QA 一覧
私と一般の方々との意見交換の中から、Q&A方式にしてご紹介します

Q&A 心の悩み

悪い性格、被害妄想を直したい

Q:自分の性格が悪くて、つらいんです。
すぐにイライラしちゃうし。
物心ついてないころから性格が悪くて、友達のものを盗んだり、
兄弟を階段から突き落としたりってこともありました。

何度も直そうとしたけど、気がつけばまたイライラしたり、
家族や友達を傷つけてしまいます。
ちょっと、被害妄想の気もあるんです。
どうしたら、直るんでしょうか?
A
イライラ、悪口、被害妄想といったあなたの悩みは、
仏教などの真理の教えを学び、
心を浄化する修行をすれば、
三カ月もたたないうちに大きく変化します。
わたしの友人に、それを乗り越えた人がたくさんいますから。

そして、そのころには、あなたのこれまでの苦しみは、
あなたが真理の教えを学んで、
本当に他人を愛し、助けることができるようになるために
必要なプロセスであったとさえ感じるようになり、
苦しみが喜びに変わります。

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ジャーナリスト・田原総一郎氏×上祐史浩の対談本『危険な宗教の見分け方』(ポプラ社)

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