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間近なイベントのご紹介

8月11日から15日 夏期セミナー行法プログラムのお知らせ
(2017年08月11日)

  8月11日(金)からひかりの輪では夏期セミナーを行います。セミナーのプログラムとし1日2回の身体行法(ヨーガ・気功)の時間がありますが、その内容のお知らせとなります。(内容変更あり)

  心身双方に良い影響のある、気功やヨーガの体操や呼吸法を指導します。その内容には、長年の研究・実践を通して、さまざまな工夫が込められています。

  気功法は、「流体循環気功」という、ひかりの輪オリジナルの気功法を行います。また、ヨーガは、「基本的なヨーガ」から、インド・ヒマラヤのヨーガをベースにした、心の安定・悟りをもたらす「エンライトメント・ヨーガ」まで、いくつかの種類をご指導します。

いずれも、初心者の方でも無理なく行うことができます。


●日時と内容

●8月11日(金)
21:00~22:45 行法:流体循環気功

●8月12日(土)
14:30~16:30 行法:ベーシック・ヨーガ
21:30~23:15 行法:スピリチュアル・アウェイクニング・ヨーガ

●8月13日(日)
14:30~16:30 行法:流体循環気功
21:30~23:15 行法:ベーシック・ヨーガ

●8月14日(月)
14:30~16:30 行法:エンライトメント・ヨーガ
22:00~23:30 行法:ベーシックヨーガ

●8月15日(火)
14:30~16:30 行法:スピリチュアル・アウェイクニング・ヨーガ
20:00~22:00 行法:エンライトメント・ヨーガ

  プログラム中の、「エンライトメント・ヨーガ」、「ベーシック・ヨーガ」、「流体循環気功」の詳細についてはこちらをご覧ください。

  なお、今回新たに「スピリチュアル・アウェイクニング・ヨーガ」というものを取り入れますが、ヨーガ修行がもたらす霊的体験を最も早く得る特別なヨーガ行法です。
  霊的体験は、体が静止するほど起こりやすく、深い瞑想状態(サマディ)では、呼吸がほぼ停止するとも言われていますが、この特別な行法は少ない呼吸でも問題がないよう、体内の酸素を最大化します。セミナーではこの行法に加え、その準備の行法と、行法後の健全な解釈、理解の指導を行います。

セミナーは行法のみならず、代表講義などで構成されています。
本部会場でセミナーに直接参加を希望される方は、下記までお問い合わせをお願いいたします。

 

●ご連絡先

◎東京本部教室(横浜・千葉・長野)
担当細川美香
携帯電話:080-2273-3588
メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net

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