ひかりの輪代表　上祐史浩

インターネット「Zoom」でのセミナーのお知らせ　～ご自宅からでも参加できます～---------------------
◆ネット参加のお勧め
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   ひかりの輪では、全国各地でセミナーを行っておりますが、諸事情のため会場まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。

  「Zoom」は双方向通信が可能なシステムですので、講義を聞くばかりではなく、上祐代表との質疑応答や、講義後の個人面談も可能です。会場にお越しいただくのと変わりない会話のやりとりができます。

  また、参加料金は、来場参加より500円引きと、お得になっています。

  ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

   なお、「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください（ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください）。

   皆様のご参加をお待ちしています。

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◆ZOOMでご参加になれるセミナーのスケジュール（2022年4月～8月）
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   以下のセミナー（勉強会）は、それぞれの場所に設けられた会場で行われますが、前記の通り、会場からのZOOM中継をいたしますので、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加になれます。
   ご参加希望の方は、下記のセミナーを行う各教室にご連絡ください。
   各教室の連絡先は、下記のセミナーをクリックしていただくか、こちらのページをご覧ください。

●６月
  １日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
  ２日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
  ８日（水） 【東京】悟りの瞑想ヨーガ講座 20:00～
  ９日（木） 【仙台】上祐代表セミ上ナー 13:00～
１１日（土） 【名古屋】上祐代表セミナー 19:30～
１２日（日） 【大阪】上祐代表セミナー 13:00～
１５日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
１６日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
１８日（土） 【横浜】上祐代表セミナー19:00～
１９日（日） 【福岡】上祐代表セミナー 13:00～
２２日（水） 【東京】東西心理学総論講座 20:00～
２３日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
                【岡山】上祐代表ネット勉強会　夜(連絡先：大阪教室)
２６日（日） 【東京】上祐代表セミナー 13:00～
２９日（水） 【東京】悟りの瞑想ヨーガ講座 20:00～
３０日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～

●７月
  ２日（土） 【名古屋】上祐代表セミナー 19:30～
  ３日（日） 【大阪】上祐代表セミナー 13:00～
  ６日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
  ７日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
  ９日（土） 【仙台】上祐代表セミナー
１０日（日） 【札幌】上祐代表勉強会 夜
１３日（水） 【東京】東西心理学総論 20:00～
１４日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
１７日（日） 【東京】上祐代表セミナー 13:00～
２０日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
２１日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
                【岡山】上祐代表ネット勉強会　19:30～(連絡先：大阪教室)
２３日（土） 【横浜】上祐代表セミナー 19:00～
２４日（日） 【福岡】上祐代表セミナー 13:00～
２５日（月） 【YouTubeライブ】上祐代表 YouTube公開ライブ配信（無料）20:00～21:00
２７日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
２８日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～

●８月
  ６日（土） 【名古屋】上祐代表セミナー 19:30～
  ７日（日） 【大阪】上祐代表セミナー 13:00～
１１日（木） 【東京】夏期セミナー
１２日（金） 【東京】夏期セミナー
１３日（土） 【東京】夏期セミナー
１４日（日） 【東京】夏期セミナー
２０日（土） 【横浜】上祐代表セミナー
２１日（日） 【福岡】上祐代表セミナー 13:00～
２８日（日） 【東京】上祐代表セミナー 13:00～

●９月
１０日（土） 【横浜】上祐代表のセミナー
１１日（日） 【福岡】上祐代表のセミナー
１７日（土） 【名古屋】上祐代表のセミナー
１８日（日） 【大阪】上祐代表のセミナー
２４日（土） 【仙台】上祐代表のセミナー
２５日（日） 【東京】上祐代表のセミナー
               【仙台】内観の国際的な権威の大学教授による内観セミナー

●１０月
  ８日（土） 【名古屋】上祐代表のセミナー
  ９日（日） 【大阪】上祐代表のセミナー
１５日（土） 【横浜】上祐代表のセミナー
１６日（日） 【福岡】上祐代表のセミナー
２２日（土） 【仙台ないし札幌】上祐代表のセミナー
２３日（日） 【仙台ないし札幌】上祐代表のセミナー　札幌ないし仙台
３０日（日） 【東京】上祐代表のセミナー

