【動画】「エンライトメント・ヨーガ」
「エンライトメント・ヨーガ」の販売DVDの一部をご紹介しています。
ヒプノセラピストでもある山口指導員のヴィパッサナー瞑想を取り入れたヨーガ指導は、心身に優しく、心の安定や瞑想状態に入りやすいと評判です。ぜひ、お試しください。
「エンライトメント・ヨーガ」とは、クンダリニー・ヨーガと仏教のヴィパッサナー瞑想を融合させた、気づきと悟りのためのヨーガです。無理なく易しく身体をほぐし、エネルギーの通りをよくしたうえで、呼吸法、ムドラーへと順にヨーガの高度な行法を行うことで、深い深い瞑想状態に入っていきます。
＞＞エンライトメント・ヨーガの効果
「改訂版・エンライトメント・ヨーガ」
ＤＶＤの形で、こちらで販売もしています。
◎【担当】山口雅彦（名古屋教室、大阪教室、ヨーガ指導員）
ヨーガ動画のご感想や、ヨーガに関するご質問など、ぜひお寄せください。
ヨーガの無料体験コースも行っており、ご見学もできます。
お待ちしています。
電話：090-6852-4929
メールアドレス：nagoya@hikarinowa.net
ブログ： ひかりの輪名古屋支部教室 山口雅彦のブログ
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