動画[講義]
上祐史浩の仏教・心理学等の講義の動画をご紹介します。

上祐史浩・一般向け講義【2020】

第444回『2020年夏期セミナー講義:ヨーガ・仏教の修行と自然免疫の強化の重要性』(2020年8月9日 大阪 80min)
(2020年08月20日)

  本講義は、ひかりの輪の夏期特別セミナーの大阪で講義1回目のもので、同セミナーの特別教本「新型コロナ問題と免疫力の強化・文明周期説と循環の法則」の第1章「感染予防のためのヨーガ・仏教の修行の意義」の解説をした講義と質疑応答です。

  免疫力の強化は、体と心の両面のアプローチが重要であり、ヨーガ・仏教の体操・呼吸法・姿勢法・発声法などの身体行法と瞑想法の有用性を解説しています。

 

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