●１１月
１２日（土） 【名古屋】上祐代表のセミナー
１３日（日） 【大阪】上祐代表のセミナー
１９日（土） 【横浜】上祐代表のセミナー
２０日（日） 【福岡】上祐代表のセミナー
２３日（水祭）【仙台】上祐代表のセミナー
２７日（日） 【東京】上祐代表のセミナー東京

●１２月
  ３日（土） 【名古屋】上祐代表のセミナー
  ４日（日） 【大阪】上祐代表のセミナー
１０日（土） 【横浜】上祐代表のセミナー
１１日（日） 【福岡】上祐代表のセミナー
１８日（日） 【仙台】上祐代表のセミナー
               【東京】内観の国際的な権威の大学教授による内観セミナー
２５日（日） 【東京】上祐代表のセミナー
２９日～　　　【東京】年末年始セミナー

※セミナー会場のインターネット回線や中継機器などの事情により、Zoomの動画・音声に不具合が生じ、参加に著しい支障が生じた場合は、後日、講義の動画データを無償提供させていただくか、参加費の減免をさせていただきますので、ご了承のほどお願い申し上げます。

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●セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
●ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
●プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
●団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
●団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

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◆上祐史浩・ひかりの輪YouTubeチャンネル 
   上祐代表の講義および「ひかりの輪（代表：上祐史浩）」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

 ◆「ひかりの輪ネット教室」YouTubeチャンネル
分野分けをして講義動画を紹介していますので、学びやすくなっています。ぜひ、ご視聴ください。

イベントは、すべて、会員でなくても、一般の方にご参加いただけます。
どうぞ、お気軽にお問い合わせ下さい。＞＞＞お問い合わせ先

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◆［2022年6月～12月］イベント予定◆
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●６月
  １日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
  ２日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
  ４日（土） 【聖地巡り】7年に一度の貴重な機会：諏訪・戸隠・善光寺の聖地自然めぐり
  ５日（日） 【聖地巡り】7年に一度の貴重な機会：諏訪・戸隠・善光寺の聖地自然めぐり
  ８日（水） 【東京】悟りの瞑想ヨーガ講座 20:00～
  ９日（木） 【仙台】上祐代表セミナー 13:00～
１１日（土） 【名古屋】上祐代表セミナー 19:30～
１２日（日） 【大阪】上祐代表セミナー 13:00～
１３日（月） 【聖地巡り】京都
               【トークイベント】上祐史浩vs大島てる氏 『サティアンvs事故物件炎のトークショー』大阪ロフト
１５日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
１６日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
1７日（金） 【YouTubeライブ】上祐代表 YouTube公開ライブ配信（無料）20:00～21:00
１８日（土） 【横浜】上祐代表セミナー 19:00～
１９日（日） 【福岡】上祐代表セミナー 13:00～
２２日（水） 【東京】東西心理学総論講座 20:00～
２３日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
                【岡山】上祐代表ネット勉強会　夜(連絡先：大阪教室)
２５日（土） 【聖地巡り】関東聖地巡り
２６日（日） 【東京】上祐代表セミナー 13:00～
               【名古屋】内観の国際的な権威の大学教授による内観セミナー
２８日（火） 【トークイベント】上祐史浩×立川こしら ～宗教思想家vs落語家～異業種ガチンコトーク対決！！vol.6
２９日（水） 【東京】悟りの瞑想ヨーガ講座 20:00～
３０日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～

●７月
  ２日（土） 【名古屋】釈迦牟尼の真の遺骨を納める日泰寺参拝と歩行瞑想
               【名古屋】上祐代表セミナー 19:30～
  ３日（日） 【大阪】上祐代表セミナー 13:00～
  ４日（月） 【聖地巡り】鑑真ゆかりの奈良の古寺を巡る
               【トークイベント】上祐史浩ＶＳニポポ 『グッズと映像で振り返るオウム真理教、その驚愕の過去と現在！』大阪ロフト
  ６日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
  ７日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
               【YouTubeライブ】上祐代表 YouTube公開ライブ配信（無料）20:00～21:00
  ９日（土） 【仙台】上祐代表セミナー13:00～
               【聖地巡り】「富士山」聖地巡りー 自然・信仰・芸術 聖地の中の聖地（山梨側山麓と富士吉田口5合目）
１０日（日）【聖地巡り】小樽聖地巡り 昼、
               【札幌】上祐代表勉強会 夜
１１日（月） 【聖地巡り】北海道・室蘭など：大パノラマの地球岬、世界遺産の縄文遺跡、洞爺湖
１３日（水） 【東京】東西心理学総論 20:00～
１４日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
１６日（土） 【トークイベント】関口義人（評論家）ＶＳ上祐史浩トークセッション：前編 神奈川
１７日（日） 【東京】上祐代表セミナー 13:00～
１８日（月・祝） 【聖地巡り】「富士山」聖地巡りー 自然・信仰・芸術 聖地の中の聖地（静岡側山麓と富士吉田口5合目）
               【トークイベント】関口義人（評論家）ＶＳ上祐史浩トークセッション：後編 東京
２０日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
２１日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
                【岡山】上祐代表ネット勉強会　19:30～(連絡先：大阪教室)
２３日（土） 【横浜】上祐代表セミナー 19:00～
２４日（日） 【福岡】上祐代表セミナー 13:00～
２７日（水） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 20:00～
２８日（木） 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 10:30～
３０日（土） 【聖地巡り】出羽三山 修験道体験修行
３１日（日） 【聖地巡り】出羽三山 修験道体験修行

