９０７１
メールアドレス：osaka@hikarinowa.net●福岡支部教室（九州地区・北海道地区）担当：吉田恵子
住所： 福岡県福津市花見の里３丁目２４－１９
担当者携帯電話： ０８０－６５８３－５８６９
窓口電話 ：０５０－１０４５ー８４１４
メールアドレス：fukuoka@hikarinowa.net
ひかりの輪・上祐代表の勉強会のご案内(2016/01/28)
ひかりの輪では、上祐代表の仏教・心理学セミナーに加え、上祐代表の勉強会を行っています。
１）本部の東京教室での上祐代表の勉強会本部では、毎週水曜日の夜を中心として、上祐代表の勉強会を行っています。夜８時半から１０時ほどまで、１時間強の講義や質疑応答、そして、参加者の懇親会を行います。
また、始まる前に１０分ほどの簡単なリフレッシュのためのヨーガを行うことや、講義の後に、希望される方に個人面談を行うこともあります。講義の内容は、心の苦しみを解消し、安定した広い強い心を作るための考え方・人生哲学・実践法から、悟りの境地に近づく道、自己実現・人生の成功のための哲学・実践法、心身の健康のためのヨガなどの行法、最近の社会問題や今後の社会の行方など、多岐にわたります。
特に、参加される皆さんが事前に用意された質問に応じて、その時その場に臨機応変に行われるお話しが、勉強会の醍醐味の一つとなっています。
なお、東京教室は、都心の一般の会議室で、毎月一度、日曜日に、一般の方・会員の方の双方数十名の方が集まる仏教・心理学セミナーを行っています。
しかし、日曜日に都合の悪い方、むしろ平日の夜に時間のある方には、勉強会の参加をお勧めします。仏教・心理学セミナーと同様に、会員の方に限らず、一般の方が参加することができます。
さらに、本部教室は、心の安定・広がり・浄化のために最適の環境となるように、そのインテリア・絵画・音響・照明・アロマなど、色々な工夫が施されており、心が落ち着くすっきりとした空間になっております。さらに、ここは上祐代表の自室がある施設でもあります。
参加料は千円となっております。仏教・心理学セミナーに参加されたことがある方も、ぜひ一度お越しください。
なお、この本部教室の講義も、他の支部教室・会員等の皆さんには生中継されます。東京にお住まいではない方も、地方の他の支部教室で生中継を受信することができます。
本部教室での勉強会の具体的なスケジュールは、ひかりの輪のＨＰの「イベント予定」の「団体の長期予定」をご覧ください。また、お問い合わせ・お申込みは、下記までお願いします。
東京本部教室（東京・埼玉地区）担当：細川美香
住所：東京都世田谷区南烏山６－３０－１９ ＧＳハイム烏山２０１
担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
東京・ブログご紹介ページ（写真・地図あり）へ
◆講話会等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
２）各地でのネット勉強会上祐代表は、岡山、仙台、札幌の地区などで、ネット勉強会を行っています。ネット勉強会とは、上祐代表が出張し、直接参加する講話会・勉強会と違って、ネットでビデオ通話で接続した形で、上祐代表の講義と個人面談の機会を設けるものです。
仙台や札幌では上祐代表が直接参加する勉強会・仏教・心理学セミナーも行っていますが、他の地区と比べて頻度が少ないので、ネット勉強会も合わせて行っています。また、今のところ、岡山ではネット勉強会のみを行っています。
受信側の会場は、仙台の場合は支部教室、岡山・札幌の場合は外部の会議室を使用して行なっています。
また、会場には、ひかりの輪の指導員が参加しており、上祐代表の講義・質疑の前後に、参加される個々人の方をお話をしたり、参加者の間での懇親会を行っています。みなさん、ぜひご参加ください。
ネット勉強会の具体的なスケジュールについても、ひかりの輪のＨＰのＮＥＷＳのコーナーの「団体の長期予定」をご覧ください。また、参加料金を含め、具体的なお問い合わせ・お申込みは、下記までお願いします。
