イベント予定
「ひかりの輪」のセミナー・イベントのスケジュールをお知らせします。

内観(自己反省法)セミナーの予定

9/22名古屋、11/24東京:国際的権威の教授が指導する内省法「内観」セミナーのご案内
(2019年06月15日)

ひかりの輪では、内観の国際的な権威の大学教授の方の指導の下で行なう「内観セミナー」が、各教室で定期的に行われています(基本的に一日内観)。


 



本来、内観は1週間集中して実践するのが望ましいのですが(「集中内観」といいます)、時間がない方のために、まずは皮切りとして1日だけ実践する「1日内観」という方法があります。



「ひかりの輪」の「内観セミナー」では、丸1日行なう「1日内観」を行っています。



詳しくは、こちらの記事をご覧ください。





◆内観の効果



内観は、どなたでも簡単に実践することのできる、感謝の心を培う方法です。

参加された多くの方が、「参加して本当によかった」というご感想を持ってお帰りになります。



「長年恨んでいた親が、実は多大な愛情を持って育ててくれたことを知り、

申し訳なさに涙が止まらなくなった」



「親が生きている内に気付くことができてよかった」



「恨んでいた亡くなった親への気持ちを整理することができ、やっと前向きになれた」



「長年嫌いだった人に感謝することができ、心が楽になった」



などなど、数十年来の感情から解放されるなど、画期的な人生の変化を経験される方も多くいらっしゃります。





◆内観の実践方法



その方法は、至って簡単で、内観専門家の指導のもと、自分がこれまでの生涯で、両親・親族・友人知人に、



① 他人から、していただいたこと

② 他人に、して返したこと

③ 他人に、迷惑をかけたこと



を1つ1つ思い出していくという作業のみを、丸1日~1週間ほど集中して行なうというものです。



内観の良さは、感謝の心=愛が深まり、幸福感が増し、心が安定することです。

また、感謝の心が深まれば、人間関係も改善します。



そして、その延長上には、仏教が説く悟り、心の解放、慈悲の体得の土台にもなります。



しかし、現代の日本では、親を尊敬する子供は、半数に満たないという意識調査もあり、いろいろな面において、人のこことは、感謝よりも不満の心が生じやすくなっています。



こうした状況の中で、感謝の心を深める内観は、非常に重要と思います。



親などの愛を認識し、感謝が深まれば、健全な形で、自分の価値=自尊心を形成できます。

すなわち、自己と他者の双方に対する愛を育むことができるのです。



この貴重な機会を是非ご活用下さい。





◆日程



2019年

・4月7日(日)午前10時~名古屋支部教室

・4月27日(土)午前10時~仙台支部教室

・6月23日(日)午前10時~東京本部教室

・9月22日(日)午前10時~名古屋支部教室

・11月24日(日)午前10時~東京本部教室



※参加時間につきましては、ご相談に応じます。できるだけ長い時間にわたって内観に取り組んだ方が、効果が上がります。





◆参加費



10000円(お支払いに困難な事情がある方は、減額等のご相談に応じさせていただきます)





◆お気軽にご参加ください



本セミナーでは、もちろん、ひかりの輪への入会勧誘等は一切行っていません。参加費お支払い以外の義務も一切ありません。



ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、各種セミナーの参加者の半数は、会員ではない一般の方です。



今回も、できるだけ多くの一般の方に内観を実践していただきたく、この機会を設けさせていただきました





◆お問い合わせ先


上記の各教室名のリンク先にお問い合わせください。

<<< 前へ【上祐代表質疑応答動画のご紹介】

次へ【「東西心理学総論」講座の開設のお知らせ】 >>>

ひかりの輪
 👆参加ご希望の方はこちら
ひかりの輪ポータルサイト
一般の方のために
ひかりの輪の広場
活動に参加された方の体験談
水野愛子のブログ「つれづれ草」
水野副代表のブログ
広末晃敏のブログ「和の精神を求めて」
広末副代表のブログ
ひかりの輪YouTubeチャンネル
テーマ別動画
テーマ別の動画サイトです
ひかりの輪ネット教室
ひかりの輪ネットショップ
著作関係
外部監査委員会
アレフ問題の告発と対策
地域社会の皆様へ