●８月
  ６日（土） 【名古屋】上祐代表セミナー 19:30～
  ７日（日） 【大阪】上祐代表セミナー 13:00～
１０日（水） 【東京】夏期セミナー
１１日（木） 【東京】夏期セミナー
１２日（金） 【東京】夏期セミナー
１３日（土） 【東京】夏期セミナー
１４日（日） 【聖地巡り】
２０日（土） 【横浜】上祐代表セミナー 19:00～
２１日（日） 【福岡】上祐代表セミナー 13:00～
２７日（土） 【仙台】上祐代表セミナー 13:00～
２８日（日） 【東京】上祐代表セミナー 13:00～

●９月
  ３日（土）【聖地巡り】上高地
  ４日（日）【聖地巡り】上高地
１０日（土） 【横浜】上祐代表のセミナー
１１日（日） 【福岡】上祐代表のセミナー
１７日（土） 【名古屋】上祐代表のセミナー
１８日（日） 【大阪】上祐代表のセミナー
１９日（月祭）【聖地巡り】
               【トークイベント】大阪ロフト
２３日（金・祝）【トークイベント】新宿ロフト
２４日（土） 【仙台】上祐代表のセミナー
２５日（日） 【東京】上祐代表のセミナー
               【仙台】内観の国際的な権威の大学教授による内観セミナー

●１０月
  １日（土）【聖地巡り】
  ２日（日）【聖地巡り】関東関西合同聖地
  ８日（土） 【名古屋】上祐代表のセミナー
  ９日（日） 【大阪】上祐代表のセミナー
１０日（月祭）【聖地巡り】
               【トークイベント】大阪ロフト
１５日（土） 【横浜】上祐代表のセミナー
１６日（日） 【福岡】上祐代表のセミナー
２２日（土） 【仙台ないし札幌】上祐代表のセミナー
２３日（日） 【仙台ないし札幌】上祐代表のセミナー　札幌ないし仙台
３０日（日） 【東京】上祐代表のセミナー

●１１月
  ３日（木・祝）【トークイベント】新宿ロフト
  ５日（土）【聖地巡り】
  ６日（日）【聖地巡り】関東関西合同聖地
１２日（土） 【名古屋】上祐代表のセミナー
１３日（日） 【大阪】上祐代表のセミナー
１４日（月）【聖地巡り】
               【トークイベント】大阪ロフト
１９日（土） 【横浜】上祐代表のセミナー
２０日（日） 【福岡】上祐代表のセミナー
２３日（水祭）【仙台】上祐代表のセミナー
２７日（日） 【東京】上祐代表のセミナー東京

●１２月
  ３日（土） 【名古屋】上祐代表のセミナー
  ４日（日） 【大阪】上祐代表のセミナー
  ５日（月）【聖地巡り】
               【トークイベント】
１０日（土） 【横浜】上祐代表のセミナー
１１日（日） 【福岡】上祐代表のセミナー
１８日（日） 【仙台】上祐代表のセミナー
               【東京】内観の国際的な権威の大学教授による内観セミナー
２５日（日） 【東京】上祐代表のセミナー
２９日～　　　【東京】年末年始セミナー