１．仙台ネット勉強会に関して仙台支部教室（東北地区）担当：水野愛子、細川美香
住所：宮城県仙台市宮城野区東仙台５丁目－３０－２３
担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８（細川） ０８０－６５２８－０３６９（水野）
窓口電話：０５０-１０８３－６３８４
メールアドレス：sendai@hikarinowa.net
２．岡山ネット勉強会に関して大阪支部教室（関西・中国地区）担当：田渕智子山口雅彦
担当者携帯電話 ０８０－２５１３－６０１７（田渕）
０９０－６８５２－４９２９（山口）
窓口電話： ０７２９ー４７ー９０７１
メールアドレス：osaka@hikarinowa.net３．札幌ネット勉強会に関して
住所： 福岡県福津市花見の里３丁目２４－１９
担当者携帯電話： ０８０－６５８３－５８６９
窓口電話 ：０９４０－５１－３３１９
メールアドレス：fukuoka@hikarinowa.netひかりの輪・心理学講義（ネット中継・自宅視聴も可）のご案内(2016/01/28)
ひかりの輪では、毎月１回及び、年末年始セミナー、ＧＷセミナー、夏期セミナーの大型セミナーで心理学講義を行っています。心理学の研究家で、認定ヒプノセラピストの山口雅彦指導員の講義に基づいて、同指導員と上祐代表との対談形式で行われます。毎回、１つの心理学理論、心理療法を選んで行われます。
講義の内容は、様々な心の苦しみ・ストレス・人間関係の問題などの解決に役立ち、安定したバランスの取れた広い心を養うために役立つ心理学の思想・理論・具体的な実践法について、一般の方・初心者の方にも分かりやすく解説するものです。
単に心理学の理論を学ぶだけではなく、それに基づいて、実際に皆さんができる、心や人格の向上に役立つ実践法を解説します。また、心理学の理論や、それに基づく心理療法は、同じく心を論理的に探究してきた仏教や道教の思想とも一致する部分が多く、その視点から、普通の心理学講義を超えて、仏教・道教・心理学の東西の叡智を融合させた、深い智恵に基づく講義となると自負しています。
今まで、７０回を越える講義を行っていて、その主なテーマは以下の通りです。
・ユング心理学（影の理論、タイプ論、意識の構造など）
・アドラー心理学
・トランスパーソナル心理学
・ポジティブ心理学
・大乗仏教の深層心理学 ～唯識～
・認知療法・マインドフルネス認知療法
・交流分析 ～自我の人格理論～
・自己愛について
・多重な人格
・無差別大量殺人の心理
・愛着理論 ～人の成長に何が必要か～
・選択理論 ～リアリティセラピー～
・生きる意味の心理学 ～ロゴセラピー～
・セルフ・コンパッション（自分への慈悲）
・スキーマ療法
・アクセプタンス＆コミットメント・セラピー
・宗教的体験を脳科学する
・身体心理学
※講義は、東京本部教室、名古屋支部教室での会場で直接参加、および、他の各教室でのネットのご視聴に加え、ご自宅でも、ネット中継でご視聴いただけます。
◆参加費、ネット視聴方法・料金一講義につき、２０００円です。※講義のテキスト付
ネット視聴の場合、指定する口座にご入金いただいた後、こちらから視聴URLとパスワードをメールでお送りするしくみです。
なお、すでに終わった講義は、録画でのご視聴になります。
◆講話会等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
◆連絡先会場での参加、および、視聴を希望される方は、口座番号をお送りしますので、以下までご連絡ください。
◎東京教室／東京・埼玉地区）担当：細川美香
住所：東京都世田谷区南烏山６－３０－１９ ＧＳハイム烏山２０１
担当者携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.netまたは、各支部教室でもご連絡をお受け付けしています。
