イベント予定
「ひかりの輪」のセミナー・イベントのスケジュールをお知らせします。

2019年06月

  • 9/22名古屋、11/24東京:国際的権威の教授が指導する内省法「内観」セミナーのご案内 (2019年06月15日)

    ひかりの輪では、内観の国際的な権威の大学教授の方の指導の下で行なう「内観セミナー」が、各教室で定期的に行われています(基本的に一日内観)。


     



    本来、内観は1週間集中して実践するのが望ましいのですが(「集中内観」といいます)、時間がない方のために、まずは皮切りとして1日だけ実践する「1日内観」という方法があります。



    「ひかりの輪」の「内観セミナー」では、丸1日行なう「1日内観」を行っています。



    詳しくは、こちらの記事をご覧ください。





    ◆内観の効果



    内観は、どなたでも簡単に実践することのできる、感謝の心を培う方法です。

    参加された多くの方が、「参加して本当によかった」というご感想を持ってお帰りになります。



    「長年恨んでいた親が、実は多大な愛情を持って育ててくれたことを知り、

    申し訳なさに涙が止まらなくなった」



    「親が生きている内に気付くことができてよかった」



    「恨んでいた亡くなった親への気持ちを整理することができ、やっと前向きになれた」



    「長年嫌いだった人に感謝することができ、心が楽になった」



    などなど、数十年来の感情から解放されるなど、画期的な人生の変化を経験される方も多くいらっしゃります。





    ◆内観の実践方法



    その方法は、至って簡単で、内観専門家の指導のもと、自分がこれまでの生涯で、両親・親族・友人知人に、



    ① 他人から、していただいたこと

    ② 他人に、して返したこと

    ③ 他人に、迷惑をかけたこと



    を1つ1つ思い出していくという作業のみを、丸1日~1週間ほど集中して行なうというものです。



    内観の良さは、感謝の心=愛が深まり、幸福感が増し、心が安定することです。

    また、感謝の心が深まれば、人間関係も改善します。



    そして、その延長上には、仏教が説く悟り、心の解放、慈悲の体得の土台にもなります。



    しかし、現代の日本では、親を尊敬する子供は、半数に満たないという意識調査もあり、いろいろな面において、人のこことは、感謝よりも不満の心が生じやすくなっています。



    こうした状況の中で、感謝の心を深める内観は、非常に重要と思います。



    親などの愛を認識し、感謝が深まれば、健全な形で、自分の価値=自尊心を形成できます。

    すなわち、自己と他者の双方に対する愛を育むことができるのです。



    この貴重な機会を是非ご活用下さい。





    ◆日程



    2019年

    ・4月7日(日)午前10時~名古屋支部教室

    ・4月27日(土)午前10時~仙台支部教室

    ・6月23日(日)午前10時~東京本部教室

    ・9月22日(日)午前10時~名古屋支部教室

    ・11月24日(日)午前10時~東京本部教室



    ※参加時間につきましては、ご相談に応じます。できるだけ長い時間にわたって内観に取り組んだ方が、効果が上がります。





    ◆参加費



    10000円(お支払いに困難な事情がある方は、減額等のご相談に応じさせていただきます)





    ◆お気軽にご参加ください



    本セミナーでは、もちろん、ひかりの輪への入会勧誘等は一切行っていません。参加費お支払い以外の義務も一切ありません。



    ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、各種セミナーの参加者の半数は、会員ではない一般の方です。



    今回も、できるだけ多くの一般の方に内観を実践していただきたく、この機会を設けさせていただきました





    ◆お問い合わせ先


    上記の各教室名のリンク先にお問い合わせください。

  • 上祐代表質疑応答動画のご紹介 (2019年06月14日)

    「ひかりの輪 YouTubeチャンネル」に質疑応答編ができました。上祐代表のセミナー・勉強会において、皆さまからいただいたご質問に答えた質疑応答集を1問1動画にして(2,3分~10分ほどで)お届けしていますので、ご視聴しやすくなっています。

    人間関係、心の悩み、コンプレックスについて、恋人・夫婦関係、老後の不安、人生の意味、宗教的な内容など、日々皆さまの感じていらっしゃるさまざまな質問に答えています。

    その一部をご紹介します。

    「うつ病が辛く、働くこともできません」
    「小さいことを気にする性格を改善したい」
    「愛する者の死にどう向き合えばいいのか」
    「自分には生きている価値がないのでは」
    「本当の愛とはなにか」
    「心配症の私ですが、どうしたら楽観的になれますか?」
    「怒りをどう手放せばよいのか」
    「死が怖いです。どうしたら恐怖から解放されますか。」
    「宇宙の真理とは何ですか」
    「『神』とは何ですか」
    など。

    >>> 上祐代表質疑応答動画のご紹介

    >>>「ひかりの輪 YouTubeチャンネル」質疑応答編