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◆上祐代表のセミナー、勉強会◆
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   上祐代表の講義や質疑応答を行います。
※希望者には、代表の個人面談、懇親会、ヨーガ・気功の簡単なレッスンも。
   詳細はこちら＞＞＞上祐代表のセミナー
   詳細はこちら＞＞＞勉強会

［開催場所］  東京、横浜、名古屋、大阪、岡山、福岡、仙台、札幌など各地

※一部の講義は、ご自宅から、ネット生中継でご視聴いただけます。
   詳細はこちら＞＞＞ネット生中継
   

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◆聖地・自然めぐり◆
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都会での生活が中心のわたしたち現代人にとって、ときおり、日常から離れ、聖地や自然に身を置くことは、心と体がリフレッシュする、一つの癒し・ヒーリングとして、たいへん有用なことと考えています。＞＞＞詳細はこちら

◆7月2日（土）名古屋：釈迦牟尼の真の遺骨を納める日泰寺参拝と歩行瞑想
◆7月4日(月)鑑真ゆかりの奈良の古寺を巡る――聖徳太子を偲んで渡日した唐僧・鑑真の足跡を追って
◆7月9日（土）「富士山」聖地巡りー 自然・信仰・芸術 聖地の中の聖地（山梨側山麓と富士吉田口5合目）
◆7月10日(日)北海道・小樽の聖地自然巡り
◆7月11日(月)北海道・室蘭など：大パノラマの地球岬、世界遺産の縄文遺跡、洞爺湖などの聖地自然めぐり
◆7月18日（月・祝）「富士山」聖地巡りー 自然・信仰・芸術 聖地の中の聖地（静岡側山麓と富士吉田口5合目）
◆7月30日（土）、31日（日）出羽三山 修験道体験修行

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◆悟りの瞑想ヨーガ講座◆
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 上祐代表らの指導員が、ヨーガや仏教の瞑想と、瞑想を助ける行法・環境などを解 説・ご指導いたします。＞＞＞詳細はこちら

 

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◆心理学講義◆
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上祐代表と山口指導員（心理学研究家）の、対談形式の講義でです。
現代の心理学と仏教の心理学を合わせた深い内容です。ネット中継もあります。
＞＞＞詳細はこちら

 

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◆内観セミナー◆
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ひかりの輪では、内観の国際的な権威の大学教授の方の指導の下で行なう「内観セミナー」が、各教室で定期的に行われています（基本的に一日内観）。
＞＞＞詳細はこちら

 ◆６月２６日（日）名古屋教室
 ◆９月２５日（日）仙台教室
 ◆１２月１８日（日）東京教室

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◆トークイベント◆
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◆6月28日19時30分【上祐史浩×立川こしら】 ～宗教思想家vs落語家～異業種ガチンコトーク対決！！vol.6
◆7月4日（月）復活対談！上祐史浩ＶＳニポポ 『グッズと映像で振り返るオウム真理教、その驚愕の過去と現在！』
◆7月16日（土）＆18日（月祝）関口義人（評論家）ＶＳ上祐史浩トークセッションin東京＆神奈川

◆上祐史浩・ひかりの輪チャンネル◆

上祐代表の講義および「ひかりの輪（代表：上祐史浩）」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

◆各教室の連絡先 はこちら◆

 

  ◆ひかりの輪のイベントでの、コロナウイルス感染防止対策に関して

  政府専門者会議が提言した「換気の促進・密集の回避・近接の会話・発生の回避」を含めて、皆さんが安心して参加いただけるように、下記の通りの対策を徹底しておりますので、ご理解・ご協力をお願い申し上げます。

①体調の悪い方に：来場自粛のお願いとネット参加のおすすめ

風邪等の症状のある方は来場を自粛し、体調の回復を期されるようお願いします。なお、ご体調の悪い方には、ネットによる参加をお勧めしております。講義などをネットの生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話（ラインなど）ないし電話で、代表ら指導員と質疑応答等も行うことが出来ます。

②来場者の皆様への感染防止努力のお願い

来場される皆さんに、➀消毒剤による手の除菌、②うがい（会場近くの洗面にて）、③マスクの着用を行っていただきます。会場にアルコール消毒剤、うがい用のコップ、新品のマスクなどを用意しております。

③会場の調整：事前の消毒・着席の誘導、換気について

会場の要所をスタッフが事前に消毒します。着席は、他の方と一定の距離が空くように誘導させていただき、マスクの着用と共に密集状態や近接した会話・発声を防止します。更にイベント中は室内の換気をこまめに行います。