※なお、大型セミナーでの心理学講義の第１部に関しましては、無料で公開中継しております。無料公開中継は、こちらかでご覧ください。http://hikarinowa.net/tv
※日程につきましては、ひかりの輪のＨＰのＮＥＷＳのコーナーの「団体の長期予定」をご覧ください。または、上記、東京教室までお問い合わせください。
＞＞過去の心理学講義のいくつか動画でご覧になれます。＞＞＞こちらから
＞＞過去の心理学講義の教本の一部を紹介しています。＞＞＞こちらから「悟りの瞑想ヨーガ講座」エンライトメント・メディテーションのご案内(2016/01/27)
普通の人は、様々な執着があり、様々な苦しみを抱えています。それは、悟りの状態＝真の自分に目覚めていないためです。それに目覚め、苦しみを取り除き、真の幸福を得ることが悟りです。
そして、この度、悟りのための仏教・ヨーガの瞑想・行法を総合的に学習・実践する講座を始めることになりました。これらの瞑想・行法に熟達した上祐代表をはじめ、ひかりの輪の指導員が提供します。
１）悟りとその幸福とは悟りが深まると、心が、安定して広く暖かい状態になります。そのため、物事を正しく見る力（智慧）が生じます。そして、心身の健康と長寿、良い人間関係といった、様々な幸福をもたらします。
２）悟りのための瞑想法悟りを得るための重要な手段が瞑想です。色々なものがありますが、本講座では、例えば、仏教の「無我」の瞑想（アナートマン）、「四念処・五蘊無我」の瞑想や、ヨーガの「梵我一如」の瞑想（ブラフマン＝アートマン）・「宇宙意識」の瞑想など。
さらに、ひかりの輪オリジナルの瞑想として、悟りの教えの要点を凝縮した簡明な読経型の瞑想法があり、非常に高い効果があります。こうしたものの中から、自分に合った内容のものを選ぶことができます。
３）悟りを助けるヨーガ行法瞑想以外に、悟りの体験に近づく準備・補助となる修行法の一つが、ヨーガの行法です。ヨーガは、体操・呼吸法というイメージがありますが、その本来の意味は、「心の働きを静めること」であり、正に悟りを意味します。
その中で、ハタヨーガは、瞑想座法の安定と共に、体の中のエネルギーの流れを整え、悟りを体得しやすい身体の状態にします。エネルギーの流れと心の状態が密接に関係しているのです。こうして、身体面からも、悟りにアプローチするのが特徴です。
本講座、こうした奥深いヨーガの理論を学び、基本的なヨーガから、本場のヒマラヤの高度なヨーガ行法（エンライトメント・ヨーガ）まで学ぶことができます。なお、関連ＤＶＤも発売しています。
４）瞑想する空間が大切他の悟りの補助手段として、瞑想する場・空間の浄化があります。体内のエネルギーは外のエネルギーと不可分だからです。
本講座では、瞑想に役立つ特別なお香、仏教法具やその聖音、仏画などで、瞑想する団体の教室のエネルギーを浄化し、最善の瞑想空間を提供します。このやり方を学べば、皆さんの自宅の自室を浄化することもできます。
さらに、瞑想に熟達した人と共に瞑想することが、大きな助けになります。単にやり方を学ぶというだけではなく、共に瞑想すること自体による連動・共鳴効果があり、独学よりも早く熟達できるからです。
５）日時・会場１．毎月２回、主に水曜日の20:30～22:00
会場は２回とも東京教室２．毎月２回、日曜日の19:00～20:30ごろ
会場は東京教室と大阪教室がそれぞれ1回ずつ３．毎月１回 土曜日の14:00～15:30ごろ
会場は名古屋教室４．毎月1回 日曜日14:00～15:30ごろ
会場は福岡教室具体的な日時・会場の予定は、団体のＨＰに月毎に発表されます。
６）参加費2000円
学生・障害者・失業などの経済的事情がある方には、料金の減免がありますので、お問い合わせください。
◆ネット視聴での参加ひかりの輪の支部教室や、会員の方の自宅では、本講座の会場からのネット生中継を視聴することができる場合がありますので、ご関心のある方はお問い合わせください（非会員の方でも特別に視聴できる場合もあります）。
