ヨーガ・気功
身体のバランスを取り癒す、ヨーガや気功をご紹介

ヨーガに関する講義動画

『ヨーガ・仏教の修行と自然免疫の強化の重要性』(2020年8月9日 大阪 80min)

 本講義は、ひかりの輪の夏期特別セミナーの大阪で講義1回目のもので、同セミナーの特別教本「新型コロナ問題と免疫力の強化・文明周期説と循環の法則」の第1章「感染予防のためのヨーガ・仏教の修行の意義」の解説をした講義と質疑応答です。

免疫力の強化は、体と心の両面のアプローチが重要であり、ヨーガ・仏教の体操・呼吸法・姿勢法・発声法などの身体行法と瞑想法の有用性を解説しています。

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