④イベント終了時の感染防止の告知

イベントが終了し、ご帰宅なさる際も、手の消毒等を推奨させていただく共に、帰宅後の手洗い・うがいなど、感染予防に役立つ働きかけ・情報提供をさせていただきます。

※感染症の予防のために普段からの免疫力を高める必要性が言われていますが、
下記の通り、ヨーガは、免疫力・健康の増進に役立つという多くの研究報告があります。

①米国精神医学誌研究報告
②「カウンセリング研究」学会誌論文
③「国際行動医学会」論文
④「大阪経大論集」研究論文
⑤「社会医学研究」研究報告論文
⑥早大助教授の研究：風邪・インフルの予防
⑦厚生労働省ＨＰ・肺結核
⑧厚生労働省ＨＰ・ＨＩＶ
⑨米国ハーバード大・メディカルスクールの研究
⑩MERCOLA 自分で管理する健康づくり

※ご注意：上記はヨーガの実践がコロナウイルス感染防止を保証するものではありません。

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◆ご参考に◆
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ひかりの輪のご紹介：宗教 ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
学習システム・教材・料金等の ご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
団体の活動規定：適切な 活動のための日弁連の指針に沿っています。
団体の改革：過去の反省 に基づき、団体を抜本的に改革しました。

 

6月の岡山での上祐代表のネット勉強会のご案内です。

6月23日(木)に岡山市内の一般会議室で上祐代表のネット勉強会を行います。

セミナーでは、上祐代表が、現代社会を生き抜くための強く安定した心・体・知性を培うノウハウ・秘訣を語ります。それは、代表自身の経験に裏付けられた、仏教・ヨーガ等の伝統の智恵や、心理学・脳科学・医学等の最新科学の知見の結晶です。

機知に富んだ語り口で、様々な苦しみ・ストレス・悩みの解決法から、若さと健康・長寿の秘訣、仕事・人生の成功に役立つ知性・集中力・直観力を培う方法、深く安定し広がった意識＝悟りの境地に近づく道まで、その思想と具体的な実践法をわかりやすく解説します。

これは、様々な変化・競争・不安を抱えた現代を生き抜くための心身の力を強め、新型コロナ感染症等を予防する免疫力の強化にも役立ち、皆さんの心身の健康を守ります。

  なお、ひかりの輪は学習教室であって、宗教では一切ありません。講義の中には、心理学や脳科学の知識と共に、仏教やヨーガの思想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の神仏・経典・教団への信仰の推奨を含め、宗教活動は一切ありません。安心してお気軽にご参加いただけます。

また、専門的な知識も必要なく、一般の方にも分かりやすく語られます。そのため、多くの一般の参加 者の方から、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。 なお、ひかりの輪は、会員にならなくても学ぶことができますので、その点もご安心ください。

また、講義の中では、参加者の皆さんの理解を助けるための質疑応答が行なわれます。更に講義後に、ご希望の方に、個人面談・相談（代表ならびに指導員による）も行ないます。講義の内容に限らず、皆さん個人のご質問・ご相談にも、お答えいたします。ご機会、ご関心のある方は、ぜひご参加ください！

◆セミナーの日時・場所

6月23日(木)上祐代表講義 19:30～
岡山市内一般会議室

◆参加費：上祐代表の講義：初回、3000円　　※2回目以降3500円

◆講義にご自宅等からネットで参加されるシステムもあります

諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム（Zoom）でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。 参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています（初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です）。ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

◎初参加の方の特典

①上祐代表書き下ろしの『特別教本』1冊の贈呈（2020年までの教本からお選びいただけます）
②『ひかりの輪教本特集』の第1集と第2集の2冊 、以上合計3冊の教本を贈呈いたします。
また、初参加の方で、ご希望の方には、無料で上祐代表による個別面談・相談を行います（ご希望はこのお知らせの末尾の注意事項をご覧下さい）。

 

◆勉強会での講義の内容

１．新しい時代を生き抜く智恵：新型コロナ問題と令和の新時代
新型コロナ問題で時代が大きく変わる中で、この時代を生き抜くための心身の強さ・健康・安定を得るための様々な知恵をご紹介します。具体的には、自然免疫を強化するために、食事・運動・睡眠等の日常生活の改善に加え、心の安定・ポジティブな感情を保つために有益なヨガの身体行法や仏教や心理学の瞑想法です。