◆講話会等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
７）お問い合わせ先●東京本部教室担当：細川美香
携帯電話：０８０－２２７３－３５８８
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
東京・ブログご紹介ページへ●大阪教室担当：田渕智子
携帯電話：０８０－２５１３－６０１７
窓口電話 ：０７２－９４７－９０７１
メールアドレス：osaka@hikarinowa.net
大阪・ブログご紹介ページへ●名古屋支部教室担当：山口雅彦
携帯電話：０９０－６８５２－４９２９
メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net
名古屋・ブログご紹介ページへ●福岡支部教室担当：吉田惠子
携帯電話：０８０－６５８３－５８６９
メールアドレス：fukuoka@hikarinowa.net
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講義の生中継･録画視聴のご案内
上祐代表質疑応答動画のご紹介(2019/06/14)
「ひかりの輪 YouTubeチャンネル」に質疑応答編ができました。上祐代表のセミナー・勉強会において、皆さまからいただいたご質問に答えた質疑応答集を１問１動画にして（２,３分～１０分ほどで）お届けしていますので、ご視聴しやすくなっています。人間関係、心の悩み、コンプレックスについて、恋人・夫婦関係、老後の不安、人生の意味、宗教的な内容など、日々皆さまの感じていらっしゃるさまざまな質問に答えています。
その一部をご紹介します。
「うつ病が辛く、働くこともできません」
＞＞＞「ひかりの輪 YouTubeチャンネル」質疑応答編
「小さいことを気にする性格を改善したい」
「愛する者の死にどう向き合えばいいのか」
「自分には生きている価値がないのでは」
「本当の愛とはなにか」
「心配症の私ですが、どうしたら楽観的になれますか？」
「怒りをどう手放せばよいのか」
「死が怖いです。どうしたら恐怖から解放されますか。」
「宇宙の真理とは何ですか」
「『神』とは何ですか」
など。テーマ別動画ブログ「上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画」の開設(2019/05/16)
上祐代表の仏教・ヨーガ・心理学の講義動画をテーマ別にご紹介しているブログ「上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画」開設しました。動画の内容は、心の安定・幸福、ストレスの解消、心身の健康、知力・体力・集中力の改善、人間関係の改善、自己実現などのために役立つ、仏教・ヨーガ・心理学の思想・実践をわかりやすく解説しています。
すでに数百回に上る上祐代表のセミナーでの講義動画を、テーマ別にカテゴリー分けして紹介しています。また、身近な悩みから高度な思想哲学まで、様々な質問に答えた質疑応答の動画も多数紹介しています。ご興味・ご関心のあるテーマから選んでご視聴になれます。
なお、テーマ別に分類してはいませんが、速報で時系列順に動画を見ることができるサイト「ひかりの輪・YOUTUBEチャンネル」もありますのでご利用ください（ご登録いただくと便利です）。
＞＞こちらからご覧ください。https://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE
【上記の動画のテーマのご紹介（一部を抜粋）】１．幸福と心の安定：仏教編
卑屈、劣等感、プライド、不安、恐怖、孤独、寂しさなどへの対処
心のコントロール、苦しみを乗り越える、願望の成就・成功・幸福の智恵 感謝の恩恵２．幸福と心の安定：心理学編
ネガティブな感情への対処、身体から心をコントロールする実践法
マインドフルネス瞑想、生きる意味の心理学（ロゴセラピー）
日常の心の安定法、高齢化の苦しみへの対処、無差別殺人の心理の解説など３．仏教の思想と実践
