イベント予定
「ひかりの輪」のセミナー・イベントのスケジュールをお知らせします。

上祐代表のセミナー・勉強会の予定

1/17(日)【仙台】上祐代表の仏教・心理学ネットセミナーのお知らせ
(2021年01月14日)

仙台教室では、2021年1月17日(日)に上祐代表の仏教心理学ネットセミナーを行います。

このセミナーは会員に限らず一般の方にも広くご参加いただいております。

 

新型コロナパンデミックを契機に世界は大きく変わろうとしています。

こうした中で、様々なストレス・自己肯定感の低下・精神不安定・生活習慣の乱れや様々な健康問題が増大しています。それがまた、免疫力の低下・新型コロナ問題の悪化にも繋がっています。

このセミナーは、試練の時代を前向きに生き抜くために役立つ安定した広い心、心身の健康・免疫力、意志の力や知性・集中力を培う思想・智恵を学ぶことを目的にしています。

こうした皆さんのために、このセミナーで、さまざまなプログラムをご用意しました。

参加の仕方としては、セミナー全体の参加ではなくても、その一部、例えば、下記にご紹介する講義、瞑想・行法の指導、個人面談といった、各プログラムに絞ったご参加も可能です。

 

 (1)日程

1月17日(日)上祐代表の仙台でのセミナー 13時30分~18時(講義は、2時間半程度の予定)
※時間のみ変更の可能性あり・お問い合わせください。

 

(2)各プログラムの内容のご紹介

※なお、最近の新型コロナウィルスの社会情勢により、状況により、内容の変更、および中継で行われる可能性もありますので、予めご了承ください。

 

 ◆セミナーでの講義の内容

1.心の安定・幸福のための仏教や心理学の思想・瞑想の解説・実習

仏教・ヨーガ・心理学の思想の中で、日常生活の苦しみ・ストレスの解消、心身の健康、人間関係の改善、集中力・意志力・知性の向上などに役立ち、豊かで幸福な人生を送る手助けとなる智恵を解説します。不安・恐怖、緊張、不眠、怒り・妬み、卑屈・孤独など、日常の様々な心の問題の解消にも役立ちます。

2.健康・免疫力、若さ・長寿を助ける生活習慣とヨーガ等の身体行法

健康・免疫力を増進する運動・食事・睡眠・住環境等の生活習慣等や、ヨーガ・仏教の体操・呼吸法・姿勢・座法などの行法・気功法を紹介・実習します。新型コロナを予防する自然免疫を最大化し、アンチエージング・長寿、意志力・集中力・知性・自己実現を助けて、悟りの土台ともなるものです。

3.伝統仏教の瞑想法とひかりの輪オリジナルの「輪」の瞑想法の実習

心の安定と広がりを助け、同時に知性・健康・人間関係も改善する、仏教・ヨーガの瞑想法を解説・実習します。具体的には、①「三宝真言」、②無常・無我を悟る「四念処」「四法印」の瞑想 ③仏の慈悲の心である「四無量心」の瞑想、さらには、④現代人のためのひかりの輪のオリジナル瞑想(輪の読経瞑想)などです。加えて、瞑想用の環境・補助ツールもご紹介。集中的な瞑想実習の機会として「特別瞑想セミナー」も開催します。

4.最新の脳科学・心理学の幸福の法則と仏教・ヨーガの思想の類似性

最新の脳科学の発見から、①大自然を前にした時の「Awe体験」による心身の改善の効果と、それをもたらす聖地・自然巡り、②豊かで幸福な人生を送る鍵となる大脳の「島皮質」等の重要性とその強化の方法と仏教・ヨーガの修行、③最新の認知心理学が描く人間の「意識」・「脳」の本当の在り方と仏教やヨーガの悟り・本当の自分(真我)の思想の類似性を解説します。

5.東西の心理学・心理療法の解説・学習

ひかりの輪は、最近注目されている様々な心理学・心理療法を体系的に学ぶための講座「東西心理学総論」を毎週開催してきました。今回のセミナーの中でも、初心者の方でもわかりやすく、東洋の心理学(仏教・ヨーガの心理学)も共に学ぶことができます。詳細は後に詳しく述べます。

6.様々な宗教思想の基礎の解説・学習

ひかりの輪は、様々な宗教思想を学ぶ「宗教思想総論」講座を毎週開催しており、多くの皆さんに好評をいただいております。大きな時代の変化の時にある今、日本の神道の文化、特に古代の歴史・文化から現代のための学びをくみ取ります。また、仏教や修験道や、日本文化に密かに混入したユダヤ・キリスト教の思想や渡来人の文化も。

7.最新の社会現象の分析と今後の世界の予測

新型コロナ、米国社会と世界の行方、ストレス長寿社会と大転機の宗教界 21世紀はストレスの多い長寿社会となり、終末思想や来世の救済を重視する従来型の宗教は衰退に向かい、一方で、新しい人生観に基づいて、日常の心身の安定、健康・長寿、老年的超越や悟りを重視する新しい思想が台頭すると予想されます。
社会思想としては、米国などで社会を分断する陰謀論などの善悪二元論が強まる中で、日本伝統の一元的な思想(輪・環・和の思想)の創造的な再生が期待されます。その根元として、戦争がなかったといわれる縄文時代の思想・生活様式や、聖徳太子の十七条憲法などを紹介します。
今後の社会の行方に関しては、最新の国際情勢に、各種の周期説や占星学も加えて、①新型コロナの今後や来年の東京五輪の見通し、②今話題の米国の社会分断とその一因である陰謀説・終末思想の問題と今後の米国・世界の行方を解説します。