２．心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習
仏教・ヨーガや現代心理学の中で、心の安定・幸福、人間関係の改善、自己実現に役立つものを解説・実習します。ストレス・不安・恐怖・緊張・不眠・怒り・妬み・卑屈・孤独など、日常の問題の解消に役立ちます。ストレス社会の中で感情の暴走・鬱・認知症の問題が増大する一方、一部の超高齢者が悟りの境地（老年的超越）にあるとの調査結果も出ている今の時代に、100年に及ぶ人生全体を見渡した新しい幸福な生き方の思想をご紹介します。

３．健康・若さ・集中力・自己実現を助けるヨーガ・気功の解説・実習
ダイエット目的ではなく、心身の健康・安定・悟りを目的とした本場インドのヨーガや気功法に沿って、各種の体操、姿勢・座法、呼吸法を解説・実習します。日常の衣・食・住の秘訣、気の霊的科学の思想も解説。心の安定、緊張や不眠の解消、健康・長寿・若さ、意志力・集中力、自己実現、悟りに役立ちます。

４．仏陀（目覚めた人）の説いた精神的覚醒の思想・瞑想法の解説・実習
仏陀が説いた精神的な覚醒（安定した広大な意識）を日常的に実践できるわかりやすい言葉で解説します。具体的には、①仏教伝統の瞑想法（四念処・四法印・四無量心）、②ひかりの輪のオリジナルの瞑想法（輪の読経瞑想）など。加えて瞑想の準備や瞑想時の助けになる様々なポイント・ツールもご紹介します。

５．仏教・ヨーガの東洋思想と最新科学の一致点の解説・検討
脳科学・脳神経学・認知科学・心理学・心身医学・量子力学・宇宙物理学といった最新の科学は、ヨーガや仏教の思想と様々な点で一致するようになっています。これらの理論を紹介し、本当の自分、心の制御のノウハウ、世界の一元的な実相とは何かなどを解説し、新しい時代の生き方について考えます。  

◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

 

◆上祐史浩・ひかりの輪チャンネル：上祐代表の講義および「ひかりの輪（代表：上祐史浩）」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

◆本イベントでのコロナウイルス感染防止の対策のご説明

  政府専門者会議が提言した「換気の促進・密集の回避・近接の会話・発生の回避」を含めて、皆さんが安心して参加いただけるように、下記の通りの対策を徹底しておりますので、ご理解・ご協力をお願い申し上げます。

①体調の悪い方への自粛のお願いとネット参加のおすすめ

 風邪等の症状のある方は来場を自粛をお願いするとともに、ネットによる参加をお勧めしております。講義を生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話（ラインなど）ないし電話で質疑応答等も行うことが出来ます。

②来場者の皆様への感染防止努力のお願い

 皆さんに①消毒剤による手の消毒、②うがい、③マスクの着用を行っていただきます（消毒剤、うがい用コップ、新品のマスクを用意しております）。また、スタッフが会場の要所を事前に消毒し、こまめに室内を換気し、皆さまのご着席が他の方と一定の距離が空くように誘導し、密集や近接状態での会話を防止します。イベント終了時にも、手の消毒等をお勧めすると共に、帰宅後の感染予防に役立つ情報提供等をいたします。

◆ヨーガによる免疫力向上に関して

 感染症の予防のために普段からの免疫力を高める必要性が言われていますが、下記の通り、ヨーガは、免疫力を含めた健康の増進に役立つという多くの研究報告がありますので、ご紹介します。

①米国精神医学誌研究報告
②「カウンセリング研究」学会誌論文
③「国際行動医学会」論文
④「大阪経大論集」研究論文
⑤「社会医学研究」研究報告論文
⑥早大助教授の研究：風邪・インフルの予防
⑦厚生労働省ＨＰ・肺結核
⑧厚生労働省ＨＰ・ＨＩＶ
⑨米国ハーバード大・メディカルスクールの研究
⑩MERCOLA 自分で管理する健康づくり

※ご注意：上記はヨーガの実践がコロナウイルス感染防止を保証するものではありません。

  ◆お申し込み・お問い合わせ

１．このセミナー（勉強会）は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。
当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

２．初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。

３．代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

４．なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

５．ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと（所謂「オウマー」と呼ばれる活動）や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの（時としてストーカー行為に発展する恐れがある追っかけなどを含め）と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動（飲酒状態や攻撃的言動）がある場合には、参加をお断りする場合があります。 なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。 