初期仏教の教え、仏教の根本思想：縁起・空、慈悲と四無量心
悟りの道、その他の仏教の教え４．ヨーガの思想と実践
プラーナーヤーマ（呼吸法、調気法）、悟りと心身の健康
気の浄化の実践法、ヨーガの思想５．その他
１．ひかりの輪の「輪の思想（一元思想）」に関して
２．宗教と科学
３．これからの世の中について
４．心理学講義６．質疑応答：各種
動画の「ひかりの輪・YOUTUBEチャンネル」開設しました。(2012/12/03)
「ひかりの輪・YOUTUBEチャンネル」開設しました。
http://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE
ひかりの輪では、これまではUSTREAMにのみ動画を掲載していましたが、今後、YOUTUBEの方にも、掲載していきます。
現在、２０１２年１月の動画より、順次アップロードしております。
YOUTUBEユーザーのみなさま、ぜひチャンネルをご登録ください。
上祐代表講義ネット生中継（無料）(2011/08/21)
各支部教室に来なくても、ご自宅からネットを通じて、
視聴ページ
上祐代表の講義を生中継でご覧いただけます。
お気軽に、ご自宅から代表の講話会をのぞいてみてください。
ひかりの輪では、ほぼ毎週、上祐史浩の仏教・心理学セミナーを行っており、
その中で、毎月数回、ネット生中継（無料）を行っております。
http://www.ustream.tv/channel/hikarinowa
Ｕstreamひかりの輪チャンネル
上祐代表のセミナーを、Ustreamで生中継。
※中継スケジュールは当サイトにて告知されます。
◎視聴いただいた方のご感想
「上祐さんの講義には、過去に読んだ
成功哲学の書籍に出てくるお話とダブルところが多く、
ああ・・・仏教は人生の成功哲学を説いていたんだ～！と思い直しました。成功哲学に書かれている内容は、なかなか実践には難しいことも多く、
成功とはこんな事を平然と遣り続けられる人でなければ得られないことなんだ・・・
と思っていましたが、上祐さんのお話を聞いていると、
なんとなく実践できそうな気になって来るから不思議ですね！
勿論私なりに疑問を持つ所もママ有りますが、
その辺はもう少しお話を聞きながら自分なりに租借した後で
質問をしてみたいと思いますので、その時はよろしくお願いします。」
「私にとってはいつもタイムリーなお話で、
自分の考えをまとめる意味でも、大変参考にさせていただいています。
今回も期待して、お話をお伺いしたいとおもいます。」「今までの自分の持っていた価値観とかなり違いが有り
正直戸惑いもありますが、
仰っている事は「その通り！」と思わざるを得ません。
現在の混迷した時代にとてもマッチングしたお話だと思います。
今回はどんな話が聴けるか楽しみにしています。」「何となく臨場感があり、親近感がもてました。」
「大変深遠な教えであると解釈すると共に、
なかなか、この世の中で実践していくのは難しいなと感じました。
いかに、自分が汚れた俗世間で生きているか、
ある面思い知らされ、まだまだたくさん学ばなければならない事が
世の中にはたくさんあると思いました。」
「代表の講義は、今の私にとりましては、とても心に響くものがありました。
そして、他のストリーミング説法集にも増して、淀みない透明な言葉でありました。
多くの気づきをいただき、ありがとうございました。」今後も、定期的に上祐史浩の講義をネット生中継しますので、ぜひ、ご活用していただき、皆さまの日々の生活において、お役に立てれば幸いです。
修行方法と教材のご紹介
学習・修行の方法と教材のご紹介(2016/09/29)
ここでは、ひかりの輪の具体的な学習・修行の方法と、そのための教材のご紹介をしたいと思います。【１】 ひかりの輪の思想と教えの学習
ひかりの輪では、心の幸福・悟り、健康、自己実現・人生の成功や、社会の問題の理解と今後の社会のあり方などに役立つ、仏教などの東洋の思想哲学や心理学と、西洋の心理学やその他の科学をベースにした思想・教えの学習を行っています。 具体的には、以下のような形で行なっています。