 

◆ご自宅等からネットで参加される場合のシステム

ネット会議室システムで受信していただきます。これは双方向の音声・動画のやり取りが可能で、代表と直接質疑応答ができます。

なお、参加の仕方としては、セミナー全体の参加ではなくても、その一部、例えば、下記にご紹介する講話・講義、瞑想・行法の指導、個人面談、といった、各プログラムに絞ったご参加も可能で、毎回、多くの方にご参加いただいています。

 

以上、ご機会・ご関心がおありの方は、皆さんぜひご参加ください。

 

◎上祐代表らとの個人面談

また、講話に加えて、講話の後には、代表らとの個人的な面談や相談の機会も設けております。
みなさまのお越しを心からお待ちしています。


(5)参加費

感染問題でやむなくネットセミナーになるため、500円の減額をさせていただき、ご参加費、3500円のところ、3000円です。
初めてご参加の方は、2500円です。 

◆初めての方へのプレゼント

 上祐代表の書き下ろしの教本のプレゼントをご用意しております。
  また、上祐代表との写真撮影、書籍への署名の機会も提供しています。


 

 

 

 

 

 

ひかりの輪YouTubeチャンネル

上祐代表の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

 

◆本イベントでのコロナウイルス感染防止の対策のご説明

政府専門者会議が提言した「換気の促進・密集の回避・近接の会話・発生の回避」を含めて、皆さんが安心して参加いただけるように、下記の通りの対策を徹底しておりますので、ご理解・ご協力をお願い申し上げます。

➀体調の悪い方への自粛のお願いとネット参加のおすすめ

風邪等の症状のある方は来場を自粛をお願いするとともに、ネットによる参加をお勧めしております。講義を生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話(ラインなど)ないし電話で質疑応答等も行うことが出来ます。

②来場者の皆様への感染防止努力のお願い

皆さんに➀消毒剤による手の消毒、②うがい、③マスクの着用を行っていただきます(消毒剤、うがい用コップ、新品のマスクを用意しております)。また、スタッフが会場の要所を事前に消毒し、こまめに室内を換気し、皆さまのご着席が他の方と一定の距離が空くように誘導し、密集や近接状態での会話を防止します。イベント終了時にも、手の消毒等をお勧めすると共に、帰宅後の感染予防に役立つ情報提供等をいたします。

 

◆ヨーガによる免疫力向上に関して

感染症の予防のために普段からの免疫力を高める必要性が言われていますが、下記の通り、ヨーガは、免疫力を含めた健康の増進に役立つという多くの研究報告がありますので、ご紹介します。


米国精神医学誌研究報告
「カウンセリング研究」学会誌論文
「国際行動医学会」論文
「大阪経大論集」研究論文
「社会医学研究」研究報告論文
早大助教授の研究:風邪・インフルの予防
厚生労働省HP・肺結核
厚生労働省HP・HIV
米国ハーバード大・メディカルスクールの研究
MERCOLA 自分で管理する健康づくり


※ご注意:上記はヨーガの実践がコロナウイルス感染防止を保証するものではありません。

 

セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

◆お申し込み・お問い合わせ
   セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
プログラムなどの詳細をお伝え致します。

 本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
   ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一 般の方です。
   お気軽にご参加下さい。


◆お問い合わせ先
《仙台教室(東北・北海道地区)》

  担当:宗形真紀子
  住所:宮城県仙台市宮城野区東仙台5丁目-30-23
  電話:022-352-0562
  メールアドレス:sendai@hikarinowa.net
 
仙台・ブログご紹介ページ(写真・地図あり)

  
はじめまして。宗形です。
  杜の都・仙台は自然と歴史豊かな素晴らしい場所です。
  都会と海や山などの自然が融合した豊かな都市・仙台で、仏教や心理学、大自 然に親しむ聖地・自然巡り等を行っています。
   ぜひ、ひかりの輪仙台教室へご連絡ください。
  お会いできますこと、楽しみにしています。

 

 

 
宗形真紀子プロフィール
  静岡生まれ、山梨育ち。仏教思想や心理学などを学ぶ思想哲学の学習教室「ひかりの輪」広報担当、仙台在住。2010年に『二十歳からの20年間─"オウムの青春"の魔境を超えて』(三五館)を刊行、20歳からの日々を『魔境』(傲慢・心の落とし穴)の深みにはまり込み、もがき苦しみながら抜け出していった長い歳月だったと回顧、その失敗の教訓を綴る。教訓を、様々な学術研究に提供協力してきた。
  幼少期から心の扱いに悩み、14歳での霊体験、16歳での父の死、ノイローゼ、登校拒否、自殺衝動の最中、20歳で「生きる意味を知りたい」とオウムに出家するが、地下鉄サリン事件が起こり、葛藤と精神の変遷を経て自身の現実を知るに至り、2007年アレフ脱会。
  現在、大自然に回帰し、心・体・気を鎮め調える方法(思想哲学の学び・聖地巡り・修験道・内観・瞑想・ヨーガ気功)を実践中。近々『クンダリニー症候群って何?(仮)』を刊行予定。

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