 

◆お問い合わせ先

●大阪教室担当：山口雅彦
住所：大阪府東大阪市箱殿町５－１７
携帯電話：０９０－６８５２－４９２９（山口）
窓口電話　：０７２－９６８－７３３１
メールアドレス：:osaka@hikarinowa.net
大阪・ブログご紹介ページへ 

 

 

 

ひかりの輪の東京本部教室では、下記の通り、平日の数時間の勉強会・講義・講座を行っています。

１．平日の上祐代表による勉強会・講義・講座（数時間程度）

一つ目は、平日におこなう数時間ほどの勉強会・講座です。具体的には、毎週水曜日の夜と木曜日の午前を中心として行う、上祐代表の「仏教・ヨーガ勉強会」・「心理学講義」・「悟りのヨーガ瞑想講座」です。これは、会員の方に限らず、一般の方も参加することができます。

この時間帯は、①水曜夜の勉強会・講義・講座は、夜8時から夜10時ほどまで、②木曜、午前の勉強会は、朝10時半から2時間ほど行っています。

なお、東京では、月１度の都心の一般会議室で、上祐代表の仏教・ヨーガ・心理学をテーマとしてセミナーを開催していますがが、これに参加が難しいという方にも、上記の東京本部教室での勉強会・講座をご利用いただいています。

◆2022年6月

1日（水）20時～ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会
2日（木）10時半～ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会

8日（水）20時～ 悟りのヨーガ瞑想講座
9日（木）10時半～ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会

15日（水）20時～ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会
16日（木）10時半～ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会

22日（水）20時～ 東西心理学講座
23（木）10時半～ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会

29日（水）20時～ 悟りのヨーガ瞑想講座
30日（木）10時半～ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会

※上記の予定、および開始時間が変更になる場合があるため、事前にご連絡をお願いいたします。

参加料金3000円

それぞれの内容は以下の通りです。

◆仏教・ヨーガ勉強会

勉強会は、2時間程度、仏教・ヨーガの思想と実践の講義、ならびに実習（ヨーガや瞑想など）を行います。講義では、現代心理学の思想・実践（心理療法など）を紹介する場合もあります。ヨーガは初心者の方でも簡単にできるものですのでご安心ください。

また、その中で、質疑応答も行いますが、上祐代表の質疑応答は、参加者の方のご質問に応じて臨機応変に行われ、勉強会の醍醐味の一つとなっています。さらに、事後には、希望者の方に、参加者の懇親会や、上祐代表や指導員による個人面談・相談の機会を設けています。

講義のテーマ：主なテーマは、以下の通りです。

１．苦しみを和らげ、真の幸福に近づく仏教哲学・心理学・瞑想法
２．自己の成長・人生の成功のための哲学と実践法
３．心身の若さ・健康・悟りのためのヨガ気功の理論や実践法
４．最近の社会の問題と今後の社会のあるべき方向性

◆東西心理学講義の内容の概略

月一回は、上祐代表と山口指導員（全米ヒプノセラピー協会認定セラピスト・ひかりの輪名古屋教室指導員）による対談形式による心理学講義が行われます。
仏教の悟りの哲学は高度な心理学・心理療法ですが、この講義では、現代の西洋の心理学を中心として、それと共通する仏教の心理学を加えて解説するという独自のものとなっています。

2019年の8月からひかりの輪の心理学講義が新しくなりました。詳しくはこちらをご覧ください。

◆「宗教思想総論」講座

本講座は、様々な宗教思想を学ぶものです。具体的には、日本の伝統の神道・仏教（及び修験道）に加え、ユダヤ・キリスト・イスラムなどの聖書系の一神教、さらには、ひかりの輪の聖地巡りで訪れる神社仏閣の紹介やエピソードも紹介します。様々な宗教思想を楽しんで学んでいただくことができます。

◆悟りのヨーガ瞑想講座の内容

悟りの状態（＝真の自分の目覚め）に近づくことで、様々な苦しみを乗り越えることができます。この講座は、悟りに近づくための仏教・ヨーガの瞑想・行法を総合的に学習・実践するものです。これらの瞑想・行法に熟達した上祐代表をはじめ、ひかりの輪の指導員が提供します。

 