１ 各種の教本の発刊と学習（１）「特別教本」（上祐代表・ひかりの輪編集部著）
ひかりの輪の思想と教えを表す中心的な教本です。各支部教室や、本ＨＰのネットショップを通してお求めいただけます。一部は、無料で本ＨＰの思想と教えのコーナーに掲示されています。セミナーなどに参加される方には、一部を無料贈呈しています。
（２）「心理学教本」（山口指導員著・上祐代表監修）
現代の心理学と仏教の心理学を融合させた心理学の教本です。各支部教室や、本ＨＰのネットショップを通してお求めいただけます。一部は、無料で本ＨＰの思想と教えのコーナーに掲示されています。
２ セミナー・勉強会・講義の開催ひかりの輪では、思想・教えの学習・修行法・ヒーリングをまとまった形で行うために、各種のセミナーを実践しています。
（１）上祐代表のセミナー
各地のひかりの輪の教室や一般の会議室で、月１回行っています。
[開催場所］ 東京、横浜、千葉、名古屋、大阪、岡山、福岡、仙台、札幌など各地（２）上祐代表や他の指導員の勉強会、悟りの瞑想ヨーガ講座、１日セミナー
各地のひかりの輪の教室にて行っています。（３）集中セミナー
年末年始・ＧＷ・お盆休みなどに行われる集中セミナーです。思想・教えの学習・修行法・ヒーリングをまとまった形で行います。
各教室で行いますが、本部教室では、５～６日の長期間のセミナーを行います。（４） 上祐代表と指導員による心理学講義などを行っています。
【直接のご参加について】
上記のイベントに直接の参加を希望される方は、「イベント予定」の「セミナー・勉強会・中継・録画視聴のご案内」をご参照ください。
【中継視聴や録画動画のご視聴・ご購入について】
これらの・勉強会・講義の一部は、ネットで無料公開生中継されるものがあり、その録画動画も本ＨＰや、ひかりの輪のyoutubeチャンネルに掲示されています。
ご視聴を希望される方は、「イベント予定」の「セミナー・勉強会・中継・録画視聴のご案内」をご参照ください。
また、無料公開されないものは、有料で生中継を視聴することができます。
また、それらの録画動画も、有料でネット視聴したり、そのＤＶＤや動画・音声データを購入することができます。ご関心のある方は、「ネットショップ」をご覧ください。
３ 本ＨＰの中の各解説や、代表・指導員のブログや著作ひかりの輪の思想や教えの一部は、本ＨＰの各コーナーに記載されており、さらに、上祐代表や他の指導員は、ブログを運営したり、多数の書籍を発刊してきました。
（１）ブログ
①上祐代表：上祐史浩オフィシャルブログ 「２１世紀の思想の創造」様々な思想・教え、時事問題に関するメッセージ・エッセイです
②水野副代表：団体活動レポートブログ「水野愛子のつれづれ草」ひかりの輪の聖地巡りを含めた活動全般のレポです
◎その他の指導員のブログ「ご連絡先」に、ご紹介しています
（２）著作
(1)上祐代表の著作一覧『オウム事件17年目の告白』等多数
(2)指導員の著作一覧『二十歳からの20年間』等多数
【２】 気功・ヨーガひかりの輪の学習・実践においては、心の幸福・悟り・心身の健康のために、精神的なアプローチ面だけでなく、身体面からのアプローチを重視しています。これは、心とものの考え方と、体は、深く関連しているからです。
そして、具体的には、気功、ヨーガ、歩行瞑想といった身体行法を実践しています。その中には、仏教・ヨガ・密教・仙道・鍼灸指圧などの中国医学といった東洋思想の中で広く重視されている、体の中を流れる目に見えないエネルギー（気）を制御する学習・修練法も含まれています。
具体的には、
（１）気功法 気功の理論と共に、ひかりの輪のオリジナル気功法をご紹介しています。詳細は、本ＨＰの「気功・ヨーガ」をご参照ください。
そして、具体的には、気功、ヨーガ、歩行瞑想といった身体行法を実践しています。その中には、仏教・ヨガ・密教・仙道・鍼灸指圧などの中国医学といった東洋思想の中で広く重視されている、体の中を流れる目に見えないエネルギー（気）を制御する学習・修練法も含まれています。
具体的には、
（１）気功法 気功の理論と共に、ひかりの輪のオリジナル気功法をご紹介しています。詳細は、本ＨＰの「気功・ヨーガ」をご参照ください。「ネットショップ」でご購入いただける教本、学習用のＤＶＤの販売もご紹介しています。（２）ヨーガ ヨーガの理論と実践の基本、心の安定のためのヨーガ、呼吸法のヨーガ、インド・ヒマラヤの悟りのヨーガ、自然と一体化するヨーガなど、様々な目的のためのヨーガの行法をご紹介しています。
詳細は、本ＨＰの「気功・ヨーガ」をご覧ください。「ネットショップ」でご購入いただける関連教本や、学習用のＤＶＤの販売も、ご紹介しています。
【３】 各種の瞑想の実践１ ひかりの輪のオリジナルの仏教的な瞑想
ひかりの輪の中心的な思想は、「輪の思想・法則」と呼んでいます。それは、仏教の悟りの教えに通じるものであり、それを体得するために、現代人にも分かりやすい、各種の仏教的な瞑想法を作って実践しています。
具体的には、
(1)輪の思想の読経瞑想、
(2)４つの仏教瞑想、
(3)マインドフルネス瞑想（止観の瞑想）、
(4)歩行瞑想などを含みます。
その詳細は、「瞑想法」のコーナーをご覧ください。
これらの瞑想法の詳細や、上祐代表の指導による誘導瞑想は、特別教本や関連講話で解説されています。また、誘導瞑想に関しては、ＤＶＤ・ＣＤの形で、「ネットショップ」で販売しています。
２ 瞑想の効果を高める仏教法具の聖音・音楽・お香心を静めるなどして、瞑想の効果を高めるために、
(1)仏教法具の聖音、
(2)瞑想用の音楽、
(3)瞑想用の特別なお香
などをご紹介しています。
その詳細は「瞑想法」のコーナーをご覧ください。 そこでは、「ネットショップ」で、ご購入いただける瞑想音楽や仏教法具の聖音のＤＶＤ・ＣＤ・音声データや、チベット・ブータンから取り寄せた瞑想用のお香もご紹介しています。
【４】聖地巡りひかりの輪では、聖地巡りを重視しています。心と体は、その環境と深く関連しているからです。
そのため、自宅を浄化すると共に、定期的に、神聖な波動・エネルギーを持った、聖地を訪れています。
それは心身を浄化すると共に、その地での文化・歴史・修行者からの貴重な学びにも繋がり、究極的には、自然との一体感＝悟りの境地に近づく手助けとなります。
ひかりの輪の聖地巡りの詳細は、本ＨＰの「聖地巡り」のコーナーをご参照ください。そこには、定期的に行っております聖地巡りの予定をお知らせしておりますので、ぜひご参加ください。
また、自宅に居ても、聖地を感じることができるように、聖地の写真や、ＤＶＤも販売しておりますので、それについては、ネットショップをご覧下さい。
【５】各種のヒーリングひかりの輪では、他にも、身体面からのアプローチとして、各種のヒーリングを行っています。
具体的には
（１） 仏教法具によるヒーリング
仏教・密教の法具は、仏教等で宗教的な儀式に用いられてきたものですが、それには、優れたヒーリング効果があります。そこで、ひかりの輪では、仏教法具を用いた各種のヒーリングを行っています（宗教的儀式ではありません）。その詳細は、本ＨＰの「仏教法具のヒーリング瞑想」をご覧ください。
（２）他のヒーリング
他にも、音叉によるヒーリング、入浴ヒーリングを行っています。
詳細は、本部・支部教室の担当者にお問い合わせください。
【６】自己反省法[内観]の実践内観とは、心身の浄化・向上の鍵となる感謝や反省の心を培う集中的な自己内省法です。その内容は、本ＨＰの「自己反省法『内観』」のコーナーや、特別教本に解説しています。
また、専門の参考書もご紹介できますので、本部・支部教室の担当指導員にお問い合わせてください。
さらに、この内観の正しく効果的な実践のために、熟練者の指導を受けることが望ましいのですが、ひかりの輪では、内観の国際的な権威の大学教授の方の直接指導をいただき、定期的に「内観セミナー」を開催してます。