悟りが深まると、心が、安定して広く暖かい状態になり、物事を正しく見る力（智慧）が生じ、心身の健康と長寿、良い人間関係といった、様々な幸福をもたらします。

悟りを得る重要な手段が瞑想です。本講座では、仏教の瞑想（無我・四念処）や、ヨーガの瞑想（梵我一如・宇宙意識）などを解説・指導します。また、オリジナルの瞑想として、悟りの教えを凝縮した簡潔な読経型の瞑想法も指導します。

さらに、瞑想と共に、悟りを助けるのがヨーガの行法です。本講座では、奥深いヨーガの理論を学び、基本的なヨーガから、本場のヒマラヤの高度なヨーガ行法・霊的なヨーガまで学ぶことができます。

※直接参加できない方のためのネット参加のお勧め

ひかりの輪では、全国各地でセミナーを行っておりますが、諸事情のため会場まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。

「Zoom」は双方向通信が可能なシステムですので、講義を聞くばかりではなく、上祐代表との質疑応答や、講義後の個人面談も可能です。会場にお越しいただくのと変わりない会話のやりとりができます。

また、参加料金は、来場参加より500円引きと、お得になっています。

ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

なお、「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください（ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください）。

皆様のご参加をお待ちしています。

◆お申し込み・お問い合わせ

１．このセミナー（勉強会）は、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
   ひかりの輪は、入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

２．初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項のご案内をいたします。

３．上祐代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

４．なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

５．ご参加をお断りする場合
ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。

よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと（いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動）や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの（時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む）と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動（飲酒状態や攻撃的言動）がある場合には、参加をお断りする場合があります。

なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

◆参加料金の減免：経済的な事情のある方に

学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。

◆セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
◆ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
◆プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
◆団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
◆団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

◆上祐史浩・ひかりの輪YouTube
上祐代表の講義および「ひかりの輪（代表：上祐史浩）」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

  ◆ひかりの輪のイベントでの、コロナウイルス感染防止対策に関して

  政府専門者会議が提言した「換気の促進・密集の回避・近接の会話・発生の回避」を含めて、皆さんが安心して参加いただけるように、下記の通りの対策を徹底しておりますので、ご理解・ご協力をお願い申し上げます。

①体調の悪い方に：来場自粛のお願いとネット参加のおすすめ

風邪等の症状のある方は来場を自粛し、体調の回復を期されるようお願いします。なお、ご体調の悪い方には、ネットによる参加をお勧めしております。講義などをネットの生中継配信でご視聴いただくとともに、双方向のビデオ通話（ラインなど）ないし電話で、代表ら指導員と質疑応答等も行うことが出来ます。

②来場者の皆様への感染防止努力のお願い

来場される皆さんに、➀消毒剤による手の除菌、②うがい（会場近くの洗面にて）、③マスクの着用を行っていただきます。会場にアルコール消毒剤、うがい用のコップ、新品のマスクなどを用意しております。

③会場の調整：事前の消毒・着席の誘導、換気について

会場の要所をスタッフが事前に消毒します。着席は、他の方と一定の距離が空くように誘導させていただき、マスクの着用と共に密集状態や近接した会話・発声を防止します。更にイベント中は室内の換気をこまめに行います。

④イベント終了時の感染防止の告知

イベントが終了し、ご帰宅なさる際も、手の消毒等を推奨させていただくとともに、帰宅後の手洗い・うがいなど、感染予防に役立つ働きかけ・情報提供をさせていただきます。

※感染症の予防のために普段からの免疫力を高める必要性が言われていますが、
下記の通り、ヨーガは、免疫力・健康の増進に役立つという多くの研究報告があります。

①米国精神医学誌研究報告
②「カウンセリング研究」学会誌論文
③「国際行動医学会」論文
④「大阪経大論集」研究論文
⑤「社会医学研究」研究報告論文
⑥早大助教授の研究：風邪・インフルの予防
⑦厚生労働省ＨＰ・肺結核
⑧厚生労働省ＨＰ・ＨＩＶ
⑨米国ハーバード大・メディカルスクールの研究
⑩MERCOLA 自分で管理する健康づくり

※ご注意：上記はヨーガの実践がコロナウイルス感染防止を保証するものではありません。

◆お問い合わせ先

東京本部教室
住所：東京都世田谷区南烏山6－30－19－201
担当：細川美香
担当者携帯電話：080-2273-3588
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net