その詳細も、「自己反省法『内観』」のコーナーをご覧いただいた上、各教室の担当者に直接お問い合わせください。
各プログラムの参加料金・教材の価格・入会金等のご説明(2016/09/29)
１）上祐代表のセミナー・勉強会１．各地の上祐代表のセミナー（ないし勉強会）一回３０００円
※東京・横浜・千葉・名古屋・大阪・福岡・仙台の上祐代表のセミナーの料金
※初回参加料は２０００円（東京・大阪など一般会場で開催の場合は初回でも３０００円）
※個人面談込み（人数制限あり、初回の方優先、２０分ほど）
２．勉強会１．本部教室の勉強会（平日夜・講話会より短時間）：一回１０００～２０００円
２．札幌の勉強会（一般会議室）：３５００円（初回参加料２５００円）
３．岡山の勉強会（一般会議室）：３０００円（初回参加料２０００円）※上記１の各地の上祐代表のセミナーに比較すると短時間のプログラムです。
※個人面談込み（人数制限あり。初回の方は原則優先）
３．心理学講義：一回２０００円
※ネットで視聴しても２０００円です。４．上祐代表のセミナー・勉強会のネット生中継：一回１０００円
※無料の公開ネット生中継ではなく、有料パスワード付の中継の場合です。
２）セミナー・聖地巡り・ヒーリング
１．連休のセミナー：１日１万円※朝から夜までの１日の全プログラムの料金
※１日全体ではなく部分参加も可能
１時間につき１０００円、１０時間以上は全て１万円
※連日参加する方が教室に宿泊する場合の宿泊は無料。２．一日内観セミナー：１万円
※内観自体については、「内省法『内観』」のコーナーをご覧ください。３．各支部での日曜セミナー：数千円
※各支部教室にお問い合わせください。
４．聖地巡り：１日あたり、数千円から１万５千円前後まで
※訪問地・プログラムにより、料金が大きく異なります。、
各聖地巡りのお知らせをご覧ください。
※宿泊を伴う場合、宿泊料は別途お支払いただきます。５．ヒーリング・瞑想指導：数千円から１万５千円まで
聖音ヒーリング、入浴ヒーリング、聖地での瞑想ヒーリングなど
各種あります。内容や料金の詳細はお問い合わせください。
※非会員の受講も可能です。
※１万５千円は各種のヒーリングを含んだ総合的なプログラムです。
３）教材各種ひかりの輪は以下のような教材を販売しています。
１．特別教本 ：多数
２．心理学教本：多数
３．上祐代表の講義のＤＶＤ：多数
※講義の動画・音声データも販売しています。４．ヨガや気功の行法指導のＤＶＤ：多数
※動画データも販売しています。５．仏教法具の聖音や瞑想音楽のＣＤ
６．聖地のＤＶＤ
７．各種の法具８．瞑想用のお香
などを販売しています。
※会員は一割引きの価格となります。
※これらの商品に関してはネットショップをご覧下さい
なお、ネットショップに表示された料金は非会員価格です。※セミナーなどの特別期間は、非会員の方でも会員価格に割り引く
ことがあります。
４）上祐代表の個人面談・相談・指導１．セミナーや勉強会に付随した短めの個人面談・相談：無料（上記の通り）。
２．独立して行う個人面談：非会員：初回１時間５０００円（会員等３０００円）。
３．個人相談の特別版
１．占星学を用いた個人相談：各コースがあり。基本コースは２万円。
２．定期的な個人指導：今のところ、会員の方に限定しています。
５）入会金・月会費入会金：１万円
月会費：１０００円※会員の特典
１．毎月、教材のＤＶＤが提供されます。
２．上記の各種の教材が一割引きとなります。
３．代表の個人指導(上記）は会員限定となります。※会員と非会員に共通する部分
１．上記の通り、非会員と違わない料金もあります。
２．非会員でも、だいたいのプログラムに参加できます。
６）料金の特別割引・減免学生の方、障害者・病気の方、生活保護受給の方など、
何らかの事情でお金にゆとりのない方は、参加料金を
減免する場合がありますのでご相談ください。※ごく一部ですが、ネットで、オウム真理教と混同した誤情報が流れている
ようですので、御注